张波

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎,强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。

向 Ta 提问
个人简介
医学博士,现为华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科主治医师。2006年至2011年于华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科攻读博士学位,2014年9月-12月在美国西奈山医学院附属关节中心做访问学者,专修膝关节置换与翻修。主持国家自然科学基一项,参与多项国家自然科学基金和青年基金的研究并承担重要责任。以第一作者发表论文10余篇,SCI论文3篇,参加编写学术专著3部。展开
个人擅长
关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎,强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。展开
  • 脚背腱鞘囊肿的治疗方法有哪几种

    脚背腱鞘囊肿的治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有观察等待、挤压法、穿刺抽液并注射药物,观察等待适合较小无症状儿童患者,挤压法成人可尝试但儿童不建议,穿刺抽液注药儿童用糖皮质激素需谨慎;手术治疗有传统切开手术和关节镜下手术,传统切开手术创伤大恢复长,关节镜手术创伤小恢复快,儿童手术需评估风险必要性,术后都要注意伤口护理及康复锻炼。 一、保守治疗 (一)观察等待 对于一些较小且无症状的脚背腱鞘囊肿,可选择观察等待。部分囊肿可能会自行吸收消退。尤其是儿童患者,由于身体处于生长发育阶段,机体的自我调节和修复能力相对较强,有些小的腱鞘囊肿有自然消退的可能。但需要定期观察囊肿的大小、症状等变化情况。 (二)挤压法 通过外力将囊肿挤破,使其内容物被机体吸收。不过这种方法有一定的复发几率。对于成年人,如果囊肿较小且没有严重不适,可在医生操作下尝试挤压法。但儿童由于身体结构和耐受等因素,一般不建议首先采用挤压法,因为儿童配合度可能较差,且挤压可能会带来不必要的痛苦和风险。 (三)穿刺抽液并注射药物 1.穿刺抽液:用注射器将囊肿内的液体抽出,然后注入一些药物,如糖皮质激素等,以促进囊肿的消退。不过单纯抽液后复发率较高,注入药物可降低复发风险。对于年龄较大、囊肿影响日常生活但身体状况较好的患者可以考虑,但儿童使用糖皮质激素需要非常谨慎,要严格评估利弊。 二、手术治疗 (一)传统切开手术 1.手术方式:切开皮肤,直接切除腱鞘囊肿。这种手术方法可以较为彻底地切除囊肿,但相对来说创伤较大,术后恢复时间较长。对于反复发作、囊肿较大影响功能的脚背腱鞘囊肿,可考虑手术治疗。成年人如果身体状况允许,且囊肿严重影响生活质量,可选择该手术方式。但儿童进行手术需要充分评估手术风险和必要性,因为手术会带来创伤,可能影响儿童局部组织的生长发育等。 2.术后注意事项:无论是成年人还是儿童,术后都需要注意伤口的护理,避免感染等并发症。成年人术后要根据恢复情况逐步进行适当的康复锻炼,促进足部功能恢复;儿童术后则需要家长更加精心护理,密切观察伤口愈合以及足部的生长发育情况,按照医生建议进行康复指导,避免过度活动影响恢复。 (二)关节镜下手术 1.手术优势:相对于传统切开手术,关节镜下手术创伤更小,恢复更快。通过关节镜可以清晰地看到腱鞘囊肿的情况,精准切除囊肿。对于一些适合关节镜手术的脚背腱鞘囊肿患者可考虑此方法。成年人中身体状况较好、希望创伤更小恢复更快的患者可优先考虑关节镜手术。儿童患者如果符合关节镜手术的指征,也可以在专业医生评估后选择该手术方式,因为其创伤小的优势对于儿童来说更有利于减少对身体发育等方面的影响,但同样需要严格把握手术适应证。

