科学养生

经期养生 经期这么做你会年轻十岁

生理期是每一个女人都没有办法避免的事情，但是如果没有了生理期相信你会比谁都要着急，然而对于女人来说生理期做一事情会有意想不到的好处哦!相信年轻漂亮是每一个女人都想要的，而年轻与漂亮并不是白白就能得到的，它需要我们在生活当中多方面的去注意，那...

女人的生理期 生理期 生理期做什么好

江苏A型血告急 献血对身体有哪些益处

极寒天气的到来也导致了江苏血液中心的库存量在降低，近一则新闻报道一位孕妇出现羊水栓塞酶，用去了将近1/10的库存血。而导致这种现象的原因有两个，一方面学生放假和大批员工反乡，导致了无偿献血的人数骤减。另一方面极寒天气袭击我国南部地区，导致意...

不能献血的人 献血后注意事项 献血的益处

5个小习惯居然是打开健康之门的钥匙

健康的生活有喝多困难，但是生活中一些小习惯却是保护健康必须要做的事情，这些习惯看似不起眼，甚至十分微小，但是对于人体来说却是一种上佳的保健药，因此想要保护健康对于这种习惯就要重视起来，那么在生活中什么样的习惯可以保护好身体健康，减少人生病的...

晒太阳的好处 腹式呼吸的好处

青海门源县发生地震 教你震前震后安全自保

中国国家地震台网的官方微博在今日发布消息，1月21日凌晨1时13分在青海海北州门源县发生了6.4级地震，震源深度有十千米。大概在五分钟以后，也就是凌晨1时18分，青海海北州门源县又再次发球胜了3.4级地震，震源深度同样也是十千米。并且在地震...

地震前兆有哪些 地震灾害的预防措施 红眼病怎么传染

做到这几点让你20岁后长高不是梦

老人们常说：“ 女孩长到18岁，男孩20岁不长高”，在现实生活中却又有些人，明明他的年龄已经过了20岁，可是每次见到他都觉得好像又长高了，让人想不明白到底是他真的长高了，还只是自己的错觉?那么当人长到20岁之后，身高是否真的能长高呢?如果能...

20岁长高的科学方法 怎样才能长高 长高好方法

起火货车开进消防队 如何防火要牢记

1月18日，一辆装着木材的大货车突然起火，但火势太大，驾驶员自己无法熄灭，于是直接开进了合肥消防支队。20多名消防员不到一分钟就到场处理火情，刷新了消防队出警的快记录。这件事要分两方面看，如果当时货车离消防队比较远，这样做就是相当危险的。很...

怎样预防火灾 火灾急救方法

久坐危害多又多 四招轻松来解决

久坐是一种不良的习惯，经常久坐对于身体的危害是很大的，久坐并不仅仅是让人觉得疲劳而已，经常久坐，会导致腰部僵硬，导致腰部疾病的出现，甚至还会让体内经络僵硬，血气瘀滞，从而让多种疾病出现在身体上，因此在生活中对于久坐应该重视，重视久坐这样才可...

久坐的危害 泡澡的好处

想要儿女双全就这样调理

随着二胎政策的放开，很多家庭都启动了二胎计划。两个孩子在成长的道路上互相作伴，长大了也能多个可以依靠的至亲，并分担照顾父母的负担。除去经济以及带孩子人手上的顾虑，一家生两个孩子，还是得到了很多人的认可的。随着时代的进步，重男轻女的思想已经越...

生女孩的孕前准备 这样才能生男孩

男女饭后多做这事延年益寿不是梦

俗话说得好：“民以食为天，食以安为先。”拥有一个健康良好的饮食习惯对人体的益处不言而喻，很多朋友只知道要吃得好却不知道更要吃得合理。而仅仅做到合理的搭配还不够，因为饮食上的健康不仅体现在吃饭中，也体现在饭前饭后的各项活动上。只有将饭前饭中饭...

听音乐的好处 散步的好处

小习惯大回报 这些小习惯养生效果惊人

生活中总是有许多各种各样的小习惯被人所忽视，但是你知道吗?这样的小习惯如果重视起来，往往会有着大回报哦，在生活中重视这些小习惯可以有效的保护健康，让疾病远离我们的身边，那么这些小习惯有着哪些大回报办呢?下面就一起来学习一下这些小习惯吧！带来...

健康生活小常识 健康的养生习惯

晒太阳好处多 但这六件事要注意

岁末年初，冷空气频繁，让人觉得异常阴冷。但只要出太阳，就能明显地感觉到暖意，甚至人的心情也跟着温暖起来。它不会像春天时那样使人容易犯困，也不会像夏天时那样灼伤人的皮肤，更不会像秋天貌似柔和的紫外线却仍具有较强的杀伤力。冬日暖阳和低温形成鲜明...

晒太阳注意事项 晒太阳的好处

早上多做3件事助你快速排毒养颜

每个人都希望拥有美丽的俊俏容颜，美丽对于每个注重外表的人是很重要的。同时，在日常生活中也没少花费金钱和精力在保养上，但是效果甚微。其实，要想拥有美丽的容颜，不仅需要进行外部的保养，从内在进行调整才是解决问题的根源。今天，小编就教大家一个行之...

养生早班车 排毒养颜的方法 早上大笑的好处

冬季养生常识有哪些 冬季应该如何养生

天气越来越冷，这样的天气如何养生是十分重要的，温度太低，人的抵抗力也会下降，所以人们很容易在这个季节生病。运用好适合正确的方法对于养生是很重要的，下面小编就来给大家介绍一些关于冬季如何养生的方法，希望能够对大家有一定的帮助。目录1.冬季养生...

冬季养生常识 冬季养生常识大全 男人冬季养生常识

男人越爱按摩这里寿命越长久

一般而言寿命是无法更改的，但是总是有着徐徐多多的事情会伤害人的寿命，尤其是对于男人来说很多事情都会在不知不觉中损害寿命的上限!因此男人在生活中才是需要保护寿命的人群，而男人做一个动作延长寿命，并非是延长寿命的上限，而是将本来折损的寿命给挽回...

腰部按摩的好处 长寿的秘诀

震惊 服药喝水居然还有这些讲究

在生活中疾病总是会如影随形的跟在人的身边，稍不注意人就会患上一些疾病，疾病是需要及时治疗的，因为小病不治很容易拖成大病，因此打针吃药就成为了人们在患病时必须要做的事情，打针不用多说，因为有医生的存在，一般不会出现大问题，但是你知道吃药需要注...

吃药喝水吗 喝水对药效的影响