中药本草

中药是中医养生、治病的方式之一,它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去,相较西药而言,副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效,用法和禁忌等,让您更放心的服用中药。

揭秘 山萸肉的养生“十八般武艺”

揭秘 山萸肉的养生“十八般武艺”
  在中医药的宝库中,山萸肉是一味历史悠久且备受推崇的中药材。它又名山茱萸,是山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉,早在《神农本草经》中就被列为上品。山萸肉不仅药用价值高,在养生保健方面也有着独特的功效。接下来,就让我们深入了解山萸肉的作用与功...
山萸肉的作用与功效 山萸肉的功效是什么

核桃分心木泡水喝的“隐藏大佬”

核桃分心木泡水喝的“隐藏大佬”
  在日常生活中,我们吃核桃时,常常会把夹在核桃仁中间的那层薄薄的木质隔膜——核桃分心木随手丢弃。殊不知,这个看似不起眼的东西,却是一味具有多种功效的天然药材。将核桃分心木泡水饮用,对身体健康有着诸多益处。接下来,就为大家详细介绍核核桃分心...
核桃分心木泡水喝有什么功效和作用 核桃分心木泡水喝的功效与作用

五味子被低估的“万能养生果” 这些功效与作用你知道吗

五味子被低估的“万能养生果” 这些功效与作用你知道吗
  你是否曾在中药房里,见过一种小小的、颜色暗红的果实?它们皱缩干瘪,貌不惊人,却有着一个充满诗意的名字——五味子。这颗小小的果实,早在《神农本草经》中就被列为上品,更是中医临床上的“常客”。今天,就带大家一起揭开五味子的神秘面纱,探寻五味...
五味子怎么吃效果好 五味子的功效和作用

看完涨知识 天麻的功效作用大公开

看完涨知识 天麻的功效作用大公开
  天麻作为我国传统名贵中药材,在中医药宝库中占据重要地位。它生长于深山密林之中,历经岁月沉淀,凝聚了大自然的精华。天麻不仅是治病良方,更是养生佳品,其独特的药用价值和养生功效,从古至今都备受推崇。接下来,就让我们一同深入探究天麻的功效作用...
天麻有什么作用与功效 天麻的功效作用是什么

葛根虽好别乱补 这些副作用应该提前知道

葛根虽好别乱补 这些副作用应该提前知道
  在养生圈,葛根一直是备受追捧的“热门选手”,无论是煲汤、泡茶,还是制成粉冲泡,都深受大家喜爱。它富含葛根素、大豆异黄酮等多种营养成分,常被认为具有解热除烦、生津止渴等功效。然而,任何事物都有两面性,葛根虽好,若食用不当,也可能暗藏健康隐...
葛根副作用和禁忌症有哪些 葛根的副作用是什么

红枣枸杞红糖水喝错等于白补 禁忌速查

红枣枸杞红糖水喝错等于白补 禁忌速查
  红枣枸杞红糖水作为传统滋补饮品,因富含铁元素、维生素及多种营养成分,具有补气养血、暖宫驱寒等功效,常被视为养生佳品。但如同任何事物都有两面性,饮用它也存在诸多禁忌。下面就来详细了解饮用红枣枸杞红糖水的禁忌是什么。_no_filter_...
红枣枸杞红糖水的功效和作用 红枣枸杞红糖水的禁忌是什么

养生人速存 肉桂的这些功效建议刻进DNA

养生人速存 肉桂的这些功效建议刻进DNA
  肉桂作为一味历史悠久的中药材与调味品,在东西方文化中都占据着重要地位。它取自樟科植物肉桂的干燥树皮,经过精心加工后,散发着独特而浓郁的香气。肉桂不仅为美食增添别样风味,更蕴含着丰富的药用价值与养生功效。接下来,将为你详细介绍肉桂的功效与...
肉桂有什么作用和功效 肉桂的功效与作用

蒲公英枸杞煮水喝竟有这么多功效 不看亏大了

蒲公英枸杞煮水喝竟有这么多功效 不看亏大了
  在养生圈,各种茶饮层出不穷,但要说“强强联合”的养生CP,蒲公英枸杞茶绝对能占一席之地!一个是清热解毒的“天然抗生素”,一个是滋补肝肾的“养生明星”,当蒲公英遇上枸杞,煮出的不仅是一杯清香的茶水,更是满满的健康能量。今天就带大家深度解锁...
蒲公英枸杞煮水喝什么功效作用 蒲公英枸杞煮水喝的正确方法

