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擅长：骨关节炎、四肢骨折、颈腰椎病及骨肿瘤的治疗。
向 Ta 提问
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臂肌包括哪些
臂肌主要涵盖上臂肌与前臂肌。 一、上臂肌： 1.前群： (1)肱二头肌：其长头起始于肩关节盂上方，短头起始于喙突，两头汇聚后经肘关节前面终止于桡骨上端。主要作用是屈肘。 (2)喙肱肌：处在肱骨中上部前面，位于肱二头肌上半部内侧的较深位置，可使肩关节前屈和内收。 (3)肱肌：位于肱骨中下部前面，处于肱二头肌下半部的深处，功能为屈肘关节。 2.后群： (1)肱三头肌：长头起自肩关节盂的下方，外侧头源自肱骨背面上部外侧，内侧头起于肱骨背面下部内侧，三头合并后以腱止于尺骨鹰嘴，主要负责伸肘。 二、前臂肌： 1.前群：包括肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕伸肌、指浅屈肌、拇长屈肌、指深层肌、旋前方肌。 2.后群：有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指总伸肌、小指固有伸肌和尺侧腕伸肌；深层肌包含旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌和食指固有伸肌。 总体来看，臂肌的组成较为复杂，不同的肌肉有着各自特定的起止点和功能，共同协作以实现上肢的各种动作和功能。
2025-08-04 10:23:15 -
肌肌膜炎严重吗
肌筋膜炎是常见的慢性劳损性疾病，好发于腰背部，有腰背肌劳损、腰背部纤维炎、腰背筋膜疼痛症候群等别称。早期诊治通常疗效良好，不算严重疾病。 一、形成原因 1.患者长时间负重活动，腰背部筋膜长期超负荷工作且持续紧张，易形成无菌性炎症。 2.身体着凉、外伤、过度劳累、睡眠姿势不当等外部因素刺激，可诱发急性发作，表现为腰部酸胀痛，休息可缓解。 二、应对方法 患者确诊后需保健，适当休息，定期改变姿势，避免弯腰持物以减轻症状，也可对疼痛部位进行理疗、推拿、按摩等，能较好缓解，经治疗可治愈。 三、总体情况 肌筋膜炎可防可治，不算严重，但易与其他慢性劳损性疾病混淆，如腰椎间盘突出、脊上脊间韧带损伤等。所以腰背部出现慢性疼痛时，应到正规医院早期诊治以获良好效果。 总之，肌筋膜炎虽常见但不严重，早期诊治很关键，且要注意与其他疾病区分。
2025-08-04 10:09:05 -
腰痛怎么睡觉姿势好
仰卧位时膝盖下垫薄枕可放松腰部肌肉、维持腰椎生理曲度等，侧卧位时脊柱呈直线、两腿间夹薄枕可减轻椎间盘压迫等，腰痛患者选合适睡姿可缓解疼痛改善睡眠，若腰痛持续不缓解需及时就医明确病因治疗。 侧卧位 姿势要点：侧卧位时应保持脊柱呈一条直线，可在两腿之间夹一个薄枕头，使髋关节和膝关节微屈。这种姿势对于腰椎间盘突出症患者有一定好处，能减轻椎间盘对神经根的压迫。对于老年人群，侧卧位夹枕头能保持关节的舒适位置，减少关节劳损带来的腰痛风险。 腰痛患者选择合适的睡觉姿势有助于缓解疼痛，改善睡眠质量。但如果腰痛持续不缓解，应及时就医进一步明确病因并进行相应治疗。
2025-08-04 10:01:02 -
玻璃酸钠必须要打5针吗
玻璃酸钠通常不是必须要打5针，具体的针数取决于患者的病情、治疗需求以及医生的建议。 玻璃酸钠是一种广泛存在于人体关节滑液、玻璃体中的生理活性物质，具有以下功效与作用： 1.增加关节滑液的黏稠性和弹性，缓冲关节压力，减轻疼痛和磨损。 2.改善关节的润滑功能，增加关节的灵活性和运动范围。 3.抑制炎症反应，减轻关节肿胀和炎症。 4.促进软骨修复和再生，减缓骨关节炎的进展。 使用玻璃酸钠可能存在以下禁忌情况： 1.对玻璃酸钠或其他成分过敏者禁用。 2.患有感染性关节炎或其他急性炎症性疾病者禁用。 3.关节内有肿瘤或其他结构性疾病者禁用。 4.严重的心、肝、肾功能不全者禁用。 使用玻璃酸钠的方法一般为关节内注射，具体步骤如下： 1.医生会对注射部位进行消毒。 2.使用注射器将玻璃酸钠缓慢注入关节内。 3.注射过程中可能会有轻微的疼痛，但通常可以忍受。 需要注意的是，玻璃酸钠注射可能会引起一些副作用，如注射部位疼痛、肿胀、发红，少数情况下可能会出现过敏反应或感染。在注射前，医生会详细询问患者的病史和过敏史，并进行全面的身体检查，以评估患者的适用性和风险。 如果对玻璃酸钠的使用有任何疑问或担忧，建议在注射前与医生充分沟通，了解具体的治疗方案和注意事项。同时，在使用过程中如有任何不适，应及时告知医生。
2025-08-01 13:41:23 -
脚趾头被砸怎么快速消肿止痛
脚趾头被砸后，应立即停止活动，采取冷敷、加压包扎、抬高受伤脚趾头等措施，并在医生的指导下服用药物。如果症状严重，应及时就医。 当脚趾头被砸后，快速消肿止痛的方法包括： 1.立即停止活动：停止受伤脚趾头的活动，避免进一步损伤。 2.冷敷：在受伤后的前24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在受伤的脚趾头上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚趾头，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。 4.抬高受伤的脚趾：将受伤的脚趾抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。 5.服用药物：可以按照医生的建议服用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻肿胀。 6.及时就医：如果脚趾头受伤严重，出现疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限、皮肤发紫或感觉麻木等症状，应及时就医，可能需要进行X光检查以排除骨折等情况。 需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及有基础疾病的人群，在使用药物和治疗方法时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，如果脚趾头的肿胀和疼痛持续不缓解或加重，应及时复诊。同时，在恢复期间，应避免受伤的脚趾受到进一步的压力和刺激，保持休息和适当的营养摄入，有助于促进恢复。
2025-08-01 13:37:19
