中药本草

中药是中医养生、治病的方式之一,它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去,相较西药而言,副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效,用法和禁忌等,让您更放心的服用中药。

速收藏 黑枸杞泡水一次放几粒 终于有标准答案了

速收藏 黑枸杞泡水一次放几粒 终于有标准答案了
  在健康养生备受关注的当下,黑枸杞凭借丰富的花青素、氨基酸以及矿物质,一跃成为养生圈的“网红”食材。很多人喜欢用黑枸杞泡水喝,期望收获抗氧化、保护视力等功效。然而,不少人对黑枸杞泡水时的用量感到困惑:一次放几粒才合适?实际上,黑枸杞的用量...
黑枸杞泡水一次放几粒 黑枸杞泡水一次放多少粒合适

速存 吃天麻一不小心就踩雷 禁忌全在这

速存 吃天麻一不小心就踩雷 禁忌全在这
  天麻,作为一种名贵的中药材,在我国的药用历史源远流长。它以平肝熄风、祛风通络的功效,被广泛应用于眩晕、头痛等病症的治疗。然而,正如老话所说“是药三分毒”,天麻并非人人适用,若使用不当,不仅无法发挥其药用价值,还可能对身体健康造成损害。下...
吃天麻的禁忌 吃天麻的禁忌有哪些

霍山石斛真有那么神 功效和用法全揭秘

霍山石斛真有那么神 功效和用法全揭秘
  霍山石斛,作为兰科石斛属的一种多年生草本植物,主产于安徽省霍山县,有着“千金草”“软黄金”的美誉。它不仅是国家一级重点保护野生植物,更是我国传统名贵中药材。早在1700多年前,《名医别录》就对其药用价值有了记载。随着现代医学研究的深入,...
霍山石斛的功效与用法 霍山石斛的功效和作用

铁皮石斛花出圈了 解锁这些功效与吃法 收获健康

铁皮石斛花出圈了 解锁这些功效与吃法 收获健康
  铁皮石斛花,作为铁皮石斛这一珍稀中药材的精华所在,不仅拥有超凡脱俗的颜值,更集丰富的营养与卓越的养生功效于一身。在传统中医领域,铁皮石斛花一直占据着重要地位,如今,随着人们对健康养生的关注度不断提高,铁皮石斛花更是凭借独特的魅力,逐渐走...
铁皮石斛花的功效与作用吃法 铁皮石斛花的功效与作用是什么

石斛的食用禁忌究竟有哪些 看完一身冷汗

石斛的食用禁忌究竟有哪些 看完一身冷汗
  石斛,作为传统名贵中药材,在中医药领域有着悠久的应用历史。其味甘,性微寒,归胃、肾经,具有益胃生津、滋阴清热的功效,常用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足等症状。现代研究也表明,石斛含有石斛多糖、石斛碱等多种活性成分,具有抗氧化、调节免...
石斛的禁忌 石斛的禁忌人群有哪些

肉苁蓉凭什么被称为“沙漠人参” 功效超乎想象

肉苁蓉凭什么被称为“沙漠人参” 功效超乎想象
  肉苁蓉,素有“沙漠人参”的美誉,是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物。在我国,肉苁蓉作为传统名贵中药材,已有两千多年的应用历史,因其显著的药用价值和养生功效,备受历代医家推崇。下面,让我们一同探寻肉苁蓉的神奇功效与作用。_no_fil...
肉苁蓉的功效与作用 肉苁蓉的功效与作用有哪些

石斛花泡水喝对身体有多好 很多人都不知道

石斛花泡水喝对身体有多好 很多人都不知道
  在中医养生的世界里,石斛花凭借优雅的姿态与卓越的养生价值,逐渐成为备受青睐的养生饮品原料。将石斛花泡水饮用,不仅操作便捷,更能为身体带来诸多益处。下面,我们一同探寻石斛花泡水喝的功效是什么。_no_filter_...
石斛花泡水喝的功效 石斛花泡水喝的功效与作用是什么

