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擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、股骨头无菌性坏死、膝骨关节炎、骨质疏松等疾病的诊断与治疗。
向 Ta 提问
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手腕关节痛怎么办？
出现手腕关节痛首先要将手腕关节用护腕或者是绷带固定起来。也可以在患处贴上活血止痛膏来缓解疼痛感。平时还可以使用热水袋热敷患处帮助血液循环。或者是进行中医疗法，如针灸，在疼痛的部位涂抹红花油还可以增强疗效。以上办法无法止痛的，可以服用消炎止痛的药物缓解，如尼美舒利、双氯芬酸钠等。还可以服用活血止痛汤、桂枝汤加当归、威灵仙等中药缓解手腕关节痛。
2025-03-29 15:35:28 -
韧带断裂多久能好？
韧带断裂一般需要一个月到四个月左右的时间，具体时间与韧带断裂的严重程度、韧带断裂的部位、选择的治疗方式等多种因素有关。如若患者是轻微的韧带断裂，通过外固定进行治疗，一般一个月到一个半月的时间能够恢复。如若患者症状严重，韧带完全断裂，通过手术进行治疗，一般需要三到四个月能够恢复。韧带断裂患者应多休息，避免剧烈运动，定期到医院复查恢复情况，并遵医嘱进行康复功能锻炼。
2025-03-29 15:35:24 -
胸椎病10种锻炼方法是什么？
胸椎锻炼没有十种方法，其主要包括肩部按摩、穴位按摩、提捏肩肌、猫伸懒腰以及哑铃操等锻炼方法，其中猫伸懒腰是指四肢着地，然后两个前臂向后拉伸，其可以放松肌肉，还能锻炼胸椎的肌肉功能。肩部按摩主要是指按摩大椎穴，其位于颈后最突出的部位，用中指指头进行局部按摩，一般顺时针三十下以及逆时针按摩三十下即可。穴位按摩是指按摩肩井穴，左右两侧的肩井穴各按摩三十次即可。
2025-03-29 15:35:21 -
胫骨平台骨折手术后多久能走路？
胫骨平台骨折术后患者通常需要在一个月左右才可以走路，但是由于每个人体质不同，骨头愈合的程度也不同，也有的患者需要术后一个半月才可以走路，所以需要结合实际情况而定。建议术后多休息，避免过度劳累，不可以剧烈运动。饮食上需要加强营养摄入，可以多吃含钙的食物和蔬菜，例如豆制品、乳制品、鱼虾等等。恢复期间需要配合医生进行康复运动，避免关节出现失用的情况。
2025-03-29 15:35:17 -
晚上睡觉身体抽搐怎么回事怎么办？
晚上睡觉的时候身体抽搐可能是由于身体缺钙引起，其主要是由于偏食以及营养不良等因素所致，患者还可能会出现夜间出汗增多以及睡眠质量下降等症状。其次夜间睡觉的时候身体抽搐还可能是由于神经炎引起，这种情况可能是由于机械压迫、外伤、中毒以及病原体感染等因素所致，建议您入院进行微量元素检查以及冷热试验检查。如果确诊为缺钙引起，应遵医嘱服用钙剂进行治疗，同时还应多吃牛奶、排骨以及黑鱼等食物。
2025-03-29 15:35:13
