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[中医养生] 中医告诉你熬夜保肝护肤的秘密
熬夜是个力气活儿,不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。
[中医养生] 中医六个保肝护肤妙招 帮你轻松应对熬夜
熬夜,皮肤严重受损,看看中医的妙招。熬夜过后要重视穴位按摩。平时要多眨眼睛,促进眼泪的分泌,可避免眼睛干涩;眼睛在长时间近距离使用后,宜移动眼睛,练习一下看近再
[科学养生] 简单6法助你保肝护肤
熬夜是个力气活儿,不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳;现在可不成了,气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸中医说熬夜伤精血,
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