不看后悔 葛根粉食用禁忌 关乎每个人的健康

不看后悔 葛根粉食用禁忌 关乎每个人的健康
  葛根粉作为一种传统的养生食材,凭借其丰富的营养价值与诸多保健功效,深受人们喜爱。它不仅口感爽滑,还具有解热除烦、生津止渴等作用。然而,正如“是药三分毒”,葛根粉并非人人适用,在食用时存在一定禁忌。了解葛根粉禁忌,既能帮助我们避免因不当食...
葛根粉禁忌 葛根粉禁忌是什么

一整个拿捏 巧用蒲公英泡水变身养生达人

一整个拿捏 巧用蒲公英泡水变身养生达人
  在广袤的田野和路边,蒲公英随处可见,它那轻盈的种子随风飘散,给人们带来美好的遐想。然而,蒲公英不仅是一道美丽的风景线,更是一味具有悠久药用历史的天然良药。在传统中医领域,蒲公英很早就被用于治疗各种疾病,如今,随着健康养生理念的普及,蒲公...
蒲公英泡水喝的功效 蒲公英泡水喝的功效和作用

不装了 枸杞靠这些“神技能”称霸养生圈

不装了 枸杞靠这些“神技能”称霸养生圈
  在我国悠久的历史长河中,枸杞一直占据着重要地位,它不仅是餐桌上的常客,更是传统中医药宝库中的一颗璀璨明珠。从《诗经》中“集于苞杞”的记载,到李时珍《本草纲目》里对其药用价值的详细阐述,枸杞始终承载着人们对健康的追求。随着现代医学的发展,...
枸杞的功效与作用 枸杞的功效与作用是什么

速自查 吃鸡内金的这些坑 一不小心就踩中

速自查 吃鸡内金的这些坑 一不小心就踩中
  在传统中医药领域,鸡内金凭借出色的药用价值,一直占据着重要地位。它是鸡胃内壁的一层黄色角质膜,经过特殊炮制后,能成为一味功效显著的中药材,常用于改善消化不良、积食、小儿疳积等问题,在调理脾胃方面效果显著。然而,就像任何药物一样,鸡内金在...
吃鸡内金有什么禁忌 吃鸡内金的禁忌

吃对枸杞超养生 黑红枸杞区别一定要搞懂

吃对枸杞超养生 黑红枸杞区别一定要搞懂
  枸杞作为传统的养生食材,深受人们喜爱。近年来,黑枸杞凭借独特的颜色和营养价值,逐渐走进大众视野,与红枸杞并肩成为养生圈的热门选择。尽管它们同属枸杞家族,但在多个方面存在明显差异。深入了解这些区别,有助于我们根据自身需求,做出更科学的选择...
黑枸杞和红枸杞的区别 黑枸杞和红枸杞的区别是什么

99%的人都不知道 虫草藏着这7种神仙吃法

99%的人都不知道 虫草藏着这7种神仙吃法
  虫草,学名冬虫夏草,是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,因其独特的药用价值与稀缺性,被誉为“中药之王”。它不仅是名贵的中药材,更是养生滋补的佳品。那么,如何将虫草的营养价值充分发挥出来?下面,就为大...
虫草怎么吃 虫草的吃法有哪些

别再瞎吃 西洋参怎么吃效果好 答案来了

别再瞎吃 西洋参怎么吃效果好 答案来了
  西洋参,作为传统的名贵中药材,凭借其独特的药用价值备受青睐。它具有滋阴补气、清热生津等功效,对改善身体虚弱、缓解疲劳等效果显著。然而,要让西洋参发挥佳效果,吃法至关重要。西洋参怎么吃效果好?下面,为大家介绍几种西洋参的高效吃法。_no_...
西洋参怎么吃功效最好 西洋参怎么吃效果最好

真相揭秘 灵芝孢子粉正确吃法 好多人都不知道

真相揭秘 灵芝孢子粉正确吃法 好多人都不知道
  灵芝,在我国传统医学典籍中被誉为“仙草”,承载着千年的药用智慧。灵芝孢子粉作为灵芝的精华所在,富含多糖、三萜类化合物、蛋白质等多种生物活性成分,具有增强免疫力、调节血脂、抗氧化等诸多功效。然而,要让灵芝孢子粉充分发挥这些神奇功效,掌握灵...
灵芝孢子粉怎么吃 灵芝孢子粉的正确吃法