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张波主治医师(70)_问答库_民福康养生
张波

华中科技大学同济医学院附属协和医院

擅长:关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎,强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。

向 Ta 提问
个人简介
医学博士,现为华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科主治医师。2006年至2011年于华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科攻读博士学位,2014年9月-12月在美国西奈山医学院附属关节中心做访问学者,专修膝关节置换与翻修。主持国家自然科学基一项,参与多项国家自然科学基金和青年基金的研究并承担重要责任。以第一作者发表论文10余篇,SCI论文3篇,参加编写学术专著3部。展开
个人擅长
关节置换、股骨头坏死、髋关节、膝关节骨关节炎,强直性脊柱炎以及类风湿性关节炎等疾病的治疗。展开
  • 腰突倒走多久能改善

    腰突即腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症患者倒走多久能改善是根据早期、中期、后期的不同症状来判断的,而且倒走对腰椎间盘突出症有一定的帮助,但并不能起到治疗的作用。 1.早期 腰椎间盘突出症主要症状为腰部疼痛、酸困,若压迫坐骨神经可表现为下肢放射痛、麻木等。此时是可以倒走的,能在一定程度上锻炼腰部的力量,对腰椎的稳定性以及椎间盘的恢复有很好的帮助。 也可以配合推拿、按摩等方法放松腰部,使痉挛的肌肉松弛。 2.中期 腰部疼痛感增加,肌肉痉挛加重,腰部活动受限,坐骨神经受压迫,下肢症状加重,下肢放射痛和麻木感加重。由于椎间盘突出物压迫神经根,会出现间歇性跛行。 此时也可以适当倒走及理疗来缓解症状。 3.后期 腰部疼痛剧烈,有明显的活动受限,不能弯曲,神经根受压迫明显,导致行走困难,这个阶段倒走并不能起到很好的作用。大多数患者到后期需要通过手术将突出的髓核去掉来治疗。

    2025-04-01 10:27:53
  • 小腿肚子肌肉疼咋回事

    小腿肚子肌肉疼可能是受凉、运动过多、静脉曲张、腰椎间盘突出等。 1.如果天气比较寒冷,没有及时保暖,出现小腿肚子肌肉疼,可能和受凉有关系,可以通过热敷的方法缓解。 2.如果平时运动量比较少,但是突然做了一些重体力劳动或者是大量的体育运动,可能会导致局部的乳酸堆积,引起小腿肚子肌肉疼。 3.如果小腿肚子肌肉疼,伴随着肉眼可见的青紫色静脉突起,部分患者会合并沉重酸胀不适的症状,考虑是下肢静脉曲张。 4.如果伴随着腰痛的症状,并且有坐骨神经痛、下肢麻木、间歇性跛行等,还可能是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出会压迫神经根,会出现下肢的症状,有的患者表现为小腿肚子肌肉疼。 小腿肚子肌肉疼应该要多休息,避免长时间行走,平时要注意保暖。

    2025-04-01 10:27:51
  • 打羽毛球肩膀疼痛是什么原因

    打羽毛球的时候,肩膀疼痛,可能是以下原因造成的。 1.肩膀周围的肌肉劳损打羽毛球以后,肩膀周围的肌肉可能会产生慢性的劳损或者是急性的肌肉拉伤,会产生充血肿胀,造成肌肉疼痛,肩关节周围疼痛不适。 2.肩关节周围肌腱的损伤比如冈上肌腱、肩胛下肌肌腱等,如果有肌腱损伤,肩关节的肩袖组织就会受到破坏,肩关节在活动时可能就会产生肌腱附着处的慢性炎症或者肌腱断裂以后产生关节活动受限、疼痛等症状。 3.肩关节骨性关节炎肩关节骨性关节炎使软骨损伤、关节退变、关节周围产生骨赘,相互摩擦就会产生疼痛。尤其是在大幅度活动肩关节时,疼痛较重。 4.肩周炎患有肩周炎的患者在活动肩关节时也会有慢性的疼痛。肩周炎可能会导致肩关节周围有粘连,在活动时粘连部位可能会有撕裂,也会产生关节活动受限、疼痛等症状。 5.发力方式不对缺乏系统训练,发力方式不对也可以造成肩膀疼痛。建议增强技巧学习,加强基础体能锻炼。 6.其他原因痛风性关节炎、风湿性关节炎,还有感染性的关节炎等原因,也可能在运动时造成关节疼痛、肿胀等现象。

    2025-04-01 10:27:50
  • 脊柱前倾如何矫正

    脊柱前倾有几种矫正方法,比如保持正确的姿势、锻炼颈部肌肉及选择适当床具等。 1.保持正确的姿势。脊柱前倾可以选择调整日常姿势的方式予以矫正,也可选用改善脊柱的护具辅助日常姿势的调整,从而达到矫正脊柱前倾的目的。 2.锻炼颈部肌肉。锻炼颈部肌肉会加强轴性肌肉力量,舒缓颈部疲劳,使脊柱前倾得到很好的矫正。 3.选择适当床具。选择硬板床为休息用具,硬板床可为脊柱提供有效的支撑,使脊柱始终保持一条直线。 造成脊柱前倾的原因有很多,如不良生活习惯,长时间低头,或者近视导致的颈椎前倾等。 1.不良生活习惯。不良的生活习惯导致不良坐姿,从而产生脊柱生理曲度的改变,以致脊柱前倾。 2.长时间低头。由于长时间低头或长期伏案工作,使颈部肌肉力量减弱导致颈椎前倾。而脊椎前倾主要发生于颈椎前倾。 3.近视导致的颈椎前倾。 日常生活中应注意保持良好颈部姿势,纠正生活习惯,抬头挺胸,进行腰背肌的功能锻炼,从而防止脊柱前倾。

    2025-04-01 10:27:47
  • 肋软骨炎会死人吗

    肋软骨炎一般不会死人,需要根据病情的严重程度来判断。 1.因为肋软骨炎是比较常见的一种疾病,一般来讲,主要是非特异性肋软骨炎,这种疾病通常没有明显的严重危害,主要临床症状表现为肋骨局部疼痛以及活动受限等。 2.如果疼痛比较明显,有时候还会发生像针刺一样的疼痛,而且向周围进行放射,并且可以放射到肩胛、后背以及肩部等,另外也有可能会放射到腋窝以及上臂等部位。 3.但是对于感染性肋软骨炎,很有可能会发生比较严重的危害,有可能会形成肺脓肿,导致肺部的感染。另外在脓肿破溃之后很可能形成窦道,有一部分患者还会发生明显的全身性感染症状,比如食欲消退、高热、惊厥等症状,也有的患者可能会发生感染性休克甚至死亡等,因此是需要积极的进行治疗的。

    2025-04-01 10:27:47
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