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判断骨骼闭合小方法是什么？
想要知道骨骺有没有闭合，正确的方法是去医院拍摄腕部和踝关节的x光片，可以观察x光片上是否有明显的骨骺线，如果没有发现骨骼线，说明骨骼线已经闭合，骨骼的生理性生长已经停止，这种情况下不会再长高。
2025-03-29 13:00:55 -
男人为什么腰痛？
腰痛是非常常见的临床症状，男性出现腰痛可以考虑是劳累过度或者搬运重物，付出了体力劳动或者是做了剧烈运动导致腰背部肌肉劳损引起疼痛，也可能是男性平时坐姿站姿不当，有腰椎间盘突出，强直性脊柱炎等疾病造成的。
2025-03-29 13:00:55 -
原地有氧运动有哪些？
常见的有氧运动项目有跑步，跳远，跳高，游泳，骑自行车等，有氧运动是非常好的运动方式，通过有氧运动可以锻炼心血管系统，肺的呼吸系统，条件有限的情况下可以做原地有氧运动，比如打太极拳、原地踏步、原地跳高、卷腹、仰卧起坐、跳绳、健美操等。
2025-03-29 13:00:55 -
扭伤是热敷还是冷敷好？
扭伤是热敷还是冷敷，需要根据扭伤的时间来决定。若是在扭伤的两天内，扭伤部位建议进行冷敷，有利于减轻疼痛；若是在扭伤的两天后，扭伤部位建议热敷，有利于促进血液循环。
2025-03-29 13:00:13 -
女性大腿酸痛什么原因？
女性大腿酸痛，可能是剧烈活动，肌肉产生过多乳酸引起的，可以给予几步理疗热敷，休息后多可以缓解。其次，女性大腿酸痛还有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的，这种情况多休息，应用些消炎镇痛药，多能缓解。
2025-03-29 12:59:47
