中药本草
中药是中医养生、治病的方式之一，它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去，相较西药而言，副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效，用法和禁忌等，让您更放心的服用中药。
- 在养生圈，虫草一直是“神秘又昂贵”的存在。不少人觉得它包治百病，不惜花大价钱囤货；也有人质疑它是“智商税”，功效全靠炒作。虫草到底有什么价值？哪些人适合吃？今天就抛开夸大宣传和谣言，用科学视角带你看清虫草的功效与作用，让你买得明白，吃得...
- 虫草的功效与作用 虫草的常见误区有哪些
- 在中药铺或养生圈，常有人错把红花当藏红花泡水喝，结果月经紊乱；还有人花大价钱买的“藏红花”，其实是廉价的红花……今天就来揭开红花和藏红花有什么区别，别再傻傻分不清！_no_filter_...
- 红花和藏红花一样吗 红花和藏红花有什么区别
- 在养生圈，铁皮石斛花一直带着神秘光环，被不少人称为“药中黄金花”。从古代皇室的滋补珍品，到如今养生达人的杯中常客，铁皮石斛花究竟有什么魔力？今天就带你揭开它的神秘面纱，看看这朵小花到底能为健康带来哪些惊喜！铁皮石斛花有什么功效和作用？_...
- 铁皮石斛花有什么功效和作用 铁皮石斛花的功效与作用是什么
- 藏红花，凭借独特的香气和丰富的养生价值，从古老的药材逐渐走入现代养生茶饮行列。无论是泡水饮用，还是加入菜肴增添风味，藏红花都备受青睐。然而，作为一种具有特殊功效的食材，它并非多多益善，饮用频率和用量都有讲究。藏红花一周喝几次才科学？怎样...
- 藏红花一周喝几次 藏红花的作用与功能主治
- 茯苓作为一味历史悠久的中药材，具有健脾宁心、利水渗湿等诸多功效，对人体健康大有裨益。而茯苓泡水喝，更是一种简便易行、效果显著的养生方法。然而，很多人在茯苓泡水的具体方法上却存在诸多疑惑。接下来，让我们一同探寻茯苓泡水喝的正确方法，充分发...
- 茯苓泡水喝的功效与作用 茯苓泡水喝的正确方法
- 近年来，蒲公英根凭借“天然消炎药”“排毒神器”等标签火爆养生圈，泡水、煲汤甚至制成茶饮，成了不少人日常调理的选择。但蒲公英根真的是“万能养生草”吗？事实上，它的寒性属性与特殊成分，让3类人群必须谨慎对待。今天就从科学角度拆解蒲公英根的副...
- 蒲公英根的副作用和禁忌 蒲公英根的功效与作用
- 近年来，石斛无论是泡水、煲汤还是磨粉冲服，不少人将其视为日常保健的必备好物。然而，石斛虽好，却并非人人皆宜。今天就为大家揭开石斛的禁忌人群有哪些真相，这3类人盲目食用石斛，不仅起不到养生效果，还可能适得其反！_no_filter_...
- 吃石斛的禁忌有哪些 石斛的禁忌人群有哪些
- 在中药材的世界里，天门冬或许没有人参、枸杞那样家喻户晓，但它凭借独特的养生价值，在传统医学中占据着重要地位。这味看似普通的药材，既能润肺生津，又能滋阴润燥，不过使用时也有诸多讲究。今天就带大家深入了解天门冬的作用和功效与禁忌，揭开它的养...
- 天门冬的作用和功效 天门冬的禁忌和副作用
- 在中医养生圈，锁阳一直是备受关注的“明星药材”。不少人想用锁阳泡水来滋补身体，却不知道怎么泡才科学有效。泡少了没效果，泡多了怕伤身，搭配错了还可能适得其反。今天就手把手教你锁阳泡水喝的功效与作用，让这味珍贵药材真正为健康加分！_no_f...
- 锁阳泡水喝有什么功效 锁阳泡水喝的功效与作用
- 野生灵芝，这一生长于深山秘境的珍贵真菌，自古以来便被赋予神秘色彩。从《神农本草经》中的“上品药材”记载，到现代医学的深入研究，人们对野生灵芝的探索从未停止。然而，在追捧热潮之下，我们更需要以科学严谨的态度，剖析其真实的作用与用途，避免陷...
- 野生灵芝的作用与用途 野生灵芝的功效是什么
- 当几根纤细的藏红花丝在热水中舒展，水渐渐染成迷人的金黄色，这杯看似普通的饮品，却藏着古人流传千年的养生智慧。从宫廷贵妇的养颜秘方，到现代养生达人的杯中常客，藏红花泡水喝有什么功效和作用？今天就带大家揭开它的神秘面纱，看看这“红色黄金”如...
- 藏红花泡水喝有什么功效和作用 藏红花泡水喝的功效
