中医养生
中医养生栏目全面提供传统中医养生保健知识.
- 在传统养生和中医药领域，生地和熟地是经常被提及的药材。虽然二者都来源于同一种植物地黄，但经过不同的加工炮制后，它们的功效与作用却大相径庭。了解生地和熟地各自的特点，有助于我们在养生保健或日常调理中正确使用，发挥它们的大价值。接下来，我们...
- 生地熟地的功效与作用 生地熟地的区别
- 陈皮富含挥发油、橙皮苷等多种有益成分，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，深受养生爱好者的青睐。然而，若想让陈皮的养生效果更上一层楼，巧妙搭配其他食材是关键。陈皮泡水喝的功效是什么？接下来，让我们一同揭开陈皮泡水的黄金搭档之谜，探寻如何喝出翻...
- 陈皮泡水喝的功效 陈皮泡水搭配什么最好
- 在追求健康生活的过程中，祛湿是不少人关注的养生重点。红豆薏米水凭借简单易制、天然健康的特点，成为大众青睐的祛湿饮品。中医认为，湿邪是万病之源，影响身体代谢与脏腑功能；现代医学也指出，体内湿气过重可能引发多种不适。当喝红豆薏米水后，身体会...
- 喝红豆薏米水后排湿的表现 红豆薏米水排湿反应
- 黑枸杞凭借丰富的营养成分和独特的养生价值，成为备受青睐的养生食材。它富含花青素、枸杞多糖、氨基酸以及多种微量元素，常被用于日常保健。然而，黑枸杞的营养释放与冲泡方法密切相关，错误的冲泡方式可能导致营养流失。黑枸杞如何泡？又有哪些新颖搭配...
- 黑枸杞如何泡 黑枸杞科学冲泡方法是什么
- 在博大精深的中医药宝库中，党参是一味历史悠久且应用广泛的中药材。从古至今，党参凭借其独特的功效与作用，在养生保健和疾病治疗方面发挥着重要作用。无论是在中医的经典方剂里，还是现代的日常养生中，都能见到党参的身影。接下来，就让我们一起深入了...
- 党参的功效作用 党参的功效作用是什么
- 在追求健康养生的热潮中，针灸作为一种传统中医疗法，以其独特的治疗理念和显著疗效，受到了众多人的追捧。然而，就如同航行在大海中的船只，针灸并非毫无风险。若操作不当或在不合适的情况下进行，针灸也可能给身体带来诸多危害。接下来，让我们一同揭开...
- 针灸危害有哪些 针灸有哪些危害和副作用
- 在博大精深的中医宝库中，麦冬作为一味常用中药材，凭借独特的功效与作用备受关注。从古至今，诸多中医典籍都对麦冬有所记载，它在调理身体、防治疾病方面发挥着重要作用。不过，“是药三分毒”，麦冬也有其使用禁忌。接下来，就让我们深入了解麦冬的功效...
- 麦冬的副作用与禁忌 麦冬的功效与作用及禁忌
- 在养生之风盛行的当下，艾灸肚脐眼作为一种传统中医疗法，因操作简便、宣称具有温阳散寒、调理脾胃等多种功效，受到不少养生爱好者的青睐。然而，就像任何医疗或养生手段一样，艾灸肚脐眼并非绝对安全，若使用不当也会带来一些副作用。今天，我们就抛开过...
- 艾灸肚脐眼的副作用有哪些 艾灸肚脐眼的危害和副作用
- 一根艾条，一团温热的火焰，就能给身体带来意想不到的改变。为什么从古至今，无数人对艾灸青睐有加？它究竟有哪些神奇的好处与功效？今天，就带大家深入了解艾灸的好处和功效是什么，揭开它的神秘面纱！_no_filter_...
- 艾灸的功效和作用 艾灸的好处和功效是什么
- 手脚常年冰凉像“冰块”？一吃凉的就拉肚子？明明没吃多少却总胃胀不消化……如果你也被这些小毛病反复折磨，中医界“明星选手”桂附理中丸或许能帮到你！今天就带大家扒一扒这个流传千年的宝藏药方，看看桂附理中丸的功效与作用！_no_filter_...
- 桂附理中丸的功效与作用 桂附理中丸的成份
