中医理论

阴阳五行、五运六气、藏象等听着就感觉很深奥的知识都是组成中医学的知识,民福康健康中医理论栏目将带您更系统而深入的了解中医,从病因学说开始为您解读中医理论信息,在这里您可以学到中医系统知识!

阴虚的人别乱补 这些方法才是正确打开方式

阴虚的人别乱补 这些方法才是正确打开方式
  在快节奏的现代生活中,阴虚似乎成了不少人的“隐形困扰”。长期熬夜、过度劳累、精神压力大、饮食不节等不良生活习惯,如同无形的“黑手”,悄悄耗伤人体的阴液,让身体这座精密的“大厦”失去滋润与平衡。_no_filter_...
阴虚的人吃什么调理 阴虚的人怎么补身体

盘点适合日常补肾的泡水食材 简单方便又实用

盘点适合日常补肾的泡水食材 简单方便又实用
  肾脏作为人体重要的器官,承担着过滤代谢废物、调节水盐平衡、分泌激素等关键功能,对身体健康起着至关重要的作用。在快节奏的现代生活中,熬夜、压力大、饮食不规律等不良习惯,都可能给肾脏带来负担。想要呵护肾脏健康,除了养成良好的生活习惯,通过日...
补肾用什么泡水喝最好 补肾的泡水食材有哪些

艾绒在生活中的养生价值有哪些 这些作用太实用了

艾绒在生活中的养生价值有哪些 这些作用太实用了
  在传统养生文化的宝库中,艾绒始终占据着重要的一席之地。从古代医书典籍的记载,到现代生活中的广泛应用,艾绒凭借其独特的养生功效,成为了人们呵护健康的得力助手。那么,艾绒在生活中究竟有哪些养生价值?又能为我们的日常生活带来哪些改变呢?今天不...
艾绒的功效与作用 艾绒的功效及使用方法

中药熬煮不迷路 这些实用技巧让你事半功倍

中药熬煮不迷路 这些实用技巧让你事半功倍
  煎中药看似是件“老祖宗传下来的手艺”,但真到自己上手时,不是糊锅就是药效打折。有人大火猛煮半小时,结果药味全跑光;有人药材下锅顺序错乱,喝完整个人都不好了……别慌!今天就手把手教你中药熬煮的正确姿势,从选锅到出锅,每个细节都藏着让药效翻...
中药熬煮的正确方法 熬煮中药的方法有哪些

减肥心切别踩雷 拔罐减肥的真相是该看看了

减肥心切别踩雷 拔罐减肥的真相是该看看了
  在追求健康与美的道路上,减肥一直是热门话题。拔罐减肥作为一种新兴的减肥方式,凭借传统中医技术的“光环”,吸引了不少人的目光。然而,拔罐减肥究竟是如何发挥作用的?它是否真的安全有效?拔罐减肥是真的吗?今天,我们就从科学角度来看看拔罐减肥的...
拔罐减肥效果怎么样 拔罐减肥是真的吗

改善脾胃不好 这些调理方法值得收藏

改善脾胃不好 这些调理方法值得收藏
  脾胃在人体健康中占据着重要地位,被称为“后天之本”,承担着消化食物、吸收营养、输送气血的重任。然而,现代人因饮食不规律、压力过大、缺乏运动等不良生活习惯,很容易出现脾胃不好的情况,表现为食欲不振、腹胀、消化不良、大便溏稀等。那么,脾胃不...
改善脾胃方法是什么 改善脾胃的方法有哪些

喝红豆薏米水后 身体可能会给出这些排湿信号

喝红豆薏米水后 身体可能会给出这些排湿信号
  在追求健康生活的过程中,祛湿是不少人关注的养生重点。红豆薏米水凭借简单易制、天然健康的特点,成为大众青睐的祛湿饮品。中医认为,湿邪是万病之源,影响身体代谢与脏腑功能;现代医学也指出,体内湿气过重可能引发多种不适。当喝红豆薏米水后,身体会...
喝红豆薏米水后排湿的表现 红豆薏米水排湿反应

