赖梅生

南方医科大学南方医院

擅长:1、皮肤病:痤疮、糠秕孢子菌毛囊炎、带状疱疹、白癜风、黄褐斑、癣、丹毒、斑秃、扁平疣、跖疣、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、银屑病、皮脂腺囊肿、多发性脂囊瘤、睑黄瘤、红血丝、激素依赖性皮炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹。 2、内科病:失眠、咳嗽、口腔溃疡 3、黄帝内针治疗肩颈痛,腰腿痛,乳房胀痛等。

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个人简介
赖梅生,男,福建上杭人。南方医科大学副教授,广东省中医药学会皮肤病专业委员会委员,广州抗癌协会皮肤肿瘤专业委员会委员。广州中医药大学医学博士。参与20多项科研课题,发表论文30余篇,主编《中医外科学(图解)》,主讲《中医外科学》、《中医皮肤美容学》和《思维导图下的学习革命》等课程,深受学生的欢迎。了解更多,门诊预约,请加我的微信公众号:赖梅生医师公众服务平台(LMSYS2013)。展开
个人擅长
1、皮肤病:痤疮、糠秕孢子菌毛囊炎、带状疱疹、白癜风、黄褐斑、癣、丹毒、斑秃、扁平疣、跖疣、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症、银屑病、皮脂腺囊肿、多发性脂囊瘤、睑黄瘤、红血丝、激素依赖性皮炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹。 2、内科病:失眠、咳嗽、口腔溃疡 3、黄帝内针治疗肩颈痛,腰腿痛,乳房胀痛等。展开
  • 补血补气吃什么最好?

    在日常生活中,如果确实有气血不足的症候,一般可选择山药、薏米、大枣等常食用之物。但是由于个体的差异很大,而且类似的食物种类也很多,如果我们对自己的病情并不了解,选择适当或者食用过量也不清楚。所以如果有比较严重的气血不足之症,仅靠食疗不会起到特别好的效果。建议您最好到正规的医院就诊,由医生来判断您是否为气血不足的症候,可以常用一些补气的中药,比如黄芪、人参、党参、白术等,及补血的中药,如当归、熟地、阿胶、白芍,具体的病情要由专业的医师根据您个体情况进行不同辨证施治以后,开具最对症的处方,才有利于您疾病的恢复。仅靠一些食疗的药物,并不起到最好的治疗作用。即如果您觉得自己确实有一些气血不足的症候,建议您到专业的医院,由专业的中医医师根据您的情况辨证施治,再给予食疗配合药疗的治疗,效果可能会更好。

    2025-03-25 00:43:32
  • 泻肝火最快方法喝什么?

    泻肝火最快方法可以喝菊花茶,绿豆粥,莲子饮,猪肝汤,同时还可以用些龙胆草,柴胡,白术,茯苓,泡水喝都是有一定的改善作用,同时也可以在医生的指导下用一些中药来调理,比较常用的汤药有龙胆泻肝汤,还有丹栀逍遥散加减,如果还合并有阴虚,还可以用杞菊地黄丸来调理,除了这些药物方面,还可以通过按摩的方法,主要是可以按摩一下太冲穴,阳陵泉穴,同时平常尽量不要吃辛辣热气的食物,还有肥腻的食物,平常要早睡早起,养成良好的生活习惯,以免导致肝火旺加重,平常还可以多吃一些绿色的蔬菜水果,多吃一些动物的肝脏,都是可以泻肝火的。

    2025-03-25 00:43:32
  • 女人肾虚吃什么好得快?

    女人肾虚,建议饮食上多吃一些黑色的食物,如黑木耳、海带、黑豆、海参、黑芝麻、松花蛋、紫菜、发菜、蕨菜、黑米、黑玉米、皮蛋瘦肉粥、板栗、黑豆豉、乌骨鸡、桑葚、黑枸杞、黑枣、黑鱼、泥鳅、乌梅等。肾虚的女性,除了从饮食上调整,还需要养成规律的作息习惯,如不熬夜,要节制性生活频率,避免久坐、做好腰部的保暖。肾虚,具体还可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾精不足等,可在医生的指导下服用六味地黄丸、麦味地黄丸、交泰丸、桂附地黄丸,杞菊地黄丸等药物治疗。

    2025-03-25 00:43:32
  • 男人肾虚吃什么调理?

    肾虚食疗主要分为四方面,第一,肾精亏虚,可选择海马类的,鹿茸类、坚果类等填补肾精的药物。第二,肾气虚,可选择一些枸杞、褚实子等食物,第三,肾阳虚,可以选择鹿茸等偏温阳的药物,第四,肾阴虚,可以选择熟地黄等偏阴柔的药物达到补肾的效果。

    2025-03-25 00:42:32
  • 女性气血不足吃什么调理?

    气血是人体的物质基础,人体五脏六腑能够正常发挥功能,都有赖于气血的正常。因此气不足时,就会出现乏力,懒言,声音低微,面色苍黄或苍白。活动时心慌气短,做事力不从心,记忆力下降,腹胀消化不好,女性可有月经异常,经少闭经。男性可有性功能低下,而在小儿则容易出现生长发育障碍,智力低下,反应迟钝。脾为气血生化之源,可以通过饮食加以调理,如多吃有补气血的中药如阿胶、黄芪、党参、当归、大枣、龙眼肉。含血的红肉也有补益气血作用如瘦猪肉、牛肉、动物血制品等。常用药物有健脾生血片、生血宝合剂、复方阿胶浆、益气维血胶囊。

    2025-03-25 00:42:32
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