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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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强筋骨有什么中药
强筋骨的中药多具有补肝肾、益气血、强筋骨功效，常见包括杜仲、牛膝、骨碎补、桑寄生、淫羊藿等，适用于肝肾不足、筋骨痿软等情况。杜仲性温，味甘微辛，归肝、肾经，含杜仲胶、绿原酸等成分，能补肝肾、强筋骨，临床用于改善腰膝酸软、筋骨无力，尤其适合中老年人及产后气血不足者。牛膝性平，味苦酸，归肝、肾经，含蜕皮甾酮等活性成分，可逐瘀通经、补肝肾，对瘀血阻滞或肝肾亏虚导致的筋骨疼痛有辅助作用，孕妇及月经过多者慎用。骨碎补性温，味苦，归肝、肾经，含柚皮苷等，能补肾强骨、续伤止痛，常用于骨折恢复或骨质疏松辅助治疗，阴虚火旺者需在医生指导下使用。
2026-08-03 16:31:14 -
薏米银耳汤作用及注意事项有哪些
薏米银耳汤作为食疗方，其主要作用包括辅助调节血糖、补充膳食纤维与矿物质，银耳中的植物多糖有助于增强免疫力。注意事项：脾胃虚寒者需适量食用，孕妇应避免薏米（含薏苡仁油可能刺激子宫），糖尿病患者需控制总热量。调节血糖作用薏米富含膳食纤维，可延缓餐后血糖上升，适合糖尿病患者作为主食替代。研究表明，薏米中的多糖成分能改善胰岛素敏感性，建议每次食用量不超过50克（生重）。营养补充作用银耳含丰富植物多糖、胶质和维生素D，有助于皮肤保湿与骨骼健康。搭配薏米的蛋白质与铁元素，适合需补充膳食纤维与矿物质的人群，尤其适合术后恢复期患者。
2026-08-03 16:28:58 -
茉莉茶叶的功效与禁忌
茉莉茶叶具有抗氧化、提神醒脑、舒缓情绪的潜在益处，其富含的茶多酚和挥发油可能有助于调节代谢。但需注意，过量饮用或特殊体质者可能存在不适风险。茉莉茶叶的潜在功效茉莉茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，能清除自由基，延缓细胞氧化损伤。其含有的挥发油成分可舒缓情绪，帮助缓解焦虑、压力带来的紧张感。此外，适量饮用茉莉茶可促进新陈代谢，辅助调节体重管理。适用人群与禁忌茉莉茶叶适合健康成年人日常适量饮用，尤其适合需要提神醒脑的办公人群。但孕妇、哺乳期女性及贫血患者应谨慎饮用，因其含有的咖啡因可能影响睡眠或加重贫血症状。失眠者晚间不宜饮用，以免影响睡眠质量。
2026-08-03 16:27:49 -
不爱出汗的人怎么排毒？
不爱出汗的人可通过调节生活方式、优化饮食结构、适度运动及合理补水等方式辅助身体代谢排毒，同时需关注基础疾病或药物影响。一、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜，保证7~8小时睡眠，有助于肝脏等器官正常代谢排毒。久坐人群每小时起身活动5~10分钟，促进血液循环，增强代谢效率。二、饮食结构优化增加新鲜蔬果摄入，如芹菜、西兰花、苹果等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动；适量饮用温水（每日1500~2000ml），加速代谢废物排出；减少高油高糖食物，避免加重身体负担。三、适度运动选择低强度有氧运动，如快走、瑜伽、游泳等，每次30分钟左右，每周3~5次，通过出汗或呼吸促进代谢。运动后及时补充淡盐水，维持电解质平衡。
2026-08-03 16:26:50 -
拔罐出浓稠的血骗术
拔罐出浓稠血液并非骗术，但需区分正常现象与异常情况。正常情况下，罐内血液浓稠可能与局部循环差、操作手法导致红细胞聚集有关，通常短暂出现且量少；异常情况可能因罐内负压过大、皮肤破损后血液淤积或凝血功能异常引发，需警惕。1.正常生理反应：拔罐时负压使局部毛细血管破裂，少量血液渗出，若血液黏稠度高（如脱水、高脂血症），可能呈现浓稠状，通常停留5-10分钟内出现，量少且无持续出血。2.操作不当风险：负压过大（如超过-0.08MPa）或留罐时间过长（>15分钟），可能导致红细胞破裂、血浆渗出，血液浓缩后变稠，此类情况易引发皮肤瘀青、疼痛，需及时调整参数。
2026-08-03 16:25:45
