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擅长：甲状腺、乳腺病、血管病、痛风及虚证中医调治。
向 Ta 提问
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湿气重吃什么好？
湿气相信大家也听过，这是一种对身体存在影响的东西，现在虽然是秋天了，但是如果在生活上不重视，也是容易导致体内湿气重的情况的，而湿气一旦过多了不仅会影响到我们身体的健康，还容易导致水肿，虚胖，精神不振精神萎靡的情况出现，而对于湿气重一般的做法都是选择去拔罐或者泡脚来处理。
2025-03-27 02:56:44 -
吃什么补脾胃最快最好？
补脾胃应根据自身情况进行，选择适合自己的才能最快最好。可在医生建议下选择服用相关药物，如治疗中焦虚寒，脾胃不和证的小建中汤，治疗脾虚湿盛证的参苓白术散，治疗脾虚食积证的健脾丸等。日常生活中可多吃些粳米，白扁豆，山药，南瓜，小米，红枣等食物，按时吃饭，不可暴饮暴食，不可饥一顿饱一顿，饮食应尽量清淡，营养摄入全面，不可挑食，少食用辛辣、油腻等食物，尽量少喝酒，平时适量锻炼身体，保持充足睡眠，不要熬夜，形成健康良好的生活方式。
2025-03-27 02:56:44 -
艾灸可以天天做吗？
艾灸主要是通过药理作用和红外热力刺激穴位达到治病的目的，即使天天做艾灸，也不会伤害到身体，而且对治病防病的效果会更好一些，尤其是风湿性关节炎等一些慢性疾病，更需要坚持艾灸。但是艾灸治病时也需要按疗程，在疗程内可以天天艾灸，建议做完一个疗程后休息两三天，再进行下一个疗程。
2025-03-27 02:56:43 -
女人阴虚吃什么食补？
女人存在肾阴虚现象。可以多吃一些补阴的食物。例如桂圆、红枣、花生等一系列食品。这些食物就具有滋阴补阳的特殊功效。可以改善肾阴虚现象。改善肾阴虚也可以，以色不色，可以多吃一些黑色食物，例如黑芝麻、黑豆以及黑米等等。多吃一些健康有营养的食物才可以改善肾阴虚，才可以提高肾脏的代谢功能。
2025-03-27 02:56:43 -
什么是推拿按摩？
按摩是一种非常独特的中医治疗技术，是指用手按人体经络、穴位、用推、取、举、揉等手法进行治疗。按摩按摩分为成人按摩和儿童按摩两大类，主要针对成人和儿童进行医疗干预，实现疾病的治疗和预防及保健作用。按摩在中国有几千年的历史，群众也非常多。它在医疗行为中起着非常重要的作用，也是一种相对较早的医学形式，它早于中医汤药和针灸，是一项非常传统、最具特色的医学工程。
2025-03-27 02:56:43
