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如何改善视力疲劳？问

20岁2025年03月25日 00:38:13

病情描述：

如何改善视力疲劳？

医生回答

陈震副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

改善视力疲劳，首先需要您养成规律的作息习惯以及良好的用眼姿势，其次尽量减少看电视、玩手机的时间，每天可进行眼保健操，对眼部进行按摩。其次避免长时间的学习工作，劳逸结合，使得眼部得到休息。

2025-03-25

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