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擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等脊柱疾病的治疗，尤其擅长微创治疗，包括经皮椎间孔镜腰椎间盘摘除术、腰椎低温等离子髓核消融术、腰椎骨折经皮球囊后凸成形术等； 小儿脑瘫；肢体畸形矫正； 退行性骨关节病； 四肢创伤骨折治疗。
向 Ta 提问
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坐骨神经痛的锻炼方法？
患有坐骨神经痛的患者，可经过加强腰部腿部功能锻炼来缓解和治疗坐骨神经痛。具体的锻炼方法包括：左右摆腿、伸直双腿向上抬、踏自行车、平坐推腿、蹲跳互换等。其次，日常生活中睡前可用热毛巾包上盐热敷腰部或臀部，注意温度适中，避免烫伤。
2025-03-30 00:44:22 -
坐久了腰疼怎么办？
在临床上一些患者做久了表现出腰疼的临床症状首先是应当经过多活动活动或者经常散散步来进行缓解的。此外患者应当配合做一些推拿，按摩，针灸等理疗来促进病情的恢复，缓解疼痛。建议患者也不能出目前床上长期躺着的情况，要防止经常保持同一个姿势，然后防止过度劳累。
2025-03-30 00:44:22 -
右脚掌疼痛是什么原因？
临床上表现出单侧脚掌疼痛的话，有可能是由于用力不当，导致的局部肌肉韧带的拉伤，首先应当注意局部热敷和按摩，抬高患侧肢体。此外还应当考虑是否有局部的炎症，蚊虫叮咬，或者是皮下的囊肿等实质性疾病，然后才好针对性采取下一步的治疗措施。治疗期间穿鞋子以宽松，防止过度的用力。
2025-03-30 00:44:22 -
脚扭伤肿了几天能消肿？
脚扭伤之后，已经表现出有肿胀的情况，具体几天会消肿，要根据本身损伤的严重程度，以及是否及时的采取治疗来进行分析。如果不及时治疗处理，正常肿胀的时间会比较长，比如可能会持续2~3周。同时早期也会影响到走路，暂时要注意休息，避免症状加重，可以经过运动康复，配合中医放血疗法来进行治疗。
2025-03-30 00:44:22 -
后背左上方疼是怎么回事？
后背左上方疼，可能是以下因素造成的：1、受到外伤，造成脊柱、肩胛骨、肋骨等处骨折，或损伤背上局部软组织，造成后背左上方疼。2、短时间内大量运动，造成体内二氧化碳、乳酸等酸性物质堆积，造成后背左上方疼。3、长期保持坐立，长期保持同一姿势，造成肌肉劳损，形成无菌型炎症，炎性液体渗出后可能刺激局部神经，造成后背左上方疼。
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