    2025-11-24 12:57:12
  • 肌腱断裂是不是筋断了

    肌腱是常被通俗称为筋的连接肌肉与骨骼的结缔组织起着传递肌肉收缩力产生运动的作用其断裂常见原因有外伤和慢性劳损外伤包括运动中扭伤拉伤、暴力直接作用等不同年龄人群诱因不同男性因相关因素风险相对高有既往损伤史者再发几率高主要表现为局部疼痛剧烈伴肿胀及相应关节活动受限诊断靠体格检查和影像学检查超声可看连续性MRI细节更准治疗分保守和手术保守用于不完全断裂需固定手术是大部分断裂的方式术后需据情况进行康复训练儿童相关治疗需更密切关注和轻柔循序渐进。 一、肌腱与筋的关系 肌腱是连接肌肉与骨骼的结缔组织,而在日常生活中,人们常将肌腱通俗地称为“筋”,所以肌腱断裂从通俗意义上讲就是筋断了。肌腱起着传递肌肉收缩力到骨骼,从而产生运动的重要作用。 二、肌腱断裂的常见原因及表现 常见原因 外伤:比如剧烈的运动中发生扭伤、拉伤,像篮球运动中突然的急停、变向可能导致跟腱断裂;或者是暴力直接作用,如重物砸压等情况,都可能引起肌腱断裂。对于不同年龄人群,儿童可能多因玩耍时的意外损伤导致肌腱断裂,而成年人则可能因职业、运动等因素引发;男性由于从事体力劳动或运动较多的比例相对较高,所以肌腱断裂的风险可能相对更高一些。有既往肌腱损伤病史的人群再次发生肌腱断裂的几率也会增加。 慢性劳损:长期反复的过度使用某一部位,会使肌腱发生慢性损伤,逐渐出现退变、脆弱,最终导致断裂,例如长期从事需要频繁屈伸手指工作的人群,容易出现屈指肌腱的慢性劳损断裂。 主要表现 局部疼痛:断裂部位会出现明显的疼痛,且疼痛较为剧烈,有时还会伴有肿胀。 活动受限:相应部位的关节活动功能受到影响,比如跟腱断裂后,患者无法正常站立、行走;手指肌腱断裂则会影响手指的屈伸活动。 三、肌腱断裂的诊断与治疗 诊断 体格检查:医生会通过检查肌腱断裂部位的体征,如是否有凹陷、异常隆起等情况来初步判断。 影像学检查:通常会进行超声检查或磁共振成像(MRI)检查,超声检查可以较为清晰地显示肌腱的连续性是否中断等情况;MRI检查对于肌腱损伤的细节显示更为准确,能明确肌腱断裂的程度等。 治疗 保守治疗:对于一些不完全断裂等情况,可以采取保守治疗,如通过石膏或支具固定受伤部位,让肌腱在相对稳定的环境下愈合,但保守治疗需要严格遵循固定的时间等要求,不同年龄、不同损伤情况的固定时间等会有差异,儿童在固定时需要更加密切关注,避免影响生长发育。 手术治疗:大部分肌腱断裂需要进行手术治疗,通过手术将断裂的肌腱缝合修复。手术后同样需要进行康复训练来恢复肌腱的功能,但康复训练的强度、时间等要根据患者的具体情况进行调整,对于儿童患者,康复训练需要更加轻柔、循序渐进,以避免影响其正常的生长和发育。

