中药本草

中药是中医养生、治病的方式之一,它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去,相较西药而言,副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效,用法和禁忌等,让您更放心的服用中药。

藏红花怎么喝才安全 这些细节要注意

藏红花怎么喝才安全 这些细节要注意
  藏红花作为名贵中药材,以其独特的药用价值和养生功效闻名于世,素有“植物黄金”之称。它富含藏红花素、藏红花酸、挥发油等多种有效成分,具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效,在中医养生和调理身体方面备受青睐。然而,想要充分发挥藏红花的功效,...
喝藏红花水有什么好处和功效 藏红花怎么喝才正确

黄柏不简单 这些功效你可能还不知道

黄柏不简单 这些功效你可能还不知道
  黄柏作为中医药宝库中一味极具特色的中药材,在千年的临床应用与养生实践中占据重要地位。从古代医家典籍到现代医学研究,黄柏的药用价值不断被挖掘与验证。接下来,我们将深入剖析黄柏的功效作用是什么,为其在健康领域的应用提供全面解读。_no_fi...
黄柏的功效作用与主治 黄柏的功效作用是什么

西洋参含片的功效与作用 一片含出健康新活力

西洋参含片的功效与作用 一片含出健康新活力
  在快节奏的现代生活中,熬夜加班、压力倍增成为常态,不少人开始寻求便捷的养生方式。西洋参含片凭借其方便携带、随时可食用的特点,逐渐走进大众视野,成为养生达人的“新宠”。小小的一片西洋参含片,究竟蕴含着怎样的功效与作用?今天就带大家一探究竟...
西洋参含片的功效与作用 西洋参含片的好处

想乌发又养生 何首乌的这些妙用别错过

想乌发又养生 何首乌的这些妙用别错过
  在博大精深的中医药宝库中,何首乌一直是备受瞩目的“明星药材”。它不仅有着悠久的药用历史,更凭借独特的功效与作用,在养生保健和疾病防治领域占据重要地位。接下来,我们就一起深入了解何首乌的功效有哪些。_no_filter_...
何首乌的功效有哪些 何首乌的正确吃法

太子参 低调却超有料的养生“小能手”

太子参 低调却超有料的养生“小能手”
  在传统中药材的宝库中,太子参以其温和滋补的特性备受青睐。它虽没有人参的“大名鼎鼎”,却有着自己独特的功效与作用,在养生保健和疾病调理方面发挥着重要作用。今天,就让我们一起深入了解太子参的功效作用是什么。_no_filter_...
太子参怎么吃最好 太子参的功效作用是什么

酸枣仁的“小脾气” 你了解多少

酸枣仁的“小脾气” 你了解多少
  在传统中药材的世界里,酸枣仁凭借出色的安神助眠功效,成为不少人调理睡眠问题的“心头好”。然而,“是药三分毒”,酸枣仁在发挥积极作用的同时,也存在着一些不可忽视的副作用与禁忌。了解酸枣仁的功效与作用这些知识,才能让我们在使用酸枣仁时更加科...
酸枣仁的副作用与禁忌 酸枣仁的功效与作用

想刮油 中药界“隐藏大佬”快收好

想刮油 中药界“隐藏大佬”快收好
  在追求健康生活和良好体态的当下,“刮油”成了不少人挂在嘴边的关键词。大鱼大肉之后,总想借助一些方法“清理”体内多余油脂。而在中医宝库中,就藏着许多具有“刮油”功效的中药。这些药材凭借独特的药用价值,帮助人们调节身体代谢、减少脂肪堆积。接...
刮油吃什么中药好 刮油的中药材有哪些

养生必备 枸杞加黄芪的实用功效

养生必备 枸杞加黄芪的实用功效
  在传统中医药的宝库中,枸杞和黄芪是两味极具代表性的中药材,二者单独使用时已功效显著,搭配在一起更是能发挥出协同增效的养生作用。从古代医典到现代养生实践,枸杞加黄芪的组合一直备受推崇。接下来,我们就深入探究枸杞黄芪的作用和功效,为健康养生...
枸杞加黄芪泡水喝有什么功效 枸杞黄芪的作用和功效

