最近脾肾两虚，该怎么调理

最近脾肾两虚可以通过饮食调理、针灸理疗、药物治疗等方式调理。

1、饮食调理

近期应避免暴饮暴食或大量摄入生冷食物，同时避免过度劳累或频繁进行性生活，防止影响疾病后续治疗。

2、针灸理疗

患者可以配合针灸天枢、中脘、足三里等穴位调节脾脏运化，并配合肾俞、腰阳关、关元等穴位温补肾元，可以减轻临床症状。

3、药物治疗

患者可以配合使用健脾汤、补中益气、四君子汤等方剂健脾益气，并配合使用六味地黄汤、金匮肾气丸、杞菊地黄丸等药物固肾益精。