中医常识

中医煎药 正确煎药的12个要点

　　中医养生是一门非常博大的学问。在煎中药的过程中也有很多的讲究。今天就让我们来说说中医煎药的学问。那么中药怎么熬比较好呢?煎中药的注意事项有哪些呢?让我们来了解下吧!...

中医煎药 中药怎么熬 煎中药的注意事项

5字养生决 中医养生五字诀想不长寿都难

　　5字养生诀是指中医长寿的养生方法，对于中医养生我们有很多的秘诀的，但是这些秘诀可能我们都没有注意过，那么对于中医养生的秘诀具体有哪些呢?有哪些养生的口诀是值得我们学习的呢?下面详细介绍下的。...

5字养生决 中医养生

艾炙减肥 艾灸减肥的注意事项

　　减肥似乎是一件比较困难的事情，很多的人都会选择节食减肥，或者产品减肥，但是效果并不是很好!艾灸减肥大家听说过吗，你们知道艾灸肚脐可以减肥吗，艾灸减肥需要注意些什么呢，赶紧来看看详细的介绍吧!...

艾炙减肥 艾炙肚脐可以减肥吗

拍打经络的好处 每天拍打身体这两处百病不生

　　人体经络我们需要经常的拍打疏通，这样才能帮助我们更好的养生，而且拍打经络的好处也有很多，那么应该拍打什么经络才能达到养生防病的效果呢?其实有两个经络经常拍打可防百病，下面一起来了解一下吧!...

拍打经络注意事项 拍打经络的好处

喝水养生 一天喝八杯水真的有益健康吗

　　喝水的好处我们每天都在强调，对于喝水养生我们有很多的认识的，对于喝水养生中医有很多讲解，对于喝水养生我们应该如何喝呢?一天喝八杯水真的有益健康吗，我们应该如何正确喝呢?下面详细了解下的。...

喝水养生 如何正确喝水

清明节后如何养生 做好这八件事可长命百岁

　　清明小长假过去了，但是养生的好时机并没有过去，清明节后就是养生的好时机，对于清明节后养生我们有很多的注意事项的，那么对于清明节后养生我们应该如何养呢?阴阳调和非常的重要，下面详细了解下的。...

清明节后养生怎么做 清明节后如何养生

减寿行为 中医讲生活中的坏习惯让你减寿

　　中医养生有很多的心得，对于很多我们生活中的坏习惯我们还是应该要注意一下的，因为恰恰是这些坏习惯会让我们的寿命减短，那么对于这些减寿的行为我们应该怎么做呢?其实方法很多的，下面就跟小编一起来了解一下吧!...

减寿行为 生活中的坏习惯减寿

印堂发黑 中医讲印堂发黑预示什么

　　印堂我们应该是知道的，很多时候我们说一个人印堂发黑，表明这个人的身体状况有问题。那么硬糖发黑真的是因为身体有大病吗?印堂不同颜色有什么样的说法呢?下面就让我们一起来了解一下吧!...

印堂发黑 印堂发黑怎么办

体质差怎么调理 如何调理体质的方法

很多人天生的体质差还不好好的调理，对于体质差的情况我们还是应该要好好的调理才行的，这样才能帮助我们更好的养生。...

体质差怎么调理 如何调理体质的方法

自己怎样疏通经络 通经活络的七种方法学起来

　　我们人体有很多的经络，如果经络不通就会出现血液循环不畅，会造成很多的影响，那么对于经络不畅通应该怎么来疏通呢?其实自己就可以疏通经络的。下面就跟小编一起来了解一下自己怎样疏通经络吧!...

经络不通的表现 自己怎样疏通经络

中医望闻问切 九种皱纹暗示健康有问题

　　皱纹我们应该都害怕出现，对于皱纹的出现我们可能会感叹岁月的无情，但其实有的时候皱纹的出现可能是预示某种的疾病，那么对于这些皱纹的出现预示什么样的疾病呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!...

中医望闻问切 皱纹暗示健康问题

中医美容敲击法 经常敲打身体健康又美丽

　　我们的身体你长时间敲打敲打可能会有意想不到的效果的，其实经常敲打我们身体可以帮助我们很好的美容美颜的，那么对于经常敲打身体的方法有哪些呢?敲打哪些部位好呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!...

中医美容敲击法 敲打穴位祛斑美容

五脏积毒怎么办 中医排毒方法有哪些

　　我们每个人的身体里都会有很多的毒素，毒素的多少取决于很多的因素，如果我们不能排除体内的毒素的话，就会在我们的体内堆积，如果堆积的多了身体不堪重负就会表现出来，那么如何排出体内的毒素呢?...

中医排毒方法有哪些 五脏积毒怎么办

中医怎么治湿疹 湿疹吃什么中药好

　　湿疹是常见的一种皮肤病，如果不好好治疗，那么就会导致我们的皮肤瘙痒难耐，那么治疗湿疹的民间偏方有哪些呢?湿疹吃什么中药好呢?其实湿疹也是能治疗的，下面为大家介绍一下中医怎么治湿疹。...

中医怎么治湿疹 治疗湿疹的民间偏方 湿疹吃什么中药好

足三里的位置 按摩足三里的作用

　　足三里穴位是我们人体的一种重要穴位，现在中医养生已经变得非常盛行。在平时的时候，按摩足三里的作用很强大，可以治疗胃痛或者乳房胀痛等多种疾病。那么足三里穴艾灸方法你了解吗?足三里的位置究竟在哪儿呢?...

按摩足三里的作用 足三里的位置 足三里穴艾灸方法