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减肥食谱21天?
减肥食谱21天通过控制饮食达到减肥目的。第一阶段1-3天,多喝水,减少其他食物摄入;第二价段4-13天,可以吃蔬菜以及水果,但是要控制量,不可多吃;第三阶段14-21天,正常饮食,但是每餐只吃到6成饱即可。
2025-03-29 11:57:21 -
减肥食谱21天?
减肥食谱21天通过控制饮食达到减肥目的。第一阶段1-3天,多喝水,减少其他食物摄入;第二价段4-13天,可以吃蔬菜以及水果,但是要控制量,不可多吃;第三阶段14-21天,正常饮食,但是每餐只吃到6成饱即可。
2025-03-29 11:57:21 -
1型糖尿病?
建议:糖尿病患者减少蛋白质的摄入,减少含糖量高的食物;多运动,如慢跑、打太极拳等,减少身体脂肪含量;口服阿卡波糖、伏格列波糖等降糖药;胰岛素注射或胰岛素泵治疗,使用的剂量应根据血糖值随时调整。
2025-03-29 11:57:20 -
减肥食谱21天?
减肥食谱21天通过控制饮食达到减肥目的。第一阶段1-3天,多喝水,减少其他食物摄入;第二价段4-13天,可以吃蔬菜以及水果,但是要控制量,不可多吃;第三阶段14-21天,正常饮食,但是每餐只吃到6成饱即可。
2025-03-29 11:57:18 -
减肥食谱21天?
减肥食谱21天通过控制饮食达到减肥目的。第一阶段1-3天,多喝水,减少其他食物摄入;第二价段4-13天,可以吃蔬菜以及水果,但是要控制量,不可多吃;第三阶段14-21天,正常饮食,但是每餐只吃到6成饱即可。
2025-03-29 11:56:48