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擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等脊柱疾病的治疗，尤其擅长微创治疗，包括经皮椎间孔镜腰椎间盘摘除术、腰椎低温等离子髓核消融术、腰椎骨折经皮球囊后凸成形术等； 小儿脑瘫；肢体畸形矫正； 退行性骨关节病； 四肢创伤骨折治疗。
向 Ta 提问
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动感单车能减肥吗？
可以。动感单车属于有氧运动，属于长时间的有氧运动，在有氧运动的强度范围内，只要坚持参加运动训练，并科学的饮食和作息，就可以达到减肥的目的。动感单车可以让腿部和臀部的肌肉变得强健而紧实，对腰腹效果不明显。腰腹部的肉一定要坚持长时间的运动才能减下来，因为这里的肉一般也是因为长时间的不运动才长出来的。如果要买的话，我还是建议你买一个MP3，网上下载一些动感音乐，我就这样在健身房坚持了一年，是非常喜欢那音乐的，目前我每天都戴着耳机在楼下运动，感觉也不错。
2025-03-30 00:44:24 -
腿骨折吃什么恢复快？
正常健康人群在外力作用下发生腿骨折，保持均衡的饮食，基本可以满足需求。在骨折的愈合过程中，可以多吃高钙食物以及高蛋白食物，有利于促进骨折的愈合，比如鱼汤、瘦肉、豆制品、奶制品、蛋类等。如果本身存在营养不良、贫血或者低蛋白等营养不均衡情况的，需要针对性的进行补充营养，促进骨痂的形成。比如贫血病人，要注意补充铁，多吃动物血、肝脏、红枣等含铁丰富的食物。低蛋白病人要针对性的补充蛋白质以及维生素。
2025-03-30 00:44:23 -
人体有多少块骨骼？
一般正常的成年人有206块骨头，分别为四肢骨、躯干骨及颅骨，这些部位数量是不一样的，颅骨一共有29块，而躯干骨有51块，四肢骨一共有126块，而初生婴儿的骨头有205块，儿童的骨头也在217-218块左右。
2025-03-30 00:44:23 -
有什么办法可以长高？
长高的办法往往就是要促进骨骼的生长。这种情况就应当多吃一些高蛋白的食物，含钙的食物，以及含锌的食物，避免偏食。一定要保证充足的休息时间和睡眠时间，提高睡眠质量。要参加体育运动，如，打篮球，游泳以及跳绳，等运动，这种情况能促进身体的生长。还有一种情况，如果骨骺线没有闭合，这种情况可以短期应用生长激素。
2025-03-30 00:44:23 -
手指痛是什么原因？
手指疼痛多见如下几种疾病：1、风湿性关节炎，本病主要累及远端小关节，多数伴随关节僵硬疼痛，晨起僵硬感更明显。治疗上主要经过口服抗风湿类药物，控制病情进展。2、痛风性关节炎，痛风主要是高尿酸血症，也会造成手指关节疼痛，严重者可表现出痛风石，本病要长时间口服降尿酸的药物，并控制饮食，减少嘌呤摄入量，防止饮酒。3、手指痛还可见于腕管综合征、外周神经损伤等。
2025-03-30 00:44:23
