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范粉灵副主任医师(40)_问答库_民福康养生
范粉灵

西安交通大学第一附属医院

擅长:高血压、冠心病、肺动脉高压、肺栓塞、下肢静脉血栓形成、下肢动脉缺血、卵圆孔未闭、房颤、心肌病、心肌炎、心律失常等。

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个人简介
范粉灵,女,副教授,副主任医师,硕士生导师;博士学位,博士后出站;  西安交通大学医学院第一附属医院结构性心脏病科及肺高压多学科诊疗中心,主要从事主要从事心血管疾病基础与临床研究,尤其是周围血管疾病、肺血管疾病、肺高压及心源性脑血管疾病的研究及药物和介入治疗。 International Journal of Gynecology and Obstetrics ,Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology (CEPP),Human Hypertension, Journal of American Heart Association (JAHA), 西安交通大学大学学报(英文版), 中国医学教育杂志等国内外杂志的评审专家,《中国医师进修杂志》编辑委员会通讯编委; 展开
个人擅长
高血压、冠心病、肺动脉高压、肺栓塞、下肢静脉血栓形成、下肢动脉缺血、卵圆孔未闭、房颤、心肌病、心肌炎、心律失常等。展开
  • 高血压喝什么酒最好

    高血压患者可以适量饮用红酒,但需谨慎,饮酒可能导致血压升高,增加心脑血管疾病风险,且应注意饮食、运动、戒烟、定期监测血压和药物治疗等方面。 红酒中含有多种抗氧化物质,如多酚类化合物、白藜芦醇等,这些物质可以降低血压、血脂,预防动脉粥样硬化等心血管疾病。但需要注意的是,红酒中的酒精也会对血压产生影响,因此高血压患者饮酒应适量,一般建议每天不超过50ml。 除了饮酒,高血压患者还应注意以下几点: 饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜、水果、粗粮等。 运动:适量运动,如散步、慢跑、游泳、太极拳等,可以降低血压,提高身体免疫力。 戒烟:吸烟会导致血压升高,增加心脑血管疾病的风险,高血压患者应戒烟。 定期监测:定期监测血压,了解自己的血压变化情况,及时调整治疗方案。 药物治疗:如果通过生活方式干预不能有效控制血压,应及时就医,在医生的指导下服用降压药物。 总之,高血压患者饮酒需谨慎,应适量饮用红酒,并注意饮食、运动、戒烟等生活方式的调整。同时,应定期监测血压,及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2025-06-06 15:51:44
  • 降血压方法

    控制高血压需要健康的生活方式、药物治疗及其他治疗方法,包括饮食、运动、戒烟限酒、放松技巧、管理压力和定期监测血压等,治疗方案应根据个人情况制定,特殊人群需特别关注。 1.健康的生活方式: 饮食:减少盐的摄入,多吃水果、蔬菜和低脂肪食物。 运动:定期进行身体活动,如散步、跑步、游泳等。 体重控制:保持健康的体重,避免过度肥胖。 戒烟限酒:避免吸烟和过量饮酒。 2.药物治疗:如果生活方式改变不能有效控制血压,医生可能会开处方药物。这些药物包括利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等。 3.其他治疗方法: 放松技巧:如冥想、深呼吸、瑜伽等,可以帮助降低血压。 管理压力:采取有效的应对策略,如时间管理、心理调节等,以减轻压力。 定期监测血压:高血压患者应该定期测量血压,并记录下来,以便医生评估治疗效果。 需要注意的是,不同的人对不同的治疗方法可能有不同的反应,因此治疗方案应该根据个人情况制定。此外,老年人、孕妇、儿童等特殊人群的血压管理需要特别关注,应在医生的指导下进行治疗。

    2025-06-06 15:49:08
  • 降血压小窍门

    高血压患者可尝试以下方法降血压:健康饮食、控制体重、适量运动、减少压力、戒烟限酒、定期测量血压、按医嘱服药。 1.健康的饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质,如鱼、鸡肉、豆类等。 2.控制体重:保持健康的体重,过重或肥胖会增加血压升高的风险。 3.适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等,也可以进行一些力量训练,如举重、俯卧撑等。 4.减少压力:学习应对压力的方法,如冥想、深呼吸、瑜伽等。 5.戒烟限酒:吸烟会增加患高血压和其他心血管疾病的风险,饮酒应适量。 6.定期测量血压:定期测量血压,了解自己的血压情况,并及时就医。 7.药物治疗:如果血压升高,医生可能会建议使用降压药物,如利尿剂、ACE抑制剂、ARB拮抗剂、钙通道阻滞剂等。 需要注意的是,每个人的身体状况不同,降血压的方法也可能不同。如果有高血压或其他健康问题,应在医生的指导下进行治疗。此外,儿童的血压通常比成年人低,如果怀疑孩子有高血压,应及时就医。

    2025-06-06 15:46:17
  • 高血压可以不可以吃花胶吗

    高血压患者可以吃花胶,但需注意摄入量和个人体质,适量搭配其他食物,保证营养均衡。 中医认为,花胶味甘性平,归肾、肝经,具有补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿等功效。现代药理研究表明,花胶含有丰富的胶原蛋白、多种维生素和矿物质,具有提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、抗肿瘤等作用。 对于高血压患者来说,花胶是一种营养丰富的食物,但也需要注意以下几点: 摄入量:花胶虽然营养丰富,但也含有一定的胆固醇和钠。高血压患者应适量食用,以免摄入过多的胆固醇和钠,导致血压升高。 个人体质:花胶属于高蛋白食物,有些人可能会对蛋白质过敏。高血压患者在食用花胶前,应了解自己的体质,如有过敏史,应避免食用。 搭配其他食物:花胶可以与多种食材搭配食用,如鸡肉、排骨、海参等。高血压患者在食用花胶时,应注意搭配其他食物,以保证营养均衡。 总之,高血压患者可以吃花胶,但需注意摄入量和个人体质。在食用花胶时,应适量搭配其他食物,以保证营养均衡。如果高血压患者有其他健康问题,应在医生的指导下食用花胶。

    2025-06-06 15:43:25
  • 心绞痛挂什么科

    心绞痛患者应挂心血管内科,出现症状应立即停止活动,舌下含服硝酸甘油等药物缓解症状,若持续不缓解或加重应立即就医。日常生活中应注意合理饮食、戒烟限酒、适量运动、控制体重、心理平衡、定期复查。 如果患者出现心绞痛症状,应立即停止活动,舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯等药物,以缓解症状。如果症状持续不缓解或加重,应立即拨打急救电话,前往医院就诊。 在日常生活中,心绞痛患者应注意以下几点: 合理饮食:避免食用高脂肪、高胆固醇、高盐的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮等。 戒烟限酒:吸烟和饮酒会增加心绞痛的发作风险,应戒烟限酒。 适量运动:避免剧烈运动,可选择适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖。 心理平衡:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,保持心理平衡。 定期复查:按照医生的建议定期复查,了解病情变化,调整治疗方案。 总之,心绞痛是一种严重的疾病,患者应及时就医,积极治疗,同时注意日常生活中的调养,以减少心绞痛的发作次数,提高生活质量。

    2025-06-06 15:40:31
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