养生常识

减重与代谢手术 开启你的健康“轻”生活

　　减重与代谢手术的机制是通过缩小胃容积和/或缩短小肠有效长度，以达到限制摄食量和/或减少营养吸收，从而减轻体重。因此类手术同时可有效改善甚至缓解肥胖症相关疾病，包括T2DM、NAFLD、OSAS、PCOS、高血压等，且其机制独立于体重减轻...

肥胖症减重与代谢手术的方法有哪些 肥胖症减重手术怎么做的

肥胖症药物治疗 带你踏上高效减重之旅

　　近些年来，减重药物的研发进展迅速，尤其是以胰高血糖素样肽-1受体激动剂(glucagon-likepeptide-1receptoragonist,GLP-1RA)为基础的新型减重药物不断问世，减重效果也不断提升。目前在我国共有五种药物...

肥胖症治疗药物有哪些 肥胖症药物治疗有哪些

胖友们注意 临床营养治疗改写肥胖结局

　　临床营养治疗(medicalnutritiontherapy，MNT)是肥胖症综合治疗的基础疗法，指在临床条件下对肥胖症采取特殊营养干预措施的总称，包括个体化营养筛查、营养状况评定、营养诊断、制定营养干预计划，并在一定时期内实施与监测。...

肥胖症合并其他疾病的临床营养治疗原则 肥胖症的临床营养治疗原则

肥胖症治疗新方向 行为心理运动干预大揭秘

　　肥胖症治疗的主要目的在于减少蓄积在体内过多的脂肪，降低肥胖症相关疾病的发生风险，缓解或改善已合并的肥胖症相关疾病和精神心理异常，提高肥胖症患者的健康水平和社会适应能力。此外，改善与肥胖相关的精神心理障碍和症状、提高肥胖症患者的社会适应水...

治疗肥胖症行为心理干预的方法 治疗肥胖症行为运动干预措施

别再只看体重 肥胖症评估这些要点才关键

　　在现代生活的快节奏浪潮下，肥胖症正如同一场无声的 “流行病”，在人群中不断蔓延。然而，许多人对自身肥胖状况的认知仅仅停留在表面的体重数字或外观印象上，殊不知，的肥胖症评估才是精准洞察身体状况的关键钥匙。通过全面、科学的评估，我们不仅能清...

肥胖症怎么评估出来 肥胖症评估方法有哪些

肥胖症悄悄“升级” 分期与相关疾病大起底

　　考虑到常用的人体测量学指标(如体重、BMI、腰围、WHR、体脂比等)与健康状况间相关联的局限性，目前国际上有多个肥胖症分期系统试图“以肥胖症相关疾病为中心”的方法来更精准地诊断和管理肥胖症患者，如埃德蒙顿肥胖分期系统、心脏代谢疾病分期以...

肥胖症分期有哪几种 肥胖症相关疾病有哪些

别再混淆 肥胖症定义诊断标准与分型梳理

　　世界卫生组织(WorldHealthOrganization,WHO)将肥胖症定义为对健康产生不良影响的异常或者过度脂肪蓄积。通常，脂肪组织并非在全身均匀分布，腹腔内脏脂肪和皮下脂肪比例存在个体间差异，故呈现出对人体代谢影响的不同表现特...

肥胖症定义诊断标准是什么 肥胖症的分型有哪些

解锁肥胖症 从病因学流行病学寻找答案

　　近年来，我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及多种慢性疾病的重要致病因素，肥胖症已成为我国重大公共卫生问题，是我国第六大致死致残主要危险因素。多学科协作(multi-disciplinaryteam,MDT...

肥胖症病因包括哪些 肥胖症的流行病学特点是什么

别让肥胖“缠上”孩子 儿童青少年肥胖食养全攻略

　　根据营养科学理论、中医理论和儿童青少年生长发育特点，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对儿童青少年肥胖的日常食养提出6条原则和建议。...

儿童青少年肥胖指南 儿童青少年肥胖饮食原则和建议

家长必看 青少年肥胖如何定义与判定 中医还有这些分型

　　肥胖是一种慢性代谢性疾病。近些年来，我国儿童青少年肥胖率快速上升，已成为重要公共卫生问题之一。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，6岁以下儿童肥胖率为3.6%，6～17岁儿童青少年肥胖率为7.9%；而1982年，我国7～...

青少年肥胖中医辨证分析 青少年肥胖如何定义与判断标准

成人肥胖判定标准大揭秘 关乎你的健康

　　如今，走在大街小巷，我们不难发现肥胖的身影愈发常见。成人肥胖不再只是个人形象问题，它已悄然成为威胁全民健康的重要因素。然而，很多人并不清楚自己是否真的肥胖，判断的依据又是什么。正确判定肥胖程度，是有效管理体重、预防相关疾病的第一步。接下...

常见身体活动强度系数为多少 成人肥胖判定标准是多少

认识肥胖 现代定义与中医分型解读

　　肥胖是一种慢性代谢性疾病，近些年来，全球超重和肥胖率正快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。肥胖的发生虽然受遗传、环境和社会文化等因素共同影响，但根本原因是机体的能量摄入大于能量消耗，从而导致多余的能量以脂肪的形式在体内贮存。_no_...

中医对肥胖的辨证分型 肥胖的定义

警惕健康“隐形杀手”——内脏脂肪

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健康的隐形杀手是什么 健康隐形杀手 内脏脂肪多有什么危害

想知道头发如何茁壮成长 这篇文章全告诉你

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头发怎么生长 头发生长原理

B族维生素片 健康生活的必备“神器”

　　在人体的营养需求中，B族维生素占据着举足轻重的地位。B族维生素并非单一的一种维生素，而是一个庞大的家族，包含维生素B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B9(叶酸)、B12等多种成员。由于在日常饮食中，我们可能难以全面且充足地获...

b族维生素片有什么功效 b族维生素片的功效与作用