中药本草
中药是中医养生、治病的方式之一，它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去，相较西药而言，副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效，用法和禁忌等，让您更放心的服用中药。
- 苏叶，即紫苏的叶子，是生活中常见的药食同源食材，既可作为调味品增添风味，又因其独特的成分具有一定的保健作用。在传统饮食和调理中，苏叶的应用历史悠久，但很多人对其具体功效与作用了解并不深入。其实苏叶的价值体现在多个方面，合理使用能为健康带...
- 紫苏叶的功效与作用是什么 紫苏叶的食用注意事项
- “喝一周祛湿茶，小肚子平了”“祛湿茶喝出易瘦体质”……打开社交平台，这类广告铺天盖地。现代人总觉得自己“湿气重”，困倦乏力、舌苔厚腻、皮肤出油，似乎都能甩锅给“湿气”。祛湿茶真有这么神奇？喝几杯就能赶走湿气、变身易瘦体质？今天就用科学和...
- 湿气太重喝什么茶排湿最快 祛湿茶真的能去湿气吗
- 当归，在中药界素有“补血圣药”“妇科良药”的美誉，不少人用它煲汤、泡茶，希望借此调养身体。然而，当归并非“万能滋补品”，如果不了解自身情况盲目食用，很可能适得其反。今天就来揭秘当归的禁忌人群，帮你避开养生“雷区”，别让滋补变伤身！_no...
- 当归有哪些禁忌人群 当归的禁忌人群 当归的禁忌人群有哪些
- 在养生圈，红景天一直是备受瞩目的“明星”药材，被誉为“高原人参”。不少人用它泡水、煲汤，希望借此抗疲劳、增强免疫力。然而，红景天并非人人适用，如果不了解自身情况盲目饮用，很可能给健康带来隐患。今天就来盘点红景天的禁忌人群，帮你避开养生“...
- 红景天有哪些禁忌人群 红景天的禁忌人群 红景天的禁忌人群有哪些
