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擅长：治疗失眠、抑郁症、双向情感障碍、焦虑症一类的精神疾病。
向 Ta 提问
个人简介
徐晔，副主任医师，副教授。精神科副主任、精神卫生中心二病房主任。1989年毕业于哈尔滨医科大学，中南大学湘雅医学院获硕士学位。留校一直从事精神病学的医疗、教学、科研以及司法鉴定工作，自1995年起任精神科副主任。展开
个人擅长
治疗失眠、抑郁症、双向情感障碍、焦虑症一类的精神疾病。展开
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早上几点起床最好？
正常人最好是在早上7点左右起床，而睡觉时间则是在前一天晚上的10点左右，每天需要保持大约8个小时左右的睡眠时间；若是平时有睡眠不足症状出现，就可能会对生长发育造成不利影响，还需要适当的参加体育运动。
2025-03-29 13:10:21 -
神经官能症的症状有哪些？
患有神经官能症的人，通常会有胸闷胸膛、恶心呕吐、头晕心悸、呼吸困难、情绪波动、失眠多梦、易怒烦躁、尿频尿急、口干等症状表现出来，若是患者为女性，就有可能会诱发月经不调的出现。
2025-03-29 13:10:20 -
抑郁症自测方法是什么？
抑郁症自测的方法有很多，患者可以进行抑郁自评量表检测，也可以去正规的医院，进行辅助检查和实验室检查，将检查的结果与临床表现、病史结合，以确诊此病。抑郁症的患者需遵医嘱使用氟西汀治疗。
2025-03-29 13:09:36 -
怎么治入睡难？
入睡困难可能是精神紧张引起的，也可能是机体患有焦虑症引起的。精神紧张的患者可以在睡觉前，用热水泡脚，缓解疲劳，帮助机体入睡。患有焦虑症的人群可以遵医嘱使用抗焦虑的药物治疗。
2025-03-29 13:09:36 -
戒除网瘾最实用的方法？
孩子沉迷网络，每天都需要玩几个小时的游戏，考虑孩子沉迷于虚幻的网络世界，或者是精神过度空虚或者学习生活压力过大而造成的要改善孩子沉迷网络游戏的这种习惯的话，建议在日常生活方面上还是多锻炼身体，多做一些有氧运动，同时要让孩子多和别人进行沟通的。
2025-03-29 13:04:54
