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体内湿气怎样祛除
生活中的很多食物，对人体都会有祛湿的作用，其中最为常见的就是赤小豆，以及薏米，在平时的饮食中，可以适当的加入一些，经过一段时间的调理之后，体内的湿气就会有所改善。...
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肉苁蓉的功效是什么
肉苁蓉有润肠通便、排毒、清除宿便的作用，它的药用价值非常强，特别是对于治疗便秘，有非常显著的效果，进入人体后可以发挥强大的通便功效，对于身体健康十分有利。我们都知道便秘会带来诸多问题，会伤害肠道，还会影响肝脏代谢...
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肉苁蓉的食用方法是什么
肉苁蓉的食用方法有很多，但是肉苁蓉在完整时，都是比较长和硬的，所以肉苁蓉在食用时，比较适合用炖煮的方法，可以让肉苁蓉里面的有效成分释放出来，在炖肉苁蓉时，可以加一些鸡肉，羊肉和排骨也是很好的选择...
肉苁蓉 肉苁蓉的食用方法 肉苁蓉的食用方法有什么 肉苁蓉的食用方法有哪些2020-11-20 10:19 -
早上洗澡好不好
现代生活节奏加快，很多人晚上加班回到家后身体疲惫直接倒头就睡，为了不影响第二天上班精神容貌，大家会选择早上起床后洗澡。对于是否不利于身体健康是很多人较为关心的话题。...
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阳虚一般多久能补过来
阳虚的人身体比较虚弱，经常性的出虚汗，四肢无力，出现这种情况可能是平时过于劳累导致的，也有些患者是因为先天性的疾病导致的。男性阳虚在干完重活之后感觉身体要虚脱，经常还会出现怕冷，四肢发凉的症状。在夜间经常性会起来上厕所，而且小便清长。...
阳虚 阳虚一般多长时间能补过来 阳虚一般多久可以补过来 阳虚一般多久就能补过来2020-11-20 09:09 -
胃寒吃什么食物可以暖胃
这时人们要多吃点温热的食物，不要吃寒凉的食物，从冰箱里面拿出来的食物要加热过后才能食用。不要吃冰棒，温度比较低的饮品也不要喝。饭菜要趁热吃，不要等凉了之后才食用，这样很容易对胃部造成刺激，加重胃寒的情况。...
胃寒 胃寒吃什么食物可以暖胃呢 胃寒吃什么食物能暖胃 胃寒吃什么食物就可以暖胃2020-11-20 09:06 -
天麻的功效与作用及吃法是什么
天麻善于治疗风证，例如出现高热，头晕发昏的患者，食用天麻可以有效缓解症状。肝风内动的患者，经常会出现抽搐等身体上不适的症状，天麻可以很好的改善这种症状。对于身体上有某种疾病的，突然性昏倒，也可以使用天麻治疗。...
天麻 天麻的功效与作用及吃法 天麻的功效与作用及吃法有什么 天麻的功效与作用及吃法有哪些2020-11-20 09:05 -
脾虚的人吃什么食物好
脾虚的人通常会有乏力、腹胀和水肿等症状，需要调整饮食结构，补充身体需要的营养元素，改善体质。...
脾虚 脾虚的人吃什么食物好呢 脾虚的人吃什么食物最好 脾虚的人吃什么食物比较好2020-11-20 09:04 -
艾草泡脚的禁忌是什么
艾叶是凉性中草药，湿气重的患者可以用艾草泡脚，但是泡脚后不能食用生冷的食物，否则会加重体内寒气，最好是在泡脚后需要及时进补桂圆、红枣等热性的食物，既可以去湿，还可以保持体内阳气不散发。...
艾草 艾草泡脚的禁忌 艾草泡脚的禁忌有什么 艾草泡脚的禁忌有哪些2020-11-19 17:12 -
艾灸三阴交的好处是什么
三阴交在人的腿上，位于内侧脚踝上方4指宽的部位。女性出现月经不调时，可以经常用手指点按这个部位，还可以用艾灸的方式熏烤这个穴位，让身体的阳气上升，缓解月经不调等症状。...
艾灸 艾灸三阴交的好处 艾灸三阴交的好处有什么 艾灸三阴交的好处有哪些2020-11-19 17:11
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