党参的正确吃法大全 但这些禁忌要记牢

党参的正确吃法大全 但这些禁忌要记牢
  在传统中医药的宝库中,党参以其卓越的滋补功效,被誉为“补气良药”,深受中医临床和养生爱好者的青睐。它富含多种生物碱、多糖、维生素及微量元素,具有健脾益肺、养血生津等功效。然而,想要充分发挥党参的药用价值,不仅要了解其正确吃法,更要明晰食...
党参的正确吃法与功效 党参的禁忌是什么

黑枸杞泡酒不简单 这些好处你知道吗

黑枸杞泡酒不简单 这些好处你知道吗
  在养生饮品的广阔天地中,黑枸杞泡酒凭借其独特的魅力与丰富的健康效益,成为众多养生爱好者的心头好。黑枸杞与酒相遇后,不仅碰撞出别具一格的风味,更衍生出诸多对人体有益的神奇功效。接下来,就让我们一同深入探寻黑枸杞泡酒有什么功效和作用。_no...
黑枸杞泡酒有什么功效和作用 黑枸杞泡酒的好处有哪些

被忽视的“养生宝藏” 三七花的功效大揭秘

被忽视的“养生宝藏” 三七花的功效大揭秘
  在中药材的世界里,三七花宛如一颗低调却耀眼的明珠,默默散发着独特的养生魅力。它是三七植株上的精华,有着“金不换”的美誉,却常常被大众忽视。三七花究竟有哪些神奇功效和作用?是虚有其名还是真材实料?今天就带大家深入了解这味“养生宝藏”,解锁...
三七花的功效与作用 三七花食用方法及食用量

枸杞能不能直接吃 答案颠覆认知 后悔没早点知道

枸杞能不能直接吃 答案颠覆认知 后悔没早点知道
  保温杯里泡枸杞是养生标配,可你有没有试过直接干嚼枸杞?有人说干吃枸杞营养翻倍,也有人担心直接吃会“上火”、不卫生。枸杞能不能直接嚼着吃?怎么吃才健康?今天就跟着营养师一起,揭开枸杞直接食用的真相,解锁这种养生食材的正确打开方式!_no_...
枸杞直接吃的功效作用 枸杞能不能直接嚼着吃

灵芝是“仙草”还是智商税 一文读懂它的功效与禁忌

灵芝是“仙草”还是智商税 一文读懂它的功效与禁忌
  从古至今,灵芝一直被冠以“仙草”“祥瑞之物”的美誉。在现代,随着养生热潮的兴起,灵芝孢子粉、灵芝提取物等产品更是层出不穷。但也有人质疑,灵芝的功效是否被夸大?食用灵芝又有哪些禁忌?今天就带你揭开灵芝的神秘面纱,用科学视角解读它的真实功效...
灵芝的功效和作用 灵芝的禁忌是什么

老祖宗留下的养生珍宝 葛根的妙用和禁忌一文说清

老祖宗留下的养生珍宝 葛根的妙用和禁忌一文说清
  “北有人参,南有葛根”,葛根作为传统中药材,在我国已有数千年的应用历史,早可追溯至汉代的《神农本草经》,被列为中品,称其“主消渴,身大热,呕吐,诸痹,起阴气,解诸毒”。在漫长的岁月里,葛根不仅是医者手中的良药,更走进了寻常百姓的养生食谱...
葛根有什么功效与作用 葛根的功效与作用是什么

老祖宗留下的养生宝藏 芦苇根6个功效作用你知道几个

老祖宗留下的养生宝藏 芦苇根6个功效作用你知道几个
  在广袤的湿地与河畔,芦苇摇曳生姿,构成了大自然中一道独特的风景线。而这看似寻常的植物,其根部却蕴含着老祖宗代代相传的养生智慧。芦苇根,作为传统中药材,不仅在古籍中多有记载,更是民间常用的养生好物。芦苇根有什么作用和功效?今天,就让我们一...
芦苇根有什么作用和功效 芦苇根的功效与作用