养生常识
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- 近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题，是我国第六大致死致残主要危险因素。多学科协作(multi-disciplinaryteam,MDT...
- 肥胖症病因包括哪些 肥胖症的流行病学特点是什么
- 根据营养科学理论、中医理论和儿童青少年生长发育特点，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对儿童青少年肥胖的日常食养提出6条原则和建议。...
- 儿童青少年肥胖指南 儿童青少年肥胖饮食原则和建议
- 肥胖是一种慢性代谢性疾病。近些年来，我国儿童青少年肥胖率快速上升，已成为重要公共卫生问题之一。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，6岁以下儿童肥胖率为3.6%，6～17岁儿童青少年肥胖率为7.9%；而1982年，我国7～...
- 青少年肥胖中医辨证分析 青少年肥胖如何定义与判断标准
- 如今，走在大街小巷，我们不难发现肥胖的身影愈发常见。成人肥胖不再只是个人形象问题，它已悄然成为威胁全民健康的重要因素。然而，很多人并不清楚自己是否真的肥胖，判断的依据又是什么。正确判定肥胖程度，是有效管理体重、预防相关疾病的第一步。接下...
- 常见身体活动强度系数为多少 成人肥胖判定标准是多少
- 肥胖是一种慢性代谢性疾病，近些年来，全球超重和肥胖率正快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。肥胖的发生虽然受遗传、环境和社会文化等因素共同影响，但根本原因是机体的能量摄入大于能量消耗，从而导致多余的能量以脂肪的形式在体内贮存。_no_...
- 中医对肥胖的辨证分型 肥胖的定义
- 在人体的营养需求中，B族维生素占据着举足轻重的地位。B族维生素并非单一的一种维生素，而是一个庞大的家族，包含维生素B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B9(叶酸)、B12等多种成员。由于在日常饮食中，我们可能难以全面且充足地获...
- b族维生素片有什么功效 b族维生素片的功效与作用
- 在日常饮食中，牛奶和鸡蛋都是极为常见且营养丰富的食材。一杯牛奶搭配一个鸡蛋，是许多人喜爱的早餐组合。然而，也有部分人对此心存疑虑：牛奶和鸡蛋能一起吃吗?下面将从多个方面深入探究其中的科学奥秘。...
- 牛奶和鸡蛋能一起吃吗 牛奶和鸡蛋能不能在一块吃
- 在日常生活中，水银体温计因能较为准确地测量体温，成为许多家庭的必备物品。然而，它质地脆弱，一旦不小心打碎，其中的水银(汞)就会泄漏出来。水银是一种对人体有害的重金属，挥发后形成的汞蒸气，被人体吸入会对神经系统、肾脏等造成损害。因此，当水...
- 水银体温计打碎了会怎么样 水银体温计打碎了怎么处理
- 水，作为生命之源，在人体中发挥着极为关键的作用。从细胞新陈代谢到维持各项生理功能正常运转，水都是不可或缺的物质。但人一天要喝多少水，这一问题看似简单，实则常令人感到困惑。下面将从多个方面展开论述：...
- 人一天要喝多少水 人一天要喝多少水才算健康
- 水，作为生命之源，在人体的各项生理活动中扮演着举足轻重的角色。从营养物质的运输、新陈代谢的进行，到体温的调节，无一能离开水的参与。然而，一个看似简单却常被人们忽视的问题是：一天喝多少水正常呢?_no_filter_...
- 一天喝多少水正常 一天喝多少水比较合适
- 在人体的生理活动中，胆固醇扮演着不可或缺的角色，它参与细胞的构成、激素的合成以及维生素D的代谢等重要过程。然而，当体内胆固醇水平过高时，却如同在健康之路上埋下了一颗颗“定时炸弹”，给身体带来诸多隐患。了解胆固醇高的原因和危害，对于我们预...
- 胆固醇高的原因和危害 胆固醇高的原因和危害是什么
- 在人体这个精妙复杂的“机器”中，心脏如同不知疲倦的动力泵，持续而规律地跳动着，为全身各个器官输送着维持生命活动必需的血液。而心跳频率，作为心脏工作状态的直观体现，时刻反映着身体的健康状况。那么，心跳每分钟多少次正常呢?这一问题看似简单，...
- 心跳每分钟多少次为正常标准 心跳每分钟多少次正常
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