- [中医养生] 告别眼疲劳，中医有妙招！开学季饮食调理+日常习惯，让双眼明亮有神
- 开学后，学生们面对课本、黑板和电子设备的时间大幅增加，眼睛容易出现干涩、疲劳、视物模糊等问题。中医认为，“肝开窍于目”，眼部健康与脏腑功能、气血运行密切相关
- [中医理论] 看中医前要注意！这8件事千万别做，否则影响诊断，快记牢
- 中医诊断讲究“望闻问切”，通过观察神色、聆听声音、询问症状、触摸脉象来判断病情。若看诊前做了某些干扰性的事，可能会掩盖真实的身体状态，影响医生的判断。看中医
- [二十四节气] 大暑不养生，一年病缠身！中医教你这样做轻松度夏
- 大暑，作为夏季的最后一个节气，是一年中最热的时候，此时“湿热交蒸”达到顶峰。在这样的气候条件下，人体的阳气浮于外而内里相对虚弱，极易受到暑湿之邪的侵袭。中医
- [中医理论] 中医圈疯传的拔罐减肥是玄学还是真有用 看完秒懂
- 最近，拔罐减肥在养生圈掀起热潮，不少人宣称通过拔罐轻松甩掉几斤赘肉，甚至有人说“躺着就能瘦”。这不禁让人好奇：拔罐减肥究竟是中医智慧的结晶，还是一场“智商税
- [养生常识] 别小瞧 慢性肾脏病特点藏在分期分型里
- 慢性肾脏病是由各种原因导致的肾脏结构或功能异常的慢性进展性疾病。第六次中国慢性病及危险因素监测结果显示，2018～2019年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.
- [中医理论] 传统中医 如何在肥胖症治疗中“大放异彩”
- 肥胖症的中医药治疗遵循整体观念和辨证论治。在生活方式干预基础上，可依患者体质、中医辨证、季节时令、地理环境等因素进行辨证施膳;可采用中医导引法(如24式太极
- [养生常识] 家长必看 青少年肥胖如何定义与判定 中医还有这些分型
- 肥胖是一种慢性代谢性疾病。近些年来，我国儿童青少年肥胖率快速上升，已成为重要公共卫生问题之一。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，6岁以下儿
- [养生常识] 认识肥胖 现代定义与中医分型解读
- 肥胖是一种慢性代谢性疾病，近些年来，全球超重和肥胖率正快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。肥胖的发生虽然受遗传、环境和社会文化等因素共同影响，但根本原因
- [中医理论] 别再忽视 中医养肺妙法轻松抵御肺部危机
- 肺，在中医理论中被誉为“华盖”，居于五脏六腑之首，像一把保护伞般守护着其他脏腑。它主气司呼吸，与外界直接相通，通过吸入清气、呼出浊气，维持人体正常的生命活动
- [中医理论] 中医和西医说到的脾有何不同 越来越多人出现脾虚和什么有关
- 根据病症的需要，采用的缓解护理方式也不同，如今常见的方式无疑是西医，但随着养生观念不断提升，中医也逐步被人接受，比之前境况好多了，再一次在治病方面得到尊重。
- [中医常识] 人文省中医 | 中医外治有奇效，优质服务暖人心
- 一封信，一个故事，一段情，讲述不一样的医患故事。用我们放心、顺心、贴心、动心的服务，抚慰病痛，燃点希望。人文省中医，为您的生命与心灵护航。
- [饮料] 为何中医从不建议病人喝牛奶 每天喝一杯奶 身体最终会怎么样
- 相信很多人不管早上吃什么食物，都会喝一杯牛奶，主要是因为牛奶当中营养元素非常多，并且这些营养元素可以很好的人体所吸收，例如钙元素、蛋白质等，这些营养元素都能
- [中医理论] 看中医说的“发物”指什么 一份“发物总结”分享给有需要的朋友
- “发物”是一个独特的概念，它常常与食疗养生、疾病调理等紧密相连。所谓“发物”，并非指某种具体的食材，而是指那些可能诱发或加重疾病、影响药效的食物。中医说的发
- [中医理论] 心不好易失眠肝不好屁较多 如何补“心肝”中医有讲究
- 在繁忙的生活节奏下，人们常常被各种压力所困，晚上辗转反侧难以入眠，白天又因身体小恙而尴尬不已，比如频繁放屁。这些看似不搭边的症状，其实都与我们的“心”和“肝
- [疾病预防] 生病了 哪些病要去看西医 哪些病适合看中医
- 人生在世，难免会遇上病痛，当身体生病了之后，就要及时去看，避免健康受到进一步的侵害。在去看之前，不同的人会有不同的选择，有人会选择去看中医，有人会选择去看西
