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[资讯] 主食粗细搭配预防慢病降低患超重肥胖的风险
  粗粮是指加工程度较低的主食,如糙米、全麦等。而细粮指加工程度较高的主食,如大米、小麦等。
[饮食] 不吃主食可以减肥吗 真相可能和你想的不一样
  节食减肥是多人都喜欢做的事情,人们总认为是因为主食吃的多了所以才会发胖的,只要把主食停掉,那么就会瘦了。不吃主食可以减肥吗?减肥吃什么主食好?减肥适合吃什么
[资讯] 不吃主食减肥 减得快反弹更快
  不少爱美人士深信“不吃主食减肥法”,觉得主食热量很高,长期拒绝吃主食,只吃肉、蔬菜和水果。这种减肥方法管用吗?
[饮食] 糖尿病主食吃什么好 这4种主食能缓解糖尿病
  糖尿病是比较常见的一中疾病,有的人有患过糖尿病的经历,那你知道糖尿病主食吃什么好吗?患有糖尿病的患者在饮食上有哪些禁忌呢,糖尿病患者吃什么蔬菜好呢,下来就和
[疾病预防] 糖尿病能吃什么主食 糖尿病吃这些有利于健康
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[饮食] 糖尿病吃什么菜 这6种蔬菜放心吃
  在我们日常生活中,患有糖尿病的患者在饮食上是有很多的禁忌的,那你知道糖尿病吃什么菜好吗?糖尿病患者在平时可以吃那些主食呢,患有糖尿病的人可以吃那些水果呢,接
[饮食] 糖尿病人吃什么水果 糖尿病吃这些才有益健康
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[儿童] 六个月的宝宝发育标准 六个月宝宝应该吃这食物
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[饮食] 不吃米饭只吃菜能瘦吗 减肥要知道这些
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[饮食] 不吃主食能减肥吗 这点看了就知道
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[饮食] 糖尿病人能吃葡萄吗 糖尿病可以吃这些
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[饮食] 减肥吃什么主食好 八大快速减肥的食物
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[疾病预防] 糖尿病人吃什么主食 这几大食物放心吃
  在现代社会中,的糖尿病的朋友越来越多了,糖尿病患者平常最注重的就是饮食方面了。糖尿病患者有很多食物都要忌口,那糖尿病患者的主食吃什么好呢,哪些水果是糖尿病可
[资讯] 多吃主食死得更早 专家认为数据可疑
  此前有文章引用著名医学期刊《柳叶刀》发布的研究称“多吃主食死得更早”。对此,有专家指出,这一研究存在可疑数据,不适用于中国人。
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