中药本草

中药是中医养生、治病的方式之一,它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去,相较西药而言,副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效,用法和禁忌等,让您更放心的服用中药。

养生别盲目 藏红花的副作用到底有多严重

养生别盲目 藏红花的副作用到底有多严重
  在养生圈,藏红花凭借“名贵中药材”“天然养生好物”的标签,备受推崇。从泡水饮用,到加入食材烹饪,不少人将其视为日常养生必备。然而,这抹娇艳的红色背后,却暗藏着不容忽视的风险。藏红花的副作用及禁忌是什么?养生绝不能盲目跟风,今天就带你深入...
藏红花的副作用及禁忌 藏红花的功效与禁忌

黄芪粉吃对才养生 手把手教你正确吃法

黄芪粉吃对才养生 手把手教你正确吃法
  在养生圈,黄芪粉凭借补气养血、增强免疫力等功效,成为不少人日常调理的“心头好”。然而,有人坚持吃黄芪粉却感觉效果平平,甚至出现不适,这很可能是吃法出了问题。黄芪粉想要吃出养生效果,大有讲究!黄芪粉怎么吃效果好?今天就手把手教你黄芪粉的正...
黄芪粉怎么吃效果最好 黄芪粉正确吃法和用量

不起眼的小黄花 蒲公英花的5大功效与作用 太实用了

不起眼的小黄花 蒲公英花的5大功效与作用 太实用了
  春风拂过草地,那一朵朵金灿灿的小黄花随风摇曳,看似普通的蒲公英花,实则是大自然藏在身边的“养生宝藏”。在很多人眼中,蒲公英只是路边不起眼的野草,却不知它浑身是宝,尤其是那绽放的花朵,在食用、药用等方面有着令人惊喜的功效。蒲公英花的功效与...
蒲公英花的功效与作用 蒲公英花的吃法和用法

鲜石斛的神仙吃法大公开 解锁天然养生新体验

鲜石斛的神仙吃法大公开 解锁天然养生新体验
  在传统中药材的宝库中,鲜石斛凭借“滋阴清热、养胃生津”的美誉,成为养生圈的“明星食材”。它形如碧玉,富含石斛多糖、石斛碱等营养成分,不仅能调理身体,还能化身餐桌上的美味佳肴。但很多人面对鲜石斛,只知道泡水,其实它的吃法远比你想象的丰富!...
鲜石斛的功效与作用 鲜石斛的吃法和功效

枸杞黄芪泡水喝出健康好气色 这些功效你知道吗

枸杞黄芪泡水喝出健康好气色 这些功效你知道吗
  在养生圈,枸杞和黄芪都是响当当的“明星食材”,当二者相遇,用热水一泡,便成了一杯养生“黄金水”。无论是熬夜加班的上班族,还是注重养生的中老年人,都对这杯枸杞黄芪水青睐有加。枸杞黄芪泡水喝的功效与作用是什么?真的能改善身体状况吗?今天就带...
枸杞黄芪泡水喝的功效与作用 枸杞黄芪泡水喝的注意事项有哪些

苍耳子“带刺小果”竟是治病“小能手”

苍耳子“带刺小果”竟是治病“小能手”
  在乡间小道、田野草丛中,有一种浑身长满尖刺的小果实——苍耳子,常常悄无声息地黏在人们的裤脚、宠物的毛发上。可别小瞧了这不起眼的“小黏球”,它在中医药领域可是有着独特的地位和诸多功效。今天,就让我们一起揭开苍耳子的神秘面纱,深入了解苍耳子...
苍耳子的使用方法及禁忌 苍耳子的功效与作用

益母草 能“救命”也能“添乱”的中药

益母草 能“救命”也能“添乱”的中药
  在传统中药材的世界里,益母草凭借其独特的药用价值,从古至今都备受关注。无论是在中医典籍中,还是民间偏方里,常常能见到它的身影。然而,就像一枚硬币有两面,益母草在发挥功效的同时,也存在着使用禁忌。今天,我们就来全面了解一下益母草的功效与禁...
益母草的功效与作用 益母草的功效与禁忌

