中药本草

中药是中医养生、治病的方式之一,它通过将各种草药晒干或炮制后将其药性利用到人体驱病过程中去,相较西药而言,副作用更小。民福康健康中药本草栏目为您详解每一种药的功效,用法和禁忌等,让您更放心的服用中药。

别让好药材浪费 速看铁皮石斛的正确食用指南

别让好药材浪费 速看铁皮石斛的正确食用指南
  在养生圈,不少人将铁皮石斛视为滋补养生的佳品。然而,从购买回家到真正入口,很多人却犯了难:直接嚼着吃怕没效果,煲汤又担心营养流失,随便搭配食材更怕适得其反。这味珍贵药材,究竟怎么吃才能不浪费,还能让养生效果翻倍?今天就为你送上一份超实用...
铁皮石斛怎么食用 铁皮石斛的食用指南 铁皮石斛的食用方法

解锁薄荷叶N种隐藏吃法 健康又美味

解锁薄荷叶N种隐藏吃法 健康又美味
  薄荷叶富含维生素、矿物质以及多种生物活性成分,如薄荷醇、薄荷酮等,具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效。不同的食用方法,能够充分展现薄荷叶的独特魅力,为身体带来别样的滋养。接下来,让我们一同探索薄荷叶的多样吃法,为生活增添一...
薄荷叶怎么吃 薄荷叶的吃法 薄荷叶的吃法有哪些

丹参虽好这些副作用不得不防

丹参虽好这些副作用不得不防
  丹参,作为传统中药材中的“明星”,在活血化瘀、通经止痛等方面功效显著,被广泛应用于心血管疾病、妇科疾病等多种病症的治疗。然而,“是药三分毒”,丹参在发挥药用价值的同时,若使用不当或个体差异等原因,也可能引发一系列副作用。接下来,我们就分...
丹参的副作用 丹参的禁忌人群

化州橘红有多牛 这些功效让你大开眼界

化州橘红有多牛 这些功效让你大开眼界
  在中医药的宝库中,化州橘红是一颗璀璨的明珠,素有“南方人参”“一片值千金”的美誉。它主产于广东化州,因独特的地理环境和品种特性,药用价值显著,在止咳化痰、理气健脾等方面效果突出,被历代医家广泛应用。那么,化州橘红究竟有哪些具体的功效与作...
化州橘红的功效与作用 化州橘红的营养成分

鱼腥草的“隐藏危机” 这些禁忌要牢记

鱼腥草的“隐藏危机” 这些禁忌要牢记
  鱼腥草,作为药食两用的植物,在清热解毒、消炎抗菌等方面有着广泛应用,常被用于制作凉拌菜或入药。然而,就像一把双刃剑,鱼腥草在带来健康益处的同时,若使用不当,也会引发一系列副作用。了解其副作用与禁忌,才能避免盲目食用或药用带来的风险。接下...
鱼腥草的功效与作用 鱼腥草的禁忌

高丽参和红参到底有啥不同 一篇文章讲清楚

高丽参和红参到底有啥不同 一篇文章讲清楚
  高丽参和红参都以卓越的滋补功效备受人们青睐,是许多人追求健康养生的得力助手。然而,对于普通消费者来说,高丽参和红参就像一对容易混淆的“双胞胎”,常常让人分不清彼此。它们究竟有何区别呢?接下来,让我们一同深入探寻高丽参和红参的差异,为科学...
高丽参和红参有什么区别 高丽参和红参的区别

灵芝孢子粉服用前必看 这些情况绝对不能吃

灵芝孢子粉服用前必看 这些情况绝对不能吃
  灵芝孢子粉作为灵芝的精华所在,富含多种生物活性成分,如多糖、三萜、蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素等。它具有增强免疫力、抗氧化、调节血脂、改善睡眠等诸多功效,宛如大自然赐予人类的一味珍贵滋补圣品,为人们的健康增添助力。然而,食用灵芝孢子...
哪些情况不能吃灵芝孢子粉 灵芝孢子粉食用禁忌 食用灵芝孢子粉的禁忌

