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得了骨质疏松怎么办

[疾病疗养] 得了骨质疏松怎么办: 得了骨质疏松症的人一般都会比较身体虚弱，因为小腿会经常的抽筋，晚上睡觉的时候睡眠质量就受到影响。另外还经常的腰酸背痛，生活很不方便。如果说得了骨质疏松有什么办法

[疾病疗养] 得了骨质疏松怎么办: 得了骨质疏松症的人一般都会比较身体虚弱，因为小腿会经常的抽筋，晚上睡觉的时候睡眠质量就受到影响。另外还经常的腰酸背痛，生活很不方便。如果说得了骨质疏松有什么办法

[运动养生] 怎么应对骨质疏松: 　　应对骨质疏松要做到1.进行适当的体育锻炼2.药物补充钙质3.多吃富含钙质的食物。

[北京电视台健康生活] 20140114健康生活视频：刘明讲得了骨质疏松怎么办: 骨质疏松是中老年人常见的症状，对中老年人的危害也比较多，平时山下楼梯以及走路都得特别的小心，那么得了骨质疏松怎么办呢?骨质疏松症状有哪些呢?我们一起去健康生活视

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