三七花饮用指南 能不能天天喝看这里

三七花饮用指南 能不能天天喝看这里
  在养生保健备受关注的当下,三七花凭借其独特的药用价值,成为不少人养生饮品的选择。三七花是三七植株的花,具有清热、平肝、降压等功效,常被用来泡水饮用。然而,很多人心中存在疑问:三七花能天天喝吗?这个问题不能一概而论,需要从三七花的成分、功...
三七花的功效与作用 三七花饮用指南是什么

红参和高丽参到底有什么区别 一次讲清楚

红参和高丽参到底有什么区别 一次讲清楚
  在传统中药材的世界里,红参和高丽参常常被人们提及,二者都以人参为基础加工而成,拥有卓越的滋补功效,却在诸多方面存在显著差异。红参和高丽参有什么区别?今天,我们就来深入探究红参和高丽参之间的区别,以便在养生保健时做出更合适的选择。_no_...
红参和高丽参有什么区别 红参和高丽参的区别和功效

鹿茸的养生吃法 这样做营养不流失

鹿茸的养生吃法 这样做营养不流失
  在传统养生文化中,鹿茸因其丰富的营养成分和显著的滋补功效,在中医药领域占据重要地位。然而,面对这珍贵的药材,许多人虽对其养生价值充满期待,却不知如何食用才能将功效发挥到极致。事实上,鹿茸的食用方法多样,能为健康养生提供有效助力。鹿茸的养...
鹿茸怎么吃功效最好 鹿茸的养生吃法和功效

薄荷不只是清凉 这些功效用法和禁忌要知道

薄荷不只是清凉 这些功效用法和禁忌要知道
  提到薄荷,很多人脑海中首先浮现的是牙膏、口香糖里那股沁人心脾的清凉感,或是夏日饮品中点缀的翠绿叶片。但你知道吗?这小小的薄荷,可不只是带来清凉那么简单。从古至今,薄荷在养生、食疗等领域都有着广泛应用,现代科学也不断挖掘出它更多的健康价值...
薄荷的功效和作用 薄荷的禁忌是什么

被吹上天的“虫草”养生功效大揭秘 这些禁忌千万别踩雷

被吹上天的“虫草”养生功效大揭秘 这些禁忌千万别踩雷
  在养生圈,虫草绝对是“明星选手”,甚至被不少人奉为包治百病的“神药”。从高端礼盒到日常养生汤品,总能看到它的身影。但虫草真有传说中那么神奇吗?今天就带大家理性认识虫草的功效与作用,同时避开那些容易踩雷的禁忌!_no_filter_...
虫草的功效与作用 食用虫草的禁忌有哪些

别再盲目用当归养生了 这些功效与禁忌看完再吃才不踩坑

别再盲目用当归养生了 这些功效与禁忌看完再吃才不踩坑
  在中医药的宝库中,当归堪称一颗璀璨的明珠,素有“补血圣药”“妇科圣药”的美誉。从古至今,无论是日常养生还是疾病调理,当归都备受青睐。然而,这味神奇的药材并非人人适用,若使用不当,反而可能带来健康风险。今天就带大家深入了解当归功效和作用是...
当归功效和作用是什么 当归的禁忌是什么

藏红花怎么泡 一篇教你解锁神仙喝法

藏红花怎么泡 一篇教你解锁神仙喝法
  藏红花被誉为“植物黄金”的名贵中药材,不仅自带神秘浪漫的气息,更因其强大的养生功效,成为了现代人养生茶单上的“新宠”。不过,你真的会泡藏红花吗?用错方法,不仅浪费了珍贵的药材,还可能让养生效果大打折扣。藏红花神仙喝法是什么?今天就手把手...
藏红花喝了有什么好处和功效 藏红花神仙喝法是什么

老中医觉得好的养生组合 蒲公英玫瑰到底有哪些隐藏功效

老中医觉得好的养生组合 蒲公英玫瑰到底有哪些隐藏功效
  在追求健康养生的道路上,我们总是热衷于探索各种天然食材的奇妙组合。今天要揭秘的这对“黄金搭档”——蒲公英与玫瑰,看似风马牛不相及,却在老中医的智慧中碰撞出惊人的养生火花。蒲公英玫瑰花泡水喝的功效与作用是什么?一起往下看!_no_filt...
蒲公英玫瑰花泡水喝的功效与作用 蒲公英玫瑰茶的功效和作用