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擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等脊柱疾病的治疗，尤其擅长微创治疗，包括经皮椎间孔镜腰椎间盘摘除术、腰椎低温等离子髓核消融术、腰椎骨折经皮球囊后凸成形术等； 小儿脑瘫；肢体畸形矫正； 退行性骨关节病； 四肢创伤骨折治疗。
向 Ta 提问
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站久了腰疼怎么回事？
站久了表现出腰疼这种现象是非常正常的，不仅仅是出目前站的时间长了，如果坐的时间长了，睡的时间长了，也会造成腰痛。主要就是由于长期的一个姿势，容易造成腰部的肌肉痉挛，肌肉疲劳，局部充血水肿形成了无菌性的炎症。这种情况还是要积极的改变身体的姿势，防止长期一个姿势。可以局部热敷，同时要注意防止受凉，消炎镇痛药物，对症治疗，适当的进行腰背肌功能锻炼能够有效的缓解这种情况，包括三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。
2025-03-27 14:23:52 -
治疗脚后跟疼的方法？
如果脚后跟疼，需要明确诊断对症治疗。先去拍片，诊断是否是有足底筋膜炎或者是根骨骨刺。若是足底筋膜炎，可以使用消炎止痛药，如扶他林。配合理疗和其它一些保守治疗办法。若是跟骨骨刺，也可以采取针灸、中药熏洗、打封闭，小针刀等办法治疗。注意休息，不要走太多的路，穿松软的鞋。足底筋膜炎和根骨骨刺保守治疗无效的考虑手术治疗。
2025-03-27 14:23:52 -
治驼背最有效的方法？
改善驼背最有效的方法是背肌锻炼，随着年龄增大，逐渐表现出驼背症状，往往是屈侧，即身体前方肌肉收缩相对更容易，越是在弯曲状况下前方容易收缩，而背肌需要维持较直姿势就得要受到更大力，因此应当早期预防驼背发生，加强背肌锻炼，背肌锻炼包括竖脊肌锻炼，还有背阔肌锻炼，具体有以下几点：1、有些动作，如平板支撑、小燕飞等都可以很好缓解驼背发展趋势；2、驼背首先进行锻炼，如果经过锻炼还是不能很好缓解，就得要经过辅助支具来帮助改善驼背畸形，比较严重驼背可以用背部支持带来加强背部向后姿势，缓解背部长时间慢性受力；3、经过正骨方法缓解前方肌肉过度紧张，有时也包括胸大肌，还有深方部分肌肉过度紧张、韧带挛缩，这时可能需要更激进的手法来缓解驼背趋势。
2025-03-27 14:23:52 -
右膝盖内侧疼是怎么回事？
膝盖内侧疼痛有可能是以下几种疾病：1、鹅足炎，主要表目前膝关节内侧偏前下方有一个固定的压痛点，在肢体负重或局部按压的时候疼痛加重，鹅足炎是慢性劳损性无菌性炎症，可以局部外敷膏药、痛点封闭、冲击波治疗。2、膝关节骨关节炎，关节变形内侧间隙变窄，骨赘增生，力线不正造成关节内侧受压，造成疼痛。3、内侧半月板变性、损伤、撕裂。
2025-03-27 14:23:51 -
月经后还能长高吗？
来月经身高是可以继续生长的，但是增长速度会放缓，因为进入青春期，身体发育成熟，趋于稳定。严格意义上来讲，骨骼是否能够继续增长，主要看骨骺是否闭合，如果骨骺没有闭合还是有一定的增长空间，如果觉得身高不理想，需要及时到医院就诊，检查，可以经过用生长激素类的药物，促进骨骼发育。
2025-03-27 14:23:51