枸杞到底是“上火神器”还是“降火良药” 真相颠覆认知

枸杞到底是“上火神器”还是“降火良药” 真相颠覆认知
  保温杯里泡枸杞,早已成为当代年轻人养生的标配。然而,关于枸杞的争议却从未停止——有人喝了枸杞茶后嘴角起泡、牙龈肿痛,直呼枸杞是“上火元凶”;也有人认为枸杞能清肝明目、滋阴润燥,是妥妥的“降火良药”。枸杞是上火还是下火?今天就来揭开这个困...
什么情况下枸杞会上火 枸杞是上火还是下火

中医私藏的养生配方 当归黄芪泡水的5大隐藏功效你知道几个

中医私藏的养生配方 当归黄芪泡水的5大隐藏功效你知道几个
  在快节奏的现代生活中,越来越多人开始关注养生,而中药材泡水喝因其便捷又养生的特点备受青睐。当归和黄芪这对“黄金搭档”,搭配泡水更是功效显著。今天就带大家深入了解当归黄芪泡水的功效与作用,以及饮用时的注意事项,让你轻松喝出健康好身体!_n...
当归黄芪泡水喝的正确方法 当归黄芪泡水的功效与作用

男人女人都要知道 黑枸杞泡酒的功效和作用太棒了

男人女人都要知道 黑枸杞泡酒的功效和作用太棒了
  在养生饮品的领域中,黑枸杞泡酒凭借独特的魅力逐渐崭露头角。当深邃如墨的黑枸杞邂逅醇香的美酒,一场奇妙的“养生之旅”就此开启。无论是想要滋补身体的男性,还是追求美颜护肤的女性,黑枸杞泡酒都藏着令人惊喜的功效。今天就带大家深入了解黑枸杞泡酒...
黑枸杞泡酒对男性的好处 黑枸杞泡酒的功效与作用

认识香附子 这些功效与作用你了解多少

认识香附子 这些功效与作用你了解多少
  在中医药的宝库中,香附子是一味具有传奇色彩的草本植物。它不仅在古代医书中频频亮相,更在现代养生领域逐渐崭露头角。从名字中的“香”字便可感知其独特气息,而它的功效与作用,更是如同其香气般令人着迷。无论是调理身心不适,还是日常养生保健,香附...
香附子功效与作用是什么 香附子的使用注意事项

别再错误吃枸杞 正确吃法大公开营养不浪费

别再错误吃枸杞 正确吃法大公开营养不浪费
  在养生圈,枸杞堪称“国民养生食材”,无论是保温杯里泡枸杞,还是煲汤时撒一把,都已成为不少人的生活日常。然而,你以为的“养生操作”,可能正在悄悄浪费枸杞的营养!从冲泡水温到搭配食材,这些细节稍不注意,就会让枸杞的健康价值大打折扣。今天就带...
枸杞怎么吃功效最好 枸杞正确吃法与功效

五味子虽好这些人千万别碰 饮用禁忌大揭秘

五味子虽好这些人千万别碰 饮用禁忌大揭秘
  在传统中药材的宝库中,五味子凭借收敛固涩、益气生津等功效,一直备受养生爱好者青睐。无论是泡水、煲汤还是入药,都能看到它的身影。然而,五味子并非“万能养生药”,如果不了解自身情况盲目饮用,很可能给健康带来隐患。今天就来盘点五味子的禁忌人群...
五味子的禁忌人群有哪些 五味子的饮用禁忌是什么

三七粉的正确打开方式 照着吃就对了

三七粉的正确打开方式 照着吃就对了
  在传统中医药的宝库中,三七粉以其独特的药用价值,备受养生爱好者的青睐。三七粉由三七的根茎研磨而成,富含三七皂苷、黄酮类等多种有效成分,具有散瘀止血、消肿定痛等功效。正确的吃法能够大程度发挥其功效,为身体带来诸多益处。接下来,让我们一同探...
三七粉吃法和用法 三七粉的正确服用方法