中药本草
中药是中医养生、治病的方式之一，它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去，相较西药而言，副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效，用法和禁忌等，让您更放心的服用中药。
- 枸杞作为传统的养生食材，深受人们喜爱。近年来，黑枸杞凭借独特的颜色和营养价值，逐渐走进大众视野，与红枸杞并肩成为养生圈的热门选择。尽管它们同属枸杞家族，但在多个方面存在明显差异。深入了解这些区别，有助于我们根据自身需求，做出更科学的选择...
- 黑枸杞和红枸杞的区别 黑枸杞和红枸杞的区别是什么
- 西洋参，作为传统的名贵中药材，凭借其独特的药用价值备受青睐。它具有滋阴补气、清热生津等功效，对改善身体虚弱、缓解疲劳等效果显著。然而，要让西洋参发挥佳效果，吃法至关重要。西洋参怎么吃效果好？下面，为大家介绍几种西洋参的高效吃法。_no_...
- 西洋参怎么吃功效最好 西洋参怎么吃效果最好
- 灵芝，在我国传统医学典籍中被誉为“仙草”，承载着千年的药用智慧。灵芝孢子粉作为灵芝的精华所在，富含多糖、三萜类化合物、蛋白质等多种生物活性成分，具有增强免疫力、调节血脂、抗氧化等诸多功效。然而，要让灵芝孢子粉充分发挥这些神奇功效，掌握灵...
- 灵芝孢子粉怎么吃 灵芝孢子粉的正确吃法
- 在我国传统医学的宝库中，白术作为一味常用中药材，有着悠久的应用历史。它不仅药用价值高，还能通过食疗等方式，为人们的健康保驾护航。但使用白术时，了解其功效、作用及禁忌十分关键，这既能发挥它的大价值，又能避免潜在风险。下面，就让我们深入认识...
- 白术的功效与作用是什么 白术的功效与作用禁忌
- 家人们，你们家厨房是不是也有那么几小块陈皮?以前我总觉得它平平无奇，不过是给菜肴提提味的配角。直到有一天，我因为吃多了胃胀难受，随手泡了杯陈皮茶，效果立竿见影!从那以后，我才惊觉陈皮这其貌不扬的“小片片”，竟是养生界深藏不露的“大佬”。...
- 陈皮的功效与作用 陈皮的功效与作用是什么
- 茯苓，这味在中国传统医学中传承千年的珍贵药材，凭借独特的药用价值和广泛的应用范围，深受医家与养生人士的青睐。为了让大家对茯苓有更清晰的认识，本文将分别从茯苓的功效与作用禁忌两个方面展开详细介绍。_no_filter_...
- 茯苓的功效与作用是什么 茯苓的功效与作用禁忌
- 在传统中医药的宝库中，五味子凭借独特的药用价值，占据着重要的地位。它五味俱全，既能入药疗疾，又可日常保健。然而，如同许多药物一样，五味子并非人人适用，使用时需了解其功效、作用与禁忌。下面，就让我们一起深入了解五味子的功效与作用及禁忌。_...
- 五味子的功效与作用及禁忌 五味子的功效作用是什么
- 在不少人眼中，花椒是烹饪时不可或缺的调味料，但其嫩绿的叶片，同样有着独特价值。花椒叶不仅可以作为食材，做出风味独特的美食，还具有一定的药用功效，是大自然馈赠的宝藏。接下来，就让我们一同揭开花椒叶的功效与作用及食用方法。_no_filte...
- 花椒叶的功效与作用及食用方法 花椒叶的功效与作用是什么
- 在养生圈，三七粉凭借出色的活血化瘀、消肿定痛等功效，收获了极高人气。然而，许多人不清楚，服用三七粉的时间对其效果有着显著影响。今天，咱们就一同探寻服用三七粉的佳时机，让这味珍贵药材发挥大价值。_no_filter_...
- 三七粉什么时间吃最好 三七粉最佳吃法和时间
- 在养生食材的奇妙世界里，总有一些“神秘角色”吸引着我们的目光。今天要给大家介绍的就是这样一位“明星食材”——桦树茸。它看起来其貌不扬，黑黑的、皱巴巴的，像一块从树上掉下来的枯木疙瘩，但可千万别被它的外表给骗了，桦树茸蕴含着巨大的能量，在...
- 桦树茸的功效作用和副作用是什么 桦树茸的功效及副作用
- 宝子们，在如今这个全民养生的时代，大家是不是都在绞尽脑汁寻找各种养生好物?今天，咱就来聊聊养生界的“网红”——黑枸杞。这小小的黑果子，可蕴含着大大的能量，堪称养生界的“宝藏”。那黑枸杞有什么功效呢？别着急，接下来就给大家一一揭秘。_no...
- 黑枸杞功效与作用是什么 黑枸杞有什么功效