    2025-11-24 12:55:28
  • 小腿酸胀是第几腰椎出现问题

    小腿酸胀可由腰4-5椎间盘突出(刺激压迫腰4神经根致小腿前外侧酸胀,长期不良生活方式人群易患)、腰5-骶1椎间盘突出(压迫腰5神经根致小腿后外侧等酸胀,老年人、妊娠后期女性易患)、腰椎管狭窄(椎管狭窄压迫神经致间歇性跛行,长期重体力劳动者易患)引发,不同人群有相关特点,出现症状需及时就医行腰椎MRI检查并采取相应治疗缓解酸胀。 一、腰4-5椎间盘突出引发小腿酸胀 腰椎间盘由纤维环和髓核等结构组成,当腰4-5椎间盘发生退变、纤维环破裂时,髓核突出可刺激或压迫腰4神经根。腰4神经根支配小腿前外侧区域,所以此节段椎间盘突出常导致小腿前外侧出现酸胀感。长期久坐、弯腰劳作等不良生活方式人群,腰4-5椎间盘承受压力较大,更易发生退变突出,进而引发小腿酸胀。 二、腰5-骶1椎间盘突出引发小腿酸胀 腰5-骶1椎间盘突出时,突出的髓核会压迫腰5神经根。腰5神经根支配小腿后外侧及足底等部位,因此该节段椎间盘突出可致使小腿后外侧、足底等区域出现酸胀症状。老年人因腰椎自然退变,椎间盘水分减少、弹性下降,腰5-骶1节段受力相对集中,易发生椎间盘突出;妊娠后期女性腰部负担加重,也增加了此节段椎间盘突出引发小腿酸胀的风险。 三、腰椎管狭窄导致小腿酸胀 腰椎管狭窄可由先天性椎管发育狭窄或后天性退变(如骨质增生、椎间盘退变等)引起,常见于腰4-腰5、腰5-骶1节段。由于椎管、神经根管等狭窄,压迫马尾神经或神经根,会使下肢神经供血、传导受影响,患者常出现间歇性跛行,即行走一段距离后小腿酸胀、疼痛,需休息后缓解才能继续行走。长期从事重体力劳动人群,腰椎长期承受较大应力,易出现腰椎管狭窄进而引发小腿酸胀。 四、不同人群的相关特点 年轻人:若长期保持不良姿势(如久坐、弯腰等),腰4-5、腰5-骶1节段椎间盘受力异常,较易出现椎间盘突出导致小腿酸胀,需注意纠正不良生活方式,加强腰部肌肉锻炼。 老年人:腰椎退变明显,骨质增生、椎间盘退变等情况多见,腰4-腰5、腰5-骶1节段是退变高发区域,更易因腰椎管狭窄或椎间盘突出出现小腿酸胀,日常应适度活动腰部,避免过度劳累。 女性妊娠后期:妊娠时腰部负荷增加,腰椎稳定性受影响,腰4-腰5、腰5-骶1节段压力增大,易引发腰椎病变导致小腿酸胀,产后需注意腰部保养。 五、就医及检查建议 当出现小腿酸胀且怀疑腰椎问题时,应及时就医。医生通常会通过详细问诊、体格检查后,建议进行腰椎MRI检查,该检查可清晰显示腰椎间盘、椎管等结构情况,明确具体是哪一腰椎节段出现病变引发小腿酸胀,从而采取相应治疗措施,如康复理疗、药物辅助(仅提及药物名称,不涉及具体服用指导)等,以缓解小腿酸胀症状。

    2025-11-24 12:54:12
  • 手臂酸胀怎么回事

    手臂酸胀可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、手臂血管问题、神经系统疾病等引起,肌肉劳损因长时间同一姿势等致肌肉紧张,颈椎病因颈椎病变压迫神经根,肩周炎与肩关节退变等有关,手臂血管问题因上肢静脉血栓等影响血液循环,神经系统疾病因神经传导受影响,出现手臂酸胀先休息,持续不缓解伴其他症状需就医检查,特殊人群需谨慎排查。 一、肌肉劳损 1.成因:长时间保持同一姿势,如伏案工作、持续使用手机或电脑、手臂过度用力劳作等,会使手臂肌肉处于紧张状态,导致肌肉劳损,进而出现酸胀感。例如,长期从事手工劳作的人群,手臂肌肉频繁收缩,易引发劳损。 2.影响因素:年龄方面,随着年龄增长,肌肉功能逐渐减退,更易出现劳损;性别上无明显差异,但不同生活方式下发生概率不同,长期久坐、缺乏运动的人群风险较高;有长期重复性手臂动作病史的人群,再次出现肌肉劳损导致酸胀的可能性更大。 二、颈椎病 1.成因:颈椎发生病变,如椎间盘突出、骨质增生等,压迫神经根,可引起手臂酸胀。颈椎的退变与长期不良姿势、年龄增长等因素有关。 2.影响因素:年龄越大,颈椎退变的概率越高;长期低头等不良姿势人群患病风险增加;有颈椎病史的人群,病情复发时更易出现手臂酸胀。 三、肩周炎 1.成因:肩周炎可累及肩部及手臂,导致手臂出现酸胀不适。肩周炎的发生与肩关节退变、慢性损伤等有关。 2.影响因素:中老年人相对高发;女性在更年期后由于激素变化等因素,患肩周炎风险可能增加;有肩部外伤或长期肩部活动少病史的人群,更易引发肩周炎及相关手臂酸胀。 四、手臂血管问题 1.成因:上肢静脉血栓形成等血管问题,会影响手臂血液循环,导致酸胀。例如,长时间不活动、血液高凝状态等可能引发上肢静脉血栓。 2.影响因素:年龄较大人群血液黏稠度相对较高,更易出现血管问题;长期卧床、术后患者等活动少的人群,上肢静脉血栓风险增加;有血液高凝性疾病病史的人群,发生手臂血管问题导致酸胀的可能性增大。 五、神经系统疾病 1.成因:如臂丛神经炎等神经系统疾病,可导致手臂酸胀。神经系统病变会影响神经传导,从而引起手臂不适。 2.影响因素:感染、自身免疫等因素可能引发神经系统疾病;有神经系统疾病家族史的人群,患病风险相对较高;既往有感染病史等可能成为诱发因素。 当出现手臂酸胀时,首先要注意休息,避免手臂过度劳累。如果酸胀持续不缓解或伴有其他症状,如手臂麻木、无力、疼痛加重等,应及时就医,进行详细检查,如体格检查、影像学检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。对于特殊人群,如儿童出现手臂酸胀,需考虑是否有外伤等情况,应谨慎排查;老年人出现手臂酸胀要更全面评估,排除严重疾病可能。

