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肾阳虚吃什么补最好?

41岁2025年03月25日 00:34:03
病情描述:

肾阳虚吃什么补最好?

医生回答
  • 赖梅生
    赖梅生副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    肾阳虚的时候,可以吃鸡肉、山药、枸杞、羊肉、核桃、桑葚、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻以及海参等食物,适当进食可以起到调节作用。另外,还可以服用中药调节,比如巴戟天、韭子、冬虫夏草以及肉桂等。

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