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擅长：治疗失眠、抑郁症、双向情感障碍、焦虑症一类的精神疾病。
向 Ta 提问
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大脑兴奋睡不着的原因是什么？
根据你的问题，大脑兴奋睡不着觉的原因可能有：1、近期有碰到喜事或者揪心的事，让你担忧、让你兴奋，脑细胞活跃，所以睡不着觉。2、伴随有焦虑或者抑郁，因为焦虑和抑郁常常会出现失眠的症状。3、喝了咖啡或者茶等兴奋性的饮料，引起睡不着觉。4、如果平时有长期服用苯二氮䓬类的镇静催眠药，突然间停药会导致反跳性的失眠。5、人的一天中需要的睡眠时间是固定的，如果白天午觉睡得多了，那晚上就难以入睡了。祝您早日康复！
2025-03-29 14:40:46 -
后半夜失眠的原因是什么？
失眠患者主要是进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多从而导致的。失眠患者主要是进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多从而导致的。后半夜失眠建议在医生的指导下使用枣仁安神颗粒或者安神补脑液进行治疗较好。建议多运动，少吃辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，饮食宜清淡，还要保持舒畅的心情。
2025-03-29 14:40:41 -
女的老叹气是什么原因？
你好，经常的叹气会出现一些负面的情绪，对大家整体的心情会很有影响。经常的叹气可能是气虚的原因导致的，气虚由于劳伤过度，或久病失养，对身体的影响还是很大的。建议是一定要控制自己，不能随便的叹气，这样的习惯一定要积极的做好改善，对健康好。平时要有乐观、积极的心态，不要老是生气。你可以查个心电图，看看有无心脏异常表现。
2025-03-29 14:40:36 -
睡觉总做噩梦怎么回事？
晚上睡觉经常做噩梦考虑可能是因为平时经常看一些恐怖电影以后导致的不良反应为主，也不排除有些神经衰弱的可能性，少数可能是环境刺激引起的，具体要到医院检查一下，平时也可以选择不用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，最近这段时间生活作息要注意保持规律。
2025-03-29 14:40:29 -
焦虑自评量表有什么用？
焦虑自评量表主要是用于测量焦虑状态的严重程度，以及治疗过程中的病情变化，也就是疗效评估，不用于诊断。焦虑自评量表用于疗效评估还是很有效的，就是比较准的，已经成为临床医师、心理咨询师等专业人士最常用的量表之一。焦虑症的诊断还是应该由精神卫生专业的临床医师经过一般体格检查、神经系统检查、必要的实验室和仪器检查，以及详细的精神检查，才能得出。
2025-03-29 14:40:19
