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擅长：高血压、冠心病、心律失常、心衰
向 Ta 提问
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吃什么可以降血脂？
常见食品里面很多具有降血脂作用。常见如山楂、西葫芦、莴笋、黄瓜、木耳、大蒜、葱头，还有大多数绿叶菜，都具有一定降低血脂作用。但是血脂还跟一个因素密切相关，就是肥胖。肥胖是高脂血症的独立危险因素。所以控制体重是第一位。无论任何食物，包括瓜果、梨、桃、零食，瓜子、花生等，所有东西都要有所节制，控制住体重，这才是治疗高脂血症最重要的一环。
2025-03-29 13:41:18 -
血脂高怎么降，建议吃什么饮食降血脂？
你好，血脂高需要合理服用降血脂的药物，比如可以用他丁类药物，同时建议注意饮食调理，最好多吃蔬菜水果，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄等高脂食物，最好多吃芹菜，苦瓜，南瓜等食物，同时建议适当锻炼身体，平时注意多喝水，最好不要过度劳累，更不能喝酒。
2025-03-29 13:41:17 -
高血压可以喝茶吗？
高血压患者是可以喝茶的，一般建议的茶是指的是绿茶。喝茶是有讲究的，不能在吃药的时候喝茶、不能在睡前喝茶，一般可以喝午时茶或者早茶，在两餐之间可以少量喝茶、不能喝浓茶、不能喝酽茶同时不建议喝红茶，因为红茶含糖分较高。所以可以喝少量的绿茶，因为绿茶本身有减轻体重的作用，尤其对于肥胖的高血压患者来说，喝点绿茶更有好处。但是除了喝茶以外高血压患者还要进行规律用药、定期复查、改善其他的不良生活方式，比如减轻体重、戒烟限酒，同时保证睡眠、保持乐观、低盐低脂饮食，这些都要做到，然后配合少量喝茶，这些都是允许的。
2025-03-29 13:41:17 -
高血压要注意哪些饮食呢？
高血压患者的饮食原则，首先一定要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，一定要注意食盐的摄入量，食盐的摄入量每日最好不要超过五到六克，不要吃过量的肥肉。比如肥的猪肉，因为猪肉中含动物性脂肪比较高，可以高达90。8%，多吃肥肉容易使身体肥胖，血脂升高，导致动脉硬化，所以一定要忌嘴，要少吃高胆固醇的食物，比如动物的内脏，蛋黄，鱼子，虾，墨鱼，蟹黄等。同时，高血压患者的饮食还是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，都具有一定的降压作用。
2025-03-29 13:41:16 -
心脏支架手术后饮食注意什么？
心脏支架手术后主要就是饮食上注意不能够暴饮暴食，尽量少量多餐，不要增加心脏的负担，同时也注意尽量不要吃一些太油腻的食物，也不要吃一些太咸的食物，否则都容易导致出现有心脏缺血加重的情况。平时也要尽量保证良好的情绪，不要过度的运动和劳累，定期进行心电图方面的复查。
2025-03-29 13:40:37
