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每天喝多少水合适？问

22岁2025年03月25日 00:01:44

病情描述：

每天喝多少水合适？

医生回答

梁兰玉副主任医师
扬州大学附属医院向他提问

成年人每天需要喝1700ml左右的水，具体喝水的量需要根据个人情况以及环境来决定，如果运动量较大，则可以在平时适当的增加饮水量，除此之外，还需要在平时多吃新鲜的蔬菜水果，不要经常喝饮料。

2025-03-25

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