肾气不固的表现有腰膝酸软、神疲耳鸣、尿频等，该病主要通过症状和体征进行诊断。
一、表现
1、腰膝酸软
肾气不固是由于肾气虚衰，封藏失职引起的，而肾主骨生髓，如果肾气虚衰，便会导致骨骼失之温养，从而出现腰膝酸软的症状。
2、神疲耳鸣
肾气虚衰导致机能活动能力下降，使气血不能充耳，也可能会引起神疲耳鸣的症状。
3、尿频
肾气虚衰导致膀胱失约，患者还会出现尿频的症状。
二、诊断
1、症状
如果患者出现腰膝酸软、神疲耳鸣、尿频、小便失禁、滑精早泄等症状，需要警惕肾气不固的情况。
2、体征
通过望闻问切发现患者舌淡苔白、脉沉弱，则可以确诊为肾气不固。