白厚舌苔到底怎么回事 原来中西医看法竟不同

白厚舌苔到底怎么回事 原来中西医看法竟不同
  照镜子时,突然发现自己的舌苔发白发厚,不少人会心生疑惑:这到底是怎么回事?是身体哪里出了问题?其实,舌苔是身体健康的“晴雨表”,发白发厚的变化往往反映着身体内部的状况。接下来,我们将从中医和现代医学两个方向,结合饮食、生活习惯等多方面因...
白厚舌苔是什么原因 白厚舌苔是怎么回事

针灸小白必看 针灸危害大盘点

针灸小白必看 针灸危害大盘点
  在追求健康养生的热潮中,针灸作为一种传统中医疗法,以其独特的治疗理念和显著疗效,受到了众多人的追捧。然而,就如同航行在大海中的船只,针灸并非毫无风险。若操作不当或在不合适的情况下进行,针灸也可能给身体带来诸多危害。接下来,让我们一同揭开...
针灸危害有哪些 针灸有哪些危害和副作用

艾灸肚脐眼真的百利无害 这些副作用你必须知道

艾灸肚脐眼真的百利无害 这些副作用你必须知道
  在养生之风盛行的当下,艾灸肚脐眼作为一种传统中医疗法,因操作简便、宣称具有温阳散寒、调理脾胃等多种功效,受到不少养生爱好者的青睐。然而,就像任何医疗或养生手段一样,艾灸肚脐眼并非绝对安全,若使用不当也会带来一些副作用。今天,我们就抛开过...
艾灸肚脐眼的副作用有哪些 艾灸肚脐眼的危害和副作用

艾条一点健康加倍 艾灸的宝藏功效大公开

艾条一点健康加倍 艾灸的宝藏功效大公开
  一根艾条,一团温热的火焰,就能给身体带来意想不到的改变。为什么从古至今,无数人对艾灸青睐有加?它究竟有哪些神奇的好处与功效?今天,就带大家深入了解艾灸的好处和功效是什么,揭开它的神秘面纱!_no_filter_...
艾灸的功效和作用 艾灸的好处和功效是什么

解密桂附理中丸 六味药材如何组成 “温补天团”

解密桂附理中丸 六味药材如何组成 “温补天团”
  手脚常年冰凉像“冰块”?一吃凉的就拉肚子?明明没吃多少却总胃胀不消化……如果你也被这些小毛病反复折磨,中医界“明星选手”桂附理中丸或许能帮到你!今天就带大家扒一扒这个流传千年的宝藏药方,看看桂附理中丸的功效与作用!_no_filter_...
桂附理中丸的功效与作用 桂附理中丸的成份

脾胃虚别慌 这些食物来“救场”

脾胃虚别慌 这些食物来“救场”
  脾胃,在中医理论中被称为“后天之本”,气血生化之源。脾胃功能正常,才能将食物转化为营养物质,输送到全身,维持人体正常的生命活动。一旦脾胃虚弱,就容易出现食欲不振、腹胀腹泻、倦怠乏力等症状,影响身体健康和生活质量。那么,吃什么补脾胃快好呢...
脾胃虚弱吃什么食物好 脾胃虚弱怎么调理最快

脾虚别慌 这些食物补脾又快又好

脾虚别慌 这些食物补脾又快又好
  在日常生活中,不少人经常会出现食欲不振、腹胀腹泻、浑身乏力等症状,明明没做什么重体力活,却总感觉疲惫不堪。这些很可能是脾虚在 “作怪”。中医认为,脾为后天之本,主运化水谷精微,一旦脾虚,身体的消化吸收功能就会受到影响,进而引发一系列健康...
脾虚怎么调理最有效 补脾虚的食物有哪些

湿气“退退退” 5招教你轻松祛湿

湿气“退退退” 5招教你轻松祛湿
  在日常生活中,很多人都有过这样的困扰:早晨起床后感觉身体像被重物压着,怎么也睡不够;脸上油光满面,头发刚洗一天就变得油腻;大便黏腻不成形,冲厕所都要反复好几次……这些很可能都是体内湿气重捣的鬼!中医认为,湿气是万病之源,它会阻碍气血运行...
日常祛湿气的方法有哪些 祛湿气最快最好的方法