-
擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
展开-
女性最近腰痛是怎么回事
女性腰痛原因多样，常见于生理性变化（如孕期激素变化）、肌肉劳损、腰椎病变或其他慢性病。以下是关键分类及特点： 一、生理性与姿势相关因素 孕期因激素松弛韧带及子宫压迫脊柱，产后盆底肌松弛也可能引发疼痛；久坐久站、穿高跟鞋或弯腰负重会导致腰背部肌肉紧张，诱发非特异性腰痛。 二、腰椎及骨骼问题 腰椎间盘退变、椎管狭窄等年龄相关病变，或既往腰背受伤史可能引发慢性腰痛；骨质疏松症（尤绝经后女性）因骨密度下降，易出现椎体压缩性骨折导致突发疼痛。 三、妇科与泌尿系统影响 盆腔炎、子宫内膜异位症可因盆腔充血刺激腰骶部；泌尿系结石患者疼痛常伴放射痛或排尿异常；子宫内膜异位患者在经期疼痛加剧，可能被忽视为腰痛。 四、其他系统疾病 如慢性肾病、带状疱疹早期或糖尿病周围神经病变，也可能表现腰部不适。 温馨提示：若疼痛持续超一周、伴随发热/体重下降或排便异常，需及时就医。建议优先通过规律运动、热敷与卧床（小于3天）缓解，避免自行用药；孕期女性可用孕妇腰围辅助支撑，减少弯腰动作。
2026-04-21 18:30:42 -
右手腕部骨折打石膏最少要几天才能拆
右手腕部骨折打石膏最少需4~6周才能拆除，具体时间因骨折类型、治疗方式及个体愈合情况而异。 1.儿童骨折 儿童骨骼生长活跃，愈合速度快，一般石膏固定4周左右可拆除，但需定期复查X线确认骨痂形成。低龄儿童（6岁以下）需家长密切观察石膏松紧度，避免过紧影响血液循环。 2.成人骨折 成人骨折愈合时间较长，无移位的稳定性骨折通常需4~6周；粉碎性或移位明显的骨折可能需6~8周。拆除前需通过影像学检查评估骨折线模糊程度及骨痂生长情况。 3.粉碎性骨折或合并其他损伤 此类骨折愈合周期延长至6~12周，且需联合手术治疗者可能需石膏辅助固定至术后3~6周。期间需警惕感染风险，保持石膏干燥清洁。 4.特殊人群 糖尿病患者愈合延迟1~2周，需控制血糖；老年人因代谢缓慢，建议适当延长固定时间至6~8周，同时补充钙质和维生素D促进骨愈合。 注意事项 拆除石膏后需在医生指导下进行腕关节功能锻炼，避免关节僵硬。若出现石膏内疼痛加剧、皮肤发紫或麻木，需立即就医调整石膏或排查并发症。
2026-04-21 18:30:32 -
锻炼肌肉，会不会影响长高
锻炼肌肉是否影响长高 科学锻炼肌肉不会直接影响长高，儿童青少年时期适度力量训练反而可能促进骨骼发育，但需控制强度并避免过度负重。 1.青春期前儿童：适度进行低强度力量训练（如自重训练）可刺激骨骼生长，增强骨密度。但需避免负重训练或大重量抗阻练习，以免影响骨骼正常发育。 2.青春期早期（10-14岁）：肌肉力量增长与身高增长可同步进行，力量训练若配合充足营养和睡眠，有助于优化生长激素分泌环境，提升骨骼生长潜力。 3.青春期后期（15-18岁）：此时骨骺线逐渐闭合，肌肉锻炼主要影响肌肉量和骨骼密度，对身高增长的直接影响有限，但仍需避免过度疲劳或不当动作导致骨骼损伤。 4.特殊人群注意：身高处于快速增长期的儿童若有脊柱侧弯或骨骼发育异常，需在专业医师指导下进行康复性训练，避免盲目力量训练加重病情。 关键建议：儿童青少年锻炼应优先选择游泳、跳绳等纵向运动，力量训练以轻负荷、多组数为主，同时保证每日8-10小时睡眠和均衡营养，必要时咨询儿科医生制定个性化方案。
2026-04-21 18:29:19 -
右手大拇指肌腱炎怎么治疗
右手大拇指肌腱炎治疗需结合病程阶段，急性发作期（1-2周内）以休息、冰敷、护具固定为主，可短期外用非甾体抗炎药缓解炎症；慢性期（超过2周）需配合物理治疗（如超声波、冲击波）和康复锻炼，必要时在医生指导下使用口服抗炎药物。 急性期（损伤后1-2周）：立即停止诱发动作，如频繁使用手机、键盘等，每4-6小时冰敷15分钟减轻肿胀，佩戴拇指护具保持关节稳定，避免过度活动加重肌腱损伤。 慢性期（超过2周）：采用超声波治疗促进局部血液循环，冲击波治疗修复肌腱微损伤，同时进行握力训练和拉伸练习，逐步恢复拇指功能，日常避免长时间重复性动作，减少肌腱负荷。 特殊人群注意：孕妇、老年人及糖尿病患者需谨慎使用非甾体抗炎药，建议优先选择物理治疗；儿童患者应在家长监督下进行轻柔康复训练，避免剧烈运动；运动员需调整训练计划，避免肌腱过度疲劳。 预防措施：日常工作学习中保持正确姿势，每30分钟活动拇指，避免长时间重复性动作，运动前充分热身，运动后进行拉伸放松，降低肌腱炎复发风险。
2026-04-21 18:28:01 -
你好，右脚跟麻木是什么原因
右脚跟麻木可能由神经受压（如长时间站立/久坐）、血液循环障碍（下肢血管问题）、局部神经病变（糖尿病/维生素缺乏）或跟骨病变（如骨刺）引起，持续24小时以上或伴随疼痛/行走困难需就医。 1.神经压迫性麻木：长时间穿高跟鞋、不透气鞋或久坐导致跟部血液循环不畅，压迫局部神经。建议选择宽松舒适鞋具，避免久站，每小时起身活动5分钟。 2.血管因素麻木：下肢动脉硬化、静脉曲张或血栓形成影响血液回流，尤其中老年人群风险较高。日常适度散步促进循环，出现间歇性跛行需排查血管问题。 3.神经病变性麻木：糖尿病患者长期高血糖损伤末梢神经，或缺乏B族维生素引发周围神经炎。糖尿病患者需严格控糖，补充维生素B12改善神经功能。 4.骨骼病变性麻木：跟骨骨刺或跟腱炎刺激神经，常见于运动过量或肥胖人群。建议减少剧烈运动，急性期冰敷缓解疼痛，必要时接受物理治疗。 特殊人群注意：孕妇因体重增加易致神经受压，睡前抬高下肢减轻水肿；老年人需定期检查血糖血脂，避免因麻木忽视潜在血管疾病。
2026-04-21 18:26:48