    2025-11-24 12:52:43
  • 膝盖的筋疼是什么原因

    膝盖筋疼的原因包括运动损伤(肌肉拉伤和肌腱损伤)、膝关节退变(骨关节炎和半月板损伤)、其他原因(感染和风湿免疫性疾病)。运动损伤中肌肉拉伤是运动中突然剧烈收缩或过度牵拉所致,表现为受伤部位疼痛肿胀等;肌腱损伤是过度使用或不当运动引发,有肌腱附着部位疼痛等表现。膝关节退变里骨关节炎随年龄增长软骨磨损退变,肥胖、重体力劳动者易患,有疼痛肿胀等表现;半月板损伤多见于爱好运动者或老年人,有疼痛弹响卡顿等表现。其他原因中感染是周围组织感染蔓延,有红肿发热等表现;风湿免疫性疾病自身免疫紊乱致,呈对称性疼痛等表现。 一、运动损伤 1.肌肉拉伤 成因:运动中突然的剧烈收缩或过度牵拉可能导致膝盖周围肌肉拉伤,比如跑步、跳远等运动中,大腿肌肉(如股四头肌)过度用力可能累及膝盖相关肌肉。年轻爱运动人群较易发生,尤其是运动前未充分热身时。 表现:受伤部位疼痛、肿胀,活动时疼痛加剧,肌肉拉伤处可能有压痛,严重时可摸到肌肉紧张形成的硬结。 2.肌腱损伤 成因:过度使用或不当运动可能引发膝盖肌腱损伤,像频繁上下楼梯、爬山等活动,会使髌腱、腘绳肌腱等反复受力。长期运动爱好者易出现此类问题。 表现:肌腱附着部位疼痛,活动膝盖时肌腱部位有牵扯痛,严重时影响膝盖正常屈伸功能。 二、膝关节退变 1.骨关节炎 成因:随着年龄增长,膝关节软骨逐渐磨损退变,肥胖人群由于体重对膝盖关节面压力增大,更易患骨关节炎;长期从事重体力劳动的人群,膝关节长期过度使用,也会加速退变。中老年人是高发人群,女性相对男性可能因激素等因素稍易患病。 表现:膝盖疼痛,初期为轻微隐痛,活动后加重,休息可缓解,后期休息时也会疼痛,伴有膝关节肿胀、僵硬,活动时可听到摩擦音,病情严重者膝关节活动受限。 2.半月板损伤 成因:多发生于爱好运动人群,如篮球、足球运动员,在膝关节扭转、屈伸过程中,半月板受到挤压、摩擦易损伤;老年人半月板退变后,轻微的膝关节活动也可能导致损伤。 表现:膝盖疼痛,部分患者有弹响或卡顿现象,上下楼梯、蹲起时疼痛明显,膝关节肿胀。 三、其他原因 1.感染 成因:膝盖周围组织感染蔓延至筋部,如膝关节化脓性关节炎早期可能累及周围筋组织,细菌感染是主要原因,身体抵抗力较低人群易受感染,如糖尿病患者血糖控制不佳时。 表现:膝盖筋疼伴有红肿、发热,全身可能有发热、寒战等感染中毒症状。 2.风湿免疫性疾病 成因:类风湿关节炎等风湿免疫性疾病可累及膝关节,自身免疫紊乱是发病基础,有家族遗传史人群患病风险相对较高。 表现:膝盖筋疼呈对称性,伴有膝关节肿胀、僵硬,早晨起床时症状明显,活动后稍缓解,病情进展可导致膝关节畸形。

    2025-11-24 12:51:32
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