三七功效全解析 收藏备用

三七功效全解析 收藏备用
  在中药材中,三七以其独特的药用价值和悠久的历史,备受人们的关注与推崇。它不仅是中医临床上的常用良药,更是现代养生领域中备受青睐的保健佳品。从传统医学的经典记载,到现代科学的研究验证,三七的功效与作用不断被深入挖掘。接下来,让我们一同探寻...
三七功效 三七的功效有哪些

红花功效作用大公开 你绝对想不到

红花功效作用大公开 你绝对想不到
  红花以其鲜艳似火的色泽和独特浓郁的香气,在中医药材领域占据着重要地位。它不仅是传统中医药文化中的瑰宝,更是现代健康养生中备受瞩目的天然良药。接下来,让我们一同揭开红花的面纱,探寻它的多种功效。...
红花功效与作用 红花有哪些功效 红花的功效有哪些

炒白芍中医药里的“止痛小能手” 超厉害

炒白芍中医药里的“止痛小能手” 超厉害
  在博大精深的中医药宝库中,白芍是一味历史悠久且应用广泛的中药材,而炒白芍则是白芍经过炮制后的重要饮片。炮制后的炒白芍,药性和功效发生了一定变化,在临床治疗和养生保健方面展现出独特的价值。从古至今,炒白芍在调理人体气血、脏腑功能等方面发挥...
炒白芍的功效 炒白芍的功效与作用

黑枸杞和红枸杞哪个好 答案来了

黑枸杞和红枸杞哪个好 答案来了
  在追求健康与养生保健的道路上,枸杞一直是备受推崇的滋补佳品。而在枸杞的大家族中,黑枸杞和红枸杞以其独特的色泽和丰富的营养价值脱颖而出,成为众多养生爱好者的关注焦点。它们不仅口感各有特色,更蕴含着诸多对人体有益的功效。接下来,让我们一同深...
红枸杞的养生功效 黑枸杞和红枸杞的功效 黑枸杞的养生功效

灵芝的吃法大公开 这样吃功效直接拉满

灵芝的吃法大公开 这样吃功效直接拉满
  灵芝作为一种传统的名贵中药材,富含多种生物活性成分,如多糖、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸、维生素及微量元素等,具有增强免疫力、抗氧化、调节血脂、延缓衰老等诸多功效。不同的食用方法,能够大程度地发挥灵芝的药用价值,为身体带来全面的滋养。接...
灵芝有哪些吃法 灵芝的吃法 灵芝的吃法有哪些

田七功效作用一箩筐 你了解多少

田七功效作用一箩筐 你了解多少
  田七作为一种传统中药材,凭借其独特的药用价值,在中医药领域具有重要地位,而且在养生保健与疾病防治领域备受瞩目,也是现代健康生活中备受推崇的养生佳品,其功效广泛且显著。_no_filter_...
田七的作用 田七的功效 田七的功效作用

石斛虽好这些人别“踩雷”

石斛虽好这些人别“踩雷”
  石斛作为传统的名贵中药材,在养生保健领域备受关注。它富含石斛碱、石斛多糖等多种活性成分,具有滋阴清热、益胃生津等功效,常用于调理阴虚火旺、胃阴不足等症状。然而,石斛并非“万能养生品”,并非适合所有人群食用。如果不了解自身身体状况盲目食用...
石斛的功效 石斛的食用人群有哪些

酸枣仁安神界的“扛把子” 功效超绝

酸枣仁安神界的“扛把子” 功效超绝
  在博大精深的中医药宝库中,酸枣仁是一味历史悠久且备受推崇的中药材。它始载于《神农本草经》,被列为上品,素有“东方睡果”的美誉。从古至今,酸枣仁在改善睡眠、调理身体等方面发挥着重要作用。随着现代科学研究的深入,其更多的功效与作用也逐渐被揭...
酸枣仁有哪些功效 酸枣仁的功效