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擅长：脑功能的监测和评估（包括脑电图、诱发电位、经颅超声多普勒、经颅二维彩色超声、有创颅内压监测等）、大面积脑梗塞、脑出血、严重颅内感染和癫痫持续状态等神经科危重疾病的诊治、微创手术治疗和亚低温脑保护治疗。
向 Ta 提问
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总是嗜睡是什么原因
总是嗜睡的原因可能与妊娠、睡眠不足、缺铁性贫血等有关。 1、妊娠 在怀孕早期，孕妇体内的性激素水平会升高，这些激素会影响到神经系统的活动，使得孕妇更容易感到疲劳和想睡觉，一般不需要特殊处理。 2、睡眠不足 如果一个人经常熬夜或睡眠时间不足，就会产生昼间嗜睡的症状。需要适当休息、放松身心。 3、缺铁性贫血 由于机体缺乏铁元素等物质，红细胞内铁缺乏而引起的贫血。这种情况下可能会让人感到疲劳、乏力和想睡觉。饮食中需要多摄入含铁的食物，比如猪肝等，必要时可遵医嘱服用硫酸亚铁片等药物。 此外，上述情况还可能与糖尿病、脑血管疾病等有关。如果症状持续，建议及时就医。
2025-04-01 12:00:44 -
为什么越累越失眠
明明很累却失眠的原因可能包含 睡前饮食不当、慢性疼痛导致的继发失眠、抑郁症或焦虑症等。 1、睡前饮食不当导致失眠。如睡前饮用了使人兴奋的饮料如咖啡、浓茶、可乐等。这些饮料含有咖啡因，是一种黄嘌呤生物碱化合物，饮用后会使中枢神经兴奋，可能会感觉很累但却难以入睡。 2、慢性疼痛导致的继发失眠。慢性疼痛导致神经紧张，使人难以入睡。这种情况下先消除原始病因，失眠症状一般也会随之缓解。 3、抑郁症或焦虑症。这两种疾病都属于情感障碍性神经症，可能由于心理状态不佳，引起脑功能失调，导致虽感到很累但无法入眠。若长时间感觉很累却失眠，需到医院就诊，检查病因，遵医嘱治疗。
2025-04-01 12:00:44 -
长期失眠怎么办有什么好办法
长期失眠可采用认知行为疗法、安眠药物治疗方法。 1、认知行为疗法 不过分的夸大失眠的影响，养成良好睡眠习惯，睡前避免喝茶饮酒、抽烟，规律运动，每天至少运动20分钟以上，但应避免睡前半小时的剧烈运动。睡眠环境尽量是在黑暗和安静的，这样可以避免有光线刺激造成大脑皮层兴奋，帮助尽快入眠。 2、安眠药物治疗 长期失眠建议遵医嘱用药，如右佐匹克隆，可用于治疗睡眠起始困难、入睡困难或睡眠维持困难失眠症；唑吡坦治疗睡眠起始困难及睡眠维持困难性失眠症；三唑仑也是治疗睡眠起始困难性失眠症用药。 因此，长期失眠可采用认知行为疗法与安眠药物治疗方法结合治疗，以达到最佳疗效。
2025-04-01 12:00:44 -
失眠不能吃什么食物
失眠通常不能吃高脂肪、高糖或者是辛辣食物。 1、高脂肪食物 摄入过量高脂肪食物，容易刺激机体产生更多的胃酸和胆汁，引起胆道痉挛和胃肠道不适，对睡眠质量造成影响。 2、高糖食物 高糖分食物会导致血糖迅速升高，促使机体分泌大量胰岛素，降低血糖水平，但胰岛素的分泌可能会对褪黑素的产生造成抑制，干扰睡眠。 3、辛辣食物 辛辣食物中含有的辣椒素、咖啡因等刺激性成分，在被机体摄入后还可能会对神经中枢系统造成刺激，影响睡眠质量。 此外，还应注意避免饮用含有咖啡因、酒精等成分的饮品，否则就可能会对神经造成刺激，导致入睡困难的症状进一步加重，建议及时就医到中医内科就诊。
2025-04-01 12:00:44 -
长期失眠会导致什么后果
一般情况下，长期失眠可能会导致记忆力减退、免疫力下降等后果，建议患者及时治疗失眠，以免身体出现不良反应。具体分析如下： 1.记忆力减退 长期失眠可能会使睡眠时间不足，大脑持续处于兴奋状态，从而得不到充分的休息，容易导致记忆力减退。 2.免疫力下降 长期失眠通常会引起身体疲劳、情绪不安、焦虑、头晕目眩等症状，人的免疫功能也会受到一定的影响，出现免疫力下降的情况。 此外，长期失眠对身体的影响较大，患者需要及时改善不良的生活方式，避免熬夜，同时要放松心情，不要过于紧张，必要时可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，通常可缓解失眠的症状。
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