中医养生
中医养生栏目全面提供传统中医养生保健知识.
- 当保温杯里的枸杞已经不能满足养生需求，越来越多人把目光投向了花旗参——这种自带“高级感”的滋补食材。无论是熬夜加班后想快速回血，还是日常调理身体，花旗参总能给人带来意想不到的惊喜。今天就带你解锁花旗参的宝藏吃法，以及花旗参的作用与功效！...
- 花旗参怎么吃效果最好 花旗参的作用与功效
- 中医诊断讲究“望闻问切”，通过观察神色、聆听声音、询问症状、触摸脉象来判断病情。若看诊前做了某些干扰性的事，可能会掩盖真实的身体状态，影响医生的判断。看中医前不能做的事情有哪些？掌握看中医前的“8不做”，能让诊断更准确，也让诊疗更有针对...
- 看中医前不能做的事情有哪些 看中医前要注意什么事项
- 在养生保健日益流行的当下，藏红花凭借其独特的药用价值和美容养颜功效，成为不少人眼中的“养生圣品”。然而，藏红花虽有诸多益处，若不了解其使用禁忌，盲目饮用，不仅无法达到养生目的，还可能对健康造成严重损害。藏红花的禁忌人群有哪些？接下来，我...
- 藏红花的功效与禁忌 藏红花的禁忌人群有哪些
- 在中医药的宝库中，黄芩作为一味历史悠久的中药材，凭借其独特的药用价值，在防病治病、养生保健领域占据着重要地位。从古至今，黄芩一直备受医家推崇，黄芩有什么功效和作用？接下来，我们将深入探究黄芩的奥秘，揭开其在健康领域的独特价值。_no_f...
- 黄芩有什么功效和作用 黄芩的功效作用是什么
- 在博大精深的中医药文化中，桂枝是一味极具特色的中药材，它源自樟科植物肉桂的干燥嫩枝。早在古代，桂枝就被广泛应用于中医临床，《伤寒论》等经典医学著作中对其功效多有记载。桂枝性温，味辛、甘，归心、肺、膀胱经，具有多种功效与作用，在疾病治疗和...
- 桂枝有什么功效与作用 桂枝的功效与作用
- 嘴巴干得像沙漠，痘痘疯狂冒，脾气还莫名暴躁?稍微吃点辣就喉咙痛、牙龈肿，甚至晚上翻来覆去睡不着……别怀疑，这大概率是内火旺在“搞事情”！尤其是咱女生，压力大、作息不规律，内火旺更是家常便饭。内火旺吃什么降火效果好？别慌！今天就给大家分享...
- 内火旺吃什么降火效果最好 内火旺喝什么茶好
- 在乡间田野、路边草地，蒲公英那黄色小花与白色绒球的身影随处可见。这看似普通的植物，实则是大自然馈赠的“药草师”，在养生保健和疾病防治方面有着不容小觑的价值。从古至今，蒲公英都备受关注，其功效与作用丰富多样。接下来，就让我们一起揭开蒲公英...
- 蒲公英有什么用处和功效 蒲公英的功效与作用
- 在中医理论中，气是维持人体生命活动的基本物质，对身体的正常运转起着至关重要的作用。当人体出现气虚时，常表现为疲倦乏力、气短懒言、食欲不振、容易感冒等症状，严重影响生活质量。除了通过适当的运动和休息来调理外，合理的饮食对于改善气虚状况也至...
- 去气虚应该吃什么食物 告别气虚的方法有哪些
- 在日常生活中，我们吃核桃时，常常会把夹在核桃仁中间的那层薄薄的木质隔膜——核桃分心木随手丢弃。殊不知，这个看似不起眼的东西，却是一味具有多种功效的天然药材。将核桃分心木泡水饮用，对身体健康有着诸多益处。接下来，就为大家详细介绍核核桃分心...
- 核桃分心木泡水喝有什么功效和作用 核桃分心木泡水喝的功效与作用
- 天麻作为我国传统名贵中药材，在中医药宝库中占据重要地位。它生长于深山密林之中，历经岁月沉淀，凝聚了大自然的精华。天麻不仅是治病良方，更是养生佳品，其独特的药用价值和养生功效，从古至今都备受推崇。接下来，就让我们一同深入探究天麻的功效作用...
- 天麻有什么作用与功效 天麻的功效作用是什么
