首页 >
[中医理论] 湿气重总犯困水肿 5招教你轻松“除湿”
  宝子们,是不是总感觉身体像被无形的重物拖着,每天困得不行,早上起床脸肿得像发面馒头,舌头边缘有锯齿状,大便还黏腻冲不干净?这些都是湿气在作祟!湿气堪称现代人
[饮料] 红糖水喝对时间效果翻倍 不同场景饮用指南
  宝子们!是不是总听人说“多喝红糖水”?来大姨妈时,妈妈塞来一杯;着凉感冒了,长辈叮嘱快喝。红糖水真的是万能“救命水”吗?其实,喝红糖水的时间大有讲究!喝对了
[果类] 这些“天然利尿剂”水果 或助你身体变轻松
  大家有没有过这样的崩溃瞬间?熬夜追剧后,第二天起床脸肿得像发面馒头;吃完一顿重口味大餐,小腿一按一个坑,连最爱的牛仔裤都勒得慌!别慌!其实不用疯狂喝水、吃排
[饮食] 湿气重水肿没精神 常吃10种食物或帮你除湿
  宝子们!是不是总感觉身体像被灌了铅,整天无精打采?早上起床脸肿得像发面馒头,小腿一按一个坑,大便黏腻冲不干净,舌苔还厚厚的?别怀疑,这都是湿气在“搞鬼”!湿
[女性饮食] 经期水果“红黑榜” 这些水果再馋也别碰
  每个月那几天,身体本就“虚弱buff”叠满,稍不注意吃错东西,分分钟肚子痛到怀疑人生!水果虽然营养丰富,但在经期可不是随便吃的。经期不能吃什么水果?今天就来
[养生常识] 被姜水洗头的功效惊到了 养出浓密秀发不是梦
  在传统养生与现代护发的领域中,姜水洗头作为一种天然的护发方式,逐渐受到人们的关注。生姜蕴含着丰富的营养成分和药用价值。当它与头发相遇,会产生怎样奇妙的效果呢
[果类] 从内而外焕发光彩 不可错过的6种美容养颜水果
  在追求美的道路上,谁不想拥有吹弹可破的肌肤和自带光芒的好气色?比起瓶瓶罐罐的昂贵护肤品,大自然早就为我们准备了天然的美容利器——水果。它们不仅口感清甜,还蕴
[果类] 上火自救指南 选择这5样水果越吃越清爽
  当喉咙像冒火般疼痛、嘴角干裂起皮,甚至脸上冒出小痘痘时,我们就知道“上火”又找上门了。在对抗上火的天然“武器库”里,水果堪称主力军。但不是所有水果都能灭火,
[果类] 水果甜度飙升!是基因改良还是人工添加?放心吃的秘诀在这
  逛超市时不难发现,现在的草莓更甜、西瓜甜度更高、芒果果肉也愈发香甜,就连以前略带酸涩的李子、杏子,口感也变得柔和甘甜。不少人疑惑:水果为啥越来越甜?是人工加
[果类] 这些温热水果 吃一口就暖到心巴上
  水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,是我们日常饮食中不可或缺的部分。在众多水果中,根据其性质可分为寒性、凉性、平性和温热性。温热性水果具有温暖身体、
[烟酒茶] 别错过 红枣枸杞泡水的隐藏“超能力”
  在快节奏的现代生活中,养生逐渐成为人们关注的焦点。红枣枸杞泡水,这一简单易操作的养生饮品,深受大众喜爱。无论是上班族在忙碌间隙的一杯暖饮,还是养生人士日常的
[饮食] 开水冲鸡蛋能滋补 这些功效作用要知道
  在传统养生饮食的领域中,开水冲鸡蛋这道看似简单的美食,却蕴含着丰富的营养与多样的养生功效。它以鸡蛋为主要原料,用滚烫的开水冲制而成,既保留了鸡蛋的营养,又方
[中药本草] 藏红花怎么喝才安全 这些细节要注意
  藏红花作为名贵中药材,以其独特的药用价值和养生功效闻名于世,素有“植物黄金”之称。它富含藏红花素、藏红花酸、挥发油等多种有效成分,具有活血化瘀、凉血解毒、解
[烟酒茶] 桑树叶泡水别乱喝 这些隐藏危害你可能还不知道
  近年来,养生圈里桑树叶泡水悄然走红,不少人将其视为清热降火、降糖降脂的“天然良药”。然而,任何事物都有两面性,看似健康的桑树叶泡水,若饮用不当,也可能暗藏风
[果类] 晚上吃什么水果好 这份科学清单让你越吃越健康
  结束了一天忙碌的工作和学习,躺在床上追剧、刷手机时,总想来点美味又健康的小食。水果作为天然的“健康零食”,无疑是很多人的心头好。但你知道吗?晚上吃水果也是有
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 民福康养生 版权所有