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擅长：眼部整形以及外眼疾病的诊断与治疗。
向 Ta 提问
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盯屏幕久了眼睛很痛怎么办
长时间盯着屏幕后眼睛感到疼痛，可以采取以下措施来缓解： 1、休息与放松 每隔一段时间，如20分钟，将目光从屏幕上移开，眺望远处，让眼睛得到放松。闭眼休息几分钟，以减轻眼睛的疲劳感。尽量避免连续长时间盯着屏幕，适当安排工作与休息时间。 2、调整屏幕设置 将屏幕亮度调整到适中水平，避免过亮或过暗。调整屏幕对比度，以减少对眼睛的刺激。使用护眼模式或滤蓝光屏幕，降低蓝光对眼睛的伤害。 3、改善用眼环境： 确保工作环境光线充足且均匀，避免在昏暗的环境中工作。使用加湿器保持室内湿度适中，以减少眼睛干涩感。保持屏幕与眼睛的距离适中，一般建议为屏幕对角线长度的5~7倍。
2024-04-24 10:50:01 -
近视眼度数怎么检查
近视眼的度数可以通过多种方法来检查，主要包括以下几种： 1.视力表检查 这是最基础的检查方法。对于成年人，通常在医院进行裸眼视力检查，检查距离一般为5米，也有3米的视力表。如果裸眼视力在1.0以下，可能需要进行电脑验光或插片试镜来确定度数。 2.验光 验光是一种更准确的检查方法。对于16岁以下的青少年和儿童，需要使用睫状肌麻痹剂进行散瞳验光。散瞳验光可以放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳，从而得到眼睛真正的屈光状态。验光后，等待一段时间（通常为8小时）使瞳孔恢复，然后进行复诊，通过插片试镜获得眼睛近视的度数。散瞳验光还可以区分真性近视和假性近视。 3.电脑验光 电脑验光是一种快速、简便的检查方法，它采用红外线光源及自动雾视装置放松眼球调节，然后通过光电技术及自动控制技术检查屈光度。它能够自动显示及打印出屈光度数，但测量结果可能存在一定偏差。 4.检影验光 检影验光全称为视网膜检影法，是一种客观验光方法。这种方法使用检影镜将光线投射到患者眼屈光系统直达到视网膜，再由视网膜的反射光抵达检影镜，被验光师观察到。检影法操作简便，结果可靠，但需要一定的操作技巧和经验。
2024-02-29 18:10:10 -
人的眼压正常值是多少
眼压就是眼球内部的压力，简称为眼压。它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内，以维持眼球的正常形态，同时保证了屈光间质发挥最大的光学性能。正常眼压的范围为10mmHg～21mmHg（1.33kPa～2.80kPa）。 眼内容物有房水、晶状体、玻璃体，其中对眼压影响最大的是房水。眼压的作用主要是维持眼球形态、保持正常生理功能，因此必须保持在一个恒定的范围内，不能过高也不能过低，一旦眼压超出正常范围，就会对视神经以及视野造成损害，出现视力下降，视野缺损。要维持正常的眼压，眼球各解剖结构就必须保持正常的稳定状态。 请注意，虽然眼压的正常范围是10-21mmHg，但判断眼压是否正常，不能只依靠眼压的数值，还应该看眼压否具有昼夜压力相对稳定、双眼对称等特点。如有任何疑虑或出现异常症状，应及时就医，接受专业的眼科检查和治疗。
2024-02-29 18:10:10 -
假性近视怎么矫正视力
假性近视，也称为调节性近视，主要见于青少年和儿童。这种情况通常是由于眼睛的调节功能过度使用，导致视力暂时下降。以下是一些建议，可以帮助你矫正假性近视： 一、物理治疗 1、勤做眼保健操 定期进行眼保健操有助于缓解眼部疲劳，改善视觉质量。 2、局部热敷 用热毛巾轻轻敷在眼睛上，可以促进眼部血液循环，使睫状肌得到放松。 3、按摩眼周穴位 按摩眼周的特定穴位，如四白穴、鱼腰穴、睛明穴和太阳穴等，有助于改善视力。具体方法是 用双手食指或拇指轻轻按揉穴位，每个穴位按摩3分钟左右。 4、转动眼球 闭上眼睛，按照顺时针和逆时针方向各转动眼球25-30圈，有助于锻炼眼肌，改善视力。 二、药物治疗 在医生的指导下，可以使用一些局部眼药，如硫酸阿托品眼用凝胶、复方托吡卡胺滴眼液等。这些药物能够起到散瞳、调节睫状肌麻痹的作用，从而帮助恢复视力。 三、日常护理 1、养成正确的用眼习惯 避免在光线过强或过弱的环境下工作、学习。保持适当的用眼距离和角度，减少长时间使用电子设备的时间。 2、注重用眼卫生 不要用手揉眼睛，避免使用不洁的毛巾擦拭眼睛。定期清洁眼部，保持眼部清洁。 3、合理安排学习和休息时间 避免长时间连续用眼，每隔一段时间进行适当的休息和远眺。
2024-02-29 18:10:10 -
眼压高能做激光手术吗
眼压高的情况下不建议进行激光手术。高眼压症患者进行激光手术存在一定风险，术后可能会引起一些并发症，如圆锥角膜等。如果患者的眼压明显高于正常范围，患者眼部可能会有胀痛等不适感，这种情况下进行手术风险较大。 对于高眼压症患者，首先应该将眼压控制到正常的范围内，然后再考虑是否进行激光手术。调控眼压、缓解高眼压病情、防止不可逆的视神经萎缩应该是主要的治疗目标。 如果患者有激光手术的需求，建议先到医院进行全面的眼部检查，包括眼压测量、角膜地形图等，以评估手术的风险和可行性。同时，选择正规的医院和经验丰富的医生进行手术也是非常重要的。 请注意，以上信息仅供参考，如有需要，建议您咨询专业医生。
2024-02-29 18:10:10
