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擅长：甲状腺、乳腺病、血管病、痛风及虚证中医调治。
向 Ta 提问
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手脚冰冷怎么回事？吃什么调理？
手脚冰凉的时候，首先考虑为末梢循环较差造成。另外，当气血不足的时候也会造成手脚冰凉。手脚冰凉的时候，首先要明确病因，如果为气血不足造成，可以吃补血益气的食物进行调节，比如红枣、当归、桂圆以及乌鸡汤等。
2025-03-29 13:28:39 -
拔罐减肥食谱是什么？
拔火罐减肥期间，要适当进食富含蛋白质以及纤维素的食物，比如鸡肉、鱼肉、胡萝卜、香蕉、西红柿以及猕猴桃等。另外，平时还要多喝水，并且要尽可能减少面食以及米饭的摄入。
2025-03-29 13:28:39 -
灵芝泡水喝有什么好处？
灵芝中含有较多的矿物质以及有机酸，所以适当饮用灵芝茶，可以起到促进新陈代谢以及抗氧化、抗疲劳的作用。另外，适当饮用灵芝茶还可以起到抗肿瘤、润肺止咳以及补血益气的功效。
2025-03-29 13:28:39 -
脾胃湿热的症状有哪些？脾胃湿热吃什么好？
脾胃湿热的人通常伴有四肢无力、嗜睡、食欲下降、口干舌燥、腹痛、恶心呕吐以及粪便干硬等症状。通常脾胃湿热的时候，可以吃荔枝、苹果、香蕉、红豆、薏米、莲子、银耳、木瓜以及桃子等食物。
2025-03-29 13:28:39 -
肾阴虚食疗吃什么？
肾阴虚的时候需要吃一些滋阴补肾类的食物，比如海参、黑豆、黑米、桑葚、海带、黑芝麻、紫菜、黑木耳、枸杞、黑米以及山药等。另外，平时还可以用杜仲、灵芝、冬虫夏草、熟地黄以及巴戟天等中药进行调节。
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