中医理论
阴阳五行、五运六气、藏象等听着就感觉很深奥的知识都是组成中医学的知识，民福康健康中医理论栏目将带您更系统而深入的了解中医，从病因学说开始为您解读中医理论信息，在这里您可以学到中医系统知识!
- 在日常生活中，我们常常会遭遇“上火”的困扰，嘴角起泡、咽喉肿痛、牙龈出血等症状不仅影响生活质量，还让人倍感不适。当上火来袭，除了调整作息、保持心情舒畅外，合理的饮食调理也是快速降火的关键。上火了吃什么降火快？接下来，就为大家介绍几种上火...
- 上火了吃什么可以降火 上火了吃什么降火最快
- 肥胖症的中医药治疗遵循整体观念和辨证论治。在生活方式干预基础上，可依患者体质、中医辨证、季节时令、地理环境等因素进行辨证施膳;可采用中医导引法(如24式太极拳功法、八段锦功法、易筋经功法)辅助进行体重管理;也可运用“正念干预”作为中医心...
- 肥胖症中医药冶疗方法有哪些 肥胖症中医药治疗指南
- 在现代养生保健的潮流中，汗蒸作为一种热门的休闲养生方式，受到了许多人的青睐。无论是在忙碌一天后寻求放松，还是希望通过养生手段改善身体状况，不少人都会选择走进汗蒸房。然而，如同任何事物都具有两面性一样，汗蒸也并非只有益处，其潜在的坏处同样...
- 汗蒸的好处和坏处 经常做汗蒸的好处和坏处
- 在现代快节奏的生活中，肝火旺盛成为了许多人面临的健康问题。肝火旺盛常表现为头晕目眩、面红目赤、口苦咽干、急躁易怒、失眠多梦等症状，不仅影响身体健康，还会对日常生活和工作造成困扰。那么，肝火旺盛怎么调理呢?...
- 肝火旺盛怎么调理 肝火旺盛调理方法有哪些
- 在中医的经络学说中，人体犹如一张精密的地图，穴位则是这张地图上的关键节点。其中，足三里穴作为足阳明胃经的主要穴位之一，备受历代医家重视，有着“长寿穴”的美誉。足三里的作用与好处是什么？刺激足三里穴，能为身体健康带来诸多作用与好处。_no...
- 刺激足三里功效与作用 足三里的作用与好处
- 在传统中医的治疗体系中，中药发挥着重要作用。然而，很多人在服用中药时常常纠结一个问题：中药饭前吃还是饭后吃?其实，这个看似简单的问题，背后蕴含着诸多考量因素，正确的服药时间能使药效得到更好发挥，反之则可能影响治疗效果，甚至对身体造成不良...
- 中药饭前吃还是饭后吃 中药饭前还是饭后服用效果好
- 在中医传统养生的宝库中，艾叶泡脚这一古老的养生方法，凭借其显著的功效与作用，一直备受青睐。艾叶，这种常见的中药材，有着独特的药用价值，通过泡脚这一简单易行的方式，能为我们的身体健康带来诸多益处。艾叶泡脚的功效与作用是什么？_no_fil...
- 艾叶泡脚的功效与作用 艾叶泡脚的好处
- 在日常照镜子时，你是否曾留意到自己的舌苔变得又厚又黄?舌苔作为身体状况的“晴雨表”，其变化往往暗示着身体内部的微妙改变。舌苔厚黄是怎么回事？这一现象，看似不起眼，实则蕴含着丰富的健康信息，可能是多种因素共同作用的结果。_no_filte...
- 舌苔厚黄是什么原因引起的 舌苔厚黄是怎么回事
- 在生活中，我们常常听到“湿气重”这个说法。究竟什么是湿气重?它又会给我们的身体带来哪些明显的表现呢?了解湿气重的表现，对于我们及时察觉身体问题、调整生活方式至关重要。_no_filter_...
- 湿气重的人有哪些症状 湿气重的表现
- 气血是人体生命活动的重要物质基础，气血两虚会导致身体出现诸多不适，如面色苍白、头晕目眩、心悸失眠、身体乏力等。在日常生活中，通过合理的饮食调理，能够有效补充气血，改善身体状态。那么，气血两虚吃什么补快呢?接下来，让我们一同探寻高效补气血...
- 气血不足怎么调理 气血两虚吃什么补最快
- 在中医理论中，气血是维持人体生命活动的重要物质基础。气血充足，人才能面色红润、精力充沛、身体健康。然而，生活中诸多因素，如长期劳累、饮食不规律、情绪波动等，都可能导致气血不足，出现面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、身体乏力等症状。想要...
- 补气血吃什么最好最快 补气血的食物有哪些
