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怕冷吃什么?

35岁2025年03月25日 00:34:01
病情描述:

怕冷吃什么?

医生回答
  • 赖梅生
    赖梅生副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    怕冷通常因为肾阳虚造成,对于这种情况可以吃一些温阳散寒的食物进行调节,比如虾、羊肉、牛肉、海参、核桃、杏仁、花生、栗子、韭菜、茴香、花椒以及生姜等。并且平时要尽可能减少生冷食物的摄入。

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