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人究竟为什么会失眠呢？
会引起失眠的原因很多，临床分为原发性失眠、继发性失眠，但目前原发性失眠缺少明确病因。但继发性失眠在临床比较多见，通常与躯体疾病、精神障碍、药物滥用等有关，需要在诊断病因之后再治疗。
2025-03-29 11:16:09 -
老是失眠是怎么办？
首先你需要注意放松心情，消除自己的烦恼。同时适当的参加体育锻炼，以免失眠是因为身体精力过于充沛导致的。睡眠期间你还需要早睡早起，保持良好的睡眠习惯。你还可以在睡觉之前和一杯牛奶来促进睡眠。
2025-03-29 11:16:03 -
高三学生吃什么补脑抗疲劳？
建议您可以给孩子补充鸡蛋、香蕉、核桃、苹果等富含高蛋白质和维生素的食物。其次要合理的安排学习、锻炼、吃饭、运动的时间。养成良好的生活习惯，有助于消除疲劳，恢复脑力和体力。
2025-03-29 11:15:50 -
酒后头晕怎么办？
建议您日常饮酒前，先吃一点食物，不要空腹喝酒。空腹饮酒容易导致胃的不适，还容易头疼头晕。酒后头晕，您可以选择吃有香味的水果，水果有解酒的效果。您也可以用温开水冲蜂蜜，喝下也可缓解酒后头晕。
2025-03-29 11:15:49 -
左后脑勺一阵一阵的痛是怎么回事？
依据你的目前的症状，左脑勺一阵一阵的痛可能是因为工作劳累，加班熬夜所引起现象。多休息，少熬夜可以减少这种现象的出现。不过不排除其他原因造成的症状，建议你医院做头部CT确诊病因。
2025-03-29 11:15:49
