- [中医理论] 别不当回事 湿热体质的典型症状你中了几条
- 明明作息规律、饮食清淡，却总感觉身体像被“湿气”包裹，浑身黏腻不舒服?脸上疯狂冒痘、头发油得能炒菜、大便黏马桶……这些困扰你的小毛病，可能都是湿热体质在“作
- [中医常识] 天选“易胖族”，“胃”你减减压
- “看啥都香、胃口超棒、喝水都胖”可能是很多天选“易胖族”最大的苦恼。肥胖，现今已成为全球关注的问题，不仅是现代社会的健康隐患，更是多种慢性疾病的诱因。
- [饮食] 别再让过敏 “捣乱” 饮食秘籍助你逆袭
- 在生活中，不少人深受过敏困扰，成为了“过敏星人”。换季时的皮肤瘙痒、接触某些食物后的肠胃不适，甚至闻到特定气味就开始打喷嚏，这些都是过敏体质在“作祟”。过敏
- [科学养生] 酸性体质是百病之源碱性体质寿命长真是如此吗
- 每个人的身体素质不同，所遇到的问题也是不一样的，我们平时最常听说的就是两种体质，一种是酸性体质，还有一种是碱性体质。在大部分人的认知中，碱性体质的人，身体素
- [养生常识] 黄种人体质稍逊一筹 白种人和黑种人体质上更占优势吗
- 在如今这个社会群体中，有着不同的群体，国家与国家不同，也会产生差异感，从肤色就能明显看出不同，主要会有三种肤色，黄种人、白种人和黑种人，黄种人就是中国人，那
- [中医理论] 体质自测 不同体质特征各不同 你是哪种体质根据特征对号入座
- 人总共有九大体质，每种体质的特征不同，养生应该根据自己的体质来，辩证调养，这样身体才会更好。不同体质特征有哪些?
- [中医理论] 人有九种体质 不同体质对应不同养生方 老中医教你一次性分清楚
- 经常怕冷，夏天身体也热不起来?别人感冒两三天就好了，自己却持续一两个星期不好?明明吃得不多，却还是胖了起来?为什么朋友能吃海鲜，自己一吃就过敏?
- [养生常识] 酸性体质是百病之源吗 多吃碱性食物能变成碱性体质吗 揭秘体质真相
- 在社交网站上，经常能看到有人在发一些关于酸碱体质的言论，他们宣扬碱性体质，认为身体健康与否，取决于你是酸性体质还是碱性体质，碱性体质好，酸性体质是百病之源，
- [中医理论] 一阴虚就火旺 阴虚火旺体质的人有哪些特点 怎么调理才好
- 但凡对养生知识稍有了解的人，对阴虚火旺这四个字肯定都不陌生。中医上讲，人共分为九种体质，阴虚体质就是其中之一。阴虚生内热，阴气越虚，体内的火气越旺，久而久之
- [中老年] 45岁是养寿黄金期 身上四个部位依然干净说明具备长寿潜质
- 45岁是衰老的开始，随着身体的衰老，各项毛病也就随之而来。一些人并不重视习惯，寿命也会被缩短。
- [养生常识] 拥有抗癌体质的人都具备什么特征 若你全都符合身体不会太差
- 谈癌色变，都知道它的危害性，一旦被问题盯上，想要摆脱就变得很困难，有多少人为之付出生命代价，怎么能不让人恐惧。
- [中老年] 不论男女 50岁后若能通过测试说明身体健康 你是长寿体质
- 五十而知天命，50岁以后，事业家庭都稳定了，对生活和生命的感悟也更多了，随着人们养生意识的不断增强，50岁后养生的人不在少数。50岁既是黄金养寿期，也是各种
- [养生常识] 不论男女45岁后若能轻松完成指定动作 恭喜你是长寿体质
- 从古至今，长寿都是大家所渴望的事，随着现在生活水平的提高，人们的养生意识也在不断增强，现代人的寿命也比以前提高了不少。
- [身体] 错误减肥带来的后果你中招了吗 如何才能变成易瘦体质
- 谈到减肥这个字眼，生活中无处不在，也是很多女孩必须的口头禅：我要减肥。特别是今年的疫情，好多人在家不能出去，基本吃了睡，睡了吃，大幅度的体重飙升，也成为很多
- [养生常识] 为什么有人总是晕车而有的人却没啥感觉 是先天体质决定的吗
- 对于热爱旅游的人，或者经常出差的人，晕车是个很痛苦的事情。晕车的人，往往也会晕船、晕机，这不是一种现象，而是一种病。为什么有人总是晕车而有的人却不晕车？
