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擅长：甲状腺、乳腺病、血管病、痛风及虚证中医调治。
向 Ta 提问
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心气虚的饮食总原则是什么？
心气虚的时候饮食的总原则是清淡易消化，可以吃一些补气血的食物，比如红枣、猪肉、大米、红薯、胡萝卜、香菇、山药、小米、南瓜以及鸡肉等。另外，还可以应用肉桂、黄芪、柴胡、人参、甘草以及羌活等中药进行调节。
2025-03-29 13:28:37 -
吃人参有什么好处？
人参具有促进胃肠蠕动的作用，因此便秘的时候适当服用可以缓解不适。另外，人参富含丰富的微量元素以及维生素，适当服用可以起到增强免疫力、抗氧化以及美容养颜的功效。
2025-03-29 13:28:37 -
女人几天汗蒸一次最好？
通常一周汗蒸一次即可。如果经常汗蒸会导致体内水分丢失，从而造成气血不足的现象。另外，体内寒气较重的人，适当汗蒸可以起到去除寒气的作用，并且汗蒸还可以起到促进血液循环的功效。
2025-03-29 13:28:36 -
按摩哪里能通气放屁？
腹胀的时候，可以按摩胃俞穴以及脾俞穴，这两个穴位主要位于背部，适当按压可以促使胃肠蠕动。另外，还可以按压足三里穴、神阙穴、中脘穴、关元穴以及天枢穴等，经常按压也可以起到促进胃肠蠕动的作用。
2025-03-29 13:28:36 -
淫羊藿可以壮阳吗？淫羊藿怎么吃壮阳？
淫羊藿可以壮阳，平时可以将淫羊藿洗净，直接用热水冲泡饮用，便可以起到补肾壮阳的功效。另外，还可以将淫羊藿洗净，再与巴戟天、肉苁蓉等中药材一起泡药酒，适当饮用也可以起到壮阳